??苗族一般都在依山傍水處建寨，聚族而居。住房一般為木構干欄式的平房或 樓房。平房大部分分為三間，中為堂屋，供接待客人和吃飯之用，兩邊分別作臥室 和廚房。苗族大多以大米為主食，玉米、紅薯、小麥為輔;也有以玉米、蕎麥和土豆為主 食的。喜食酸臘味，嗜酒，苗族普遍喜吃糯食。
??每逢節日等重大活動，都要春糯米 粑粑、蒸糯米飯。苗族男裝簡樸，一般分為對襟大褂和左衽長衫兩大類，下穿百褶裙或長褲，束 大腰帶，頭裹青色長巾，冬天腿上多纏裹腿。女裝為右衽大襟或胸前交叉式兩大 類,下著寬腳長褲。多將銀飾釘在衣服上，稱為“銀衣”，頭戴形如牛角的銀質頭 飾，高達尺余。
??苗族婦女盛裝上的白銀飾重近二百兩。苗族青年男女戀愛婚姻比較自由，通過“游方”、“跳月”等社交活動，自由對 歌，戀愛成婚。苗族的節日主要有蘆笙節。該節日流行于貴州省東南部黔東南苗族侗族自治 州的凱里市和黃平縣等苗族聚居區，每年農歷正月十六日至二十日和九月二十七 日至二十九日分別在凱里市舟溪和黃平縣谷隴舉行。
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??節日里苗族人民聚集在廣場 跳蘆笙舞，因此得名。節日期間還有斗牛、賽馬、文藝表演、球類比賽。青年男女在 一起對歌,增進互相了解，建立友誼和愛情。苗族的禁忌有:不吃牛羊肉，忌狗肉上灶，忌在屋里煮蛇肉；險惡環境中忌嬉 笑，忌刀口朝上，忌用兇器指人;父母或同村人去世,一個月內忌食辣椒;忌在夜間 或家里打口哨。