附近的吉野家牛肉飯

主料：牛肉1000克、南洋咖喱腌料130克

配料：胡蘿卜、洋蔥、土豆適量，食用油

做法步驟

1、將牛肉切成1.5克左右的小丁，蔬菜也切成小丁

2、先將牛肉用熱水抄一下，在將水和腌料混勻后加入到牛肉丁中的，混合均勻，靜腌半個小時

3、在熱鍋中倒入適量的油將洋蔥丁炒香，放入腌制好的牛肉丁翻炒至五成熟后，加入蔬菜丁和適量的水，小火燜燉30分鐘，至土豆變軟沙化，汁液成粘稠狀態即可與米飯一起食用

吉野家牛肉飯好吃

吉野家牛肉飯的做法

食材：肥牛片500克、西蘭花10g、胡蘿卜8g、洋蔥1個、醬油適量、甜酒適量、白砂糖適量、水適量

1、首先把肥牛洗干凈切片，再把胡蘿卜和西蘭花洗干凈切小塊備用。

2、然后把洋蔥洗干凈，用小刀切成絲狀放在一旁備用。

3、熱鍋燒水，把切好的西蘭花和胡蘿卜放進去煮2-4分鐘，煮熟后盛出過冷水，再瀝干。

4、熱鍋燒水，把肥牛放進去煮3-5分鐘，煮出血水和浮末。然后盛出過冷水，瀝干備用。

5、下面來調醬汁：把醬油、甜酒、水、料酒放在一個容器里攪拌均勻。

6、把調好的醬汁，放進鍋內大火煮開。然后將洋蔥絲放進去，直至煮出香味。

7、最后倒入瀝干的肥牛片到鍋里，大火煮5-8分鐘即可盛出。

8、時間到后，將米飯盛好，擺好胡蘿卜片、西蘭花、肥牛肉就可以吃了。

吉野家炙烤牛肉飯

把洋蔥切成條，然后調醬汁加入生抽、料酒、耗油、糖、米酒，攪拌均勻，切點蒜片，把肥牛卷焯水至變色后撈出。

鍋燒熱加入少許油，加入蒜煸香，加入洋蔥，翻炒后倒入醬汁。湯煮開后加入肥牛卷，再燉煮2分鐘就可以了。

吉野家牛肉飯套餐圖片

吉野家米飯：中碗(標準)是260克米飯(牛肉是85克)，大碗是320克(牛肉是110克)，特大碗是320克(牛肉是170克)

吉野家小牛肉飯

吉野家牛肉飯的做法食材：肥牛片500克、西蘭花10g、胡蘿卜8g、洋蔥1個、醬油適量、甜酒適量、白砂糖適量、水適量1、首先把肥牛洗干凈切片，再把胡蘿卜和西蘭花洗干凈切小塊備用。

2、然后把洋蔥洗干凈，用小刀切成絲狀放在一旁備用。

3、熱鍋燒水，把切好的西蘭花和胡蘿卜放進去煮2-4分鐘，煮熟后盛出過冷水，再瀝干。

4、熱鍋燒水，把肥牛放進去煮3-5分鐘，煮出血水和浮末。然后盛出過冷水，瀝干備用。

5、下面來調醬汁：把醬油、甜酒、水、料酒放在一個容器里攪拌均勻。

6、把調好的醬汁，放進鍋內大火煮開。然后將洋蔥絲放進去，直至煮出香味。

7、最后倒入瀝干的肥牛片到鍋里，大火煮5-8分鐘即可盛出。

8、時間到后，將米飯盛好，擺好胡蘿卜片、西蘭花、肥牛肉就可以吃了。

吉野家超大碗牛肉飯

每次去“吉野家”吃牛肉飯,我和老公都買一大一小來吃。

吉野家牛肉飯是什么牛肉

牛肉飯是吉野家的招牌，牛肉，然后浸在秘制的鹵汁中，牛肉自然鮮嫩味美；七味粉是吉野家獨家研制的調料，選用海苔、陳皮、芝麻等按秘制配方而成，鮮、香、麻、辣、辛、甜、酸，七味具全；在吃之前，先要加入七味粉，更添入了紅姜絲，去腥入味，健脾開胃。

材料：

肥牛片--超市買的

雞全腿---一只，剔除骨頭放入醬油、料酒、鹽、雞精、胡椒粉入味至少1小時

洋蔥頭---半個，切絲

西蘭花、白菜花、胡蘿卜---少量

做法：

（一）肥牛飯蓋頭

1、鍋里油熱后放入兩勺白糖，不斷攪拌，直至溶解

2、將切好的洋蔥絲倒入翻炒，炒成金黃色，倒入醬油

3、倒入少量高湯（我用雞骨頭和以前的一個豬骨頭事先作的，也可以用牛肉湯料或者白水）

4、開鍋后把肥牛一片一片的放進去，煮熟，就出鍋了

（二）煎雞飯蓋頭

1、平底鍋里放油，油熱后將雞腿帶皮的一面先煎一下，直到煎成焦黃色

2、把雞腿翻過來繼續煎，基本把雞肉煎熟

3、鍋里倒入白酒（可能紅酒也行）、醬油、白糖、半碗白水蓋鍋蓋悶5分鐘左右（讓雞肉變軟）

4、把雞肉取出，鍋里放入淀粉調成醬汁

（三）蔬菜蓋頭

1、把蔬菜放入開水中煮，為了入味可以加一些湯料

2、根據自己口味煮成脆的或者更熟一些，撈出來控水

（四）組裝

1、盤子里放入事先蒸好的米飯

2、把肥牛飯蓋頭放在米飯上，在一側放好，還好澆點湯

3、把蔬菜蓋頭碼放在米飯的中間

4、把雞肉切成條碼放在米飯的另一側，澆上醬汁

（五）開始吃吧！

經驗教訓：

1、作肥牛的時候醬油不要太多，不然顏色深，不美觀

2、煎雞肉的時候少放油，雞肉本身會出油

3、雞肉煎的時間長一些

4、裝盤的時候別太多了，有點影響美觀，呵呵

吉野家酸菜牛肉飯

招牌牛肉飯

原料：

肥牛片200克、金針菇100克、醬油15ml、香醋15ml、白糖5克、鹽3克、白酒15ml、大蔥1根、臘腸3根、木耳2朵、香菇2朵。

做法：

1、臘腸切成薄片放入米飯上，同時鋪上香菇片、木耳片上鍋用中小火蒸著備用；

2、金針菇洗凈后切成5厘米長的段。鍋中加入油燒到3成熱，放入一般量的蔥片爆出香味，然后放入肥牛片炒軟，將剩余的蔥片倒入鍋中；

3、肥牛片變軟后淋入白酒、醬油，加入鹽、白糖調味，肉片變色成熟后放入金針菇炒軟，最后轉成大火加熱，淋入香醋拌勻即可。炒好的金針菇肥牛連上湯汁鋪在蒸透的米飯上即可。

吉野家的牛肉飯

原料：

肥牛片200克、洋蔥半個、大蒜3瓣、姜絲少許、西蘭花幾朵、胡蘿卜1/4根；

照燒汁：

生抽2大匙、味霖3大匙、海天老抽1/2大匙。

做法：

1、坐鍋，冷油，加入洋蔥絲，蒜片，姜絲爆香；

2、加入攪拌均勻的照燒汁；

3、照燒汁燒開后，加入肥牛片；

4、再次燒開后轉小火燒至汁變的濃稠，即可出鍋；

5、將西蘭花和胡蘿卜焯水后裝飾即可！

牛肉飯

原料：（3人份）

牛肉片400克、洋蔥150克、西蘭花、胡蘿卜隨意。

調料：

味啉、生抽、料酒各150ml、水90ml。

做法：

1、選用肥瘦相間的火鍋用肥牛片；

2、洋蔥撕去內層的薄膜后洗凈，切成絲；

3、胡蘿卜去皮切片，西蘭花掰成小朵，入沸水中快速焯燙后撈出，用涼水沖凈瀝干；

4、調汁：所有“調料”兌在一起，調勻即可；

正宗吉野家牛肉飯

主料 牛肉(片)400克 米飯適量 輔料 洋蔥150克 西蘭花適量 胡蘿卜適量 調料 料酒150毫升 生抽150毫升 味霖150毫升 水90毫升 做法 1.選用肥瘦相間的火鍋用肥牛片 2.洋蔥撕去內層的薄膜后洗凈，切成絲 3.胡蘿卜去皮切片，西蘭花掰成小朵，入沸水中快速焯燙后撈出，用涼水沖凈瀝干 4.調汁：所有“調料”兌在一起，調勻即可 5.牛肉片入沸水中快速飛一下水，變色后立即撈出，控干水分 6.煮湯汁：取兌好的調味汁少許（約180ml），倒鍋中小火煮開。然后調入少許淀粉水，制成濃稠的湯汁，以用來一會兒拌飯吃 7.剩下的調味汁再次入鍋中煮開，之后倒入洋蔥絲，中大火煮開 8.再次煮開后倒入牛肉片，大火煮開后立即關火。然后把煮好的牛肉片和洋蔥絲夾到米飯上即可。旁邊擺上胡蘿卜和西蘭花，再淋上適量第6步中做好的湯汁，即可享用