中國舞舞蹈動作名稱有：動作一：仰頭：讓你的脖子向后彎曲，但注意幅度不要太大。

動作二：轉頭：用前額驅動，向左右兩側擺動90度，注意不要抬頭轉或低頭準，平行地左右旋轉。

動作三：涮頭：讓你的頭做向前彎曲、側曲和向后傾斜的圓周運動。在這個過程中，不要停頓，保持圓的連貫性和圓潤性。

動作四：低頭：用額頭帶動向前彎曲，注意低頭不要低得太低而頷住下巴，下巴和胸部之間要有一定的距離。

動作五：擺頭：在頭的正中位置，向頭的左右傾倒到最大幅度，像鐘擺一樣的動。

動作六：甩頭：在頭部正中的基礎上，快速向頭部左右旋轉90度。

中國主流舞蹈？

中國舞

他包括中國古典舞和中國民族民間舞，作為我國舞蹈藝術中的一個類別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的民族風格的特色舞蹈。

中國古典舞，狹義的說是古代宮廷的舞蹈。按每個朝代不同而各異。現在最常見的漢唐古典舞，最具代表的《踏歌》《霓裳羽衣舞》；古典舞應該也是屬于漢族舞蹈，因為她獨具特色，所以從漢族舞中分離出來。古典舞就是古代宮廷皇家舞蹈 ，是皇室 貴族才能看的舞蹈 。

中國舞蹈和自然的關系？

環境主要分為三種類型：第一類是不受人類影響的生態環境；第二類是受人類影響較少的自然環境；第三類是由人類創造的人文景觀。自然環境是社會文化環境的基礎，主要是指環繞生物周圍的各種自然因素的總和。

它作為一種基質因素，是構成舞蹈生態環境的基石，各地區、各民族根據其特定的自然環境演繹出來的生產、生活方式及生產技術等形成的某些動作都有可能化為舞蹈動作。如朝鮮族舞蹈大多與田間勞作有關，舞蹈史詩《云南映象》也展現了云南濃郁的民族風情。

在自然環境中，由于自然條件存在種種差異，使得人類的群體之間及人類所創造的物質文明和精神文明等方面都獨自形成各具特色的體系，舞蹈作為精神文化的一個重要方面，一個組成部分，自然也不會脫離自然環境對其的影響與制約。

中國舞蹈史的發展歷程及舞蹈種類從起源舞蹈特點表演形式三方面論述？

中國舞蹈是一項具有悠久歷史，融合音樂、戲曲等藝術的綜合性藝術。研究民族民間舞蹈的藝術特征，能夠幫助人們加深對民族民間舞蹈的認識和理解，并對推動民族民間舞蹈在新時代的發展起到積極作用。

中國民族民間舞最早起源于"巫","巫"是對古代人民的生產、生活、心理和思想有著深厚影響的一種民俗，通常需要伴隨著某種舞蹈以完成儀式。隨著時代的變遷，這種舞蹈逐漸演變成深受大眾喜愛的民間舞，如漢族祈禱豐收的"秧歌",維吾爾族祭祀的"麥西熱甫",藏族跳喪的"鍋莊",北方少數民族治病的"薩滿"等。隨著時代的進步，現在人們已經不再為某種特殊目的而跳舞，而是發展為生活舞蹈，在喜慶的節日中自娛自樂，具有普遍性和大眾性。

中國民族民間舞的特點

民族民間舞蹈是一種藝術形式，具有一定的審美風格。我國疆土面積廣闊、民族眾多，受到地域、歷史、自然、風俗和文化等因素影響，形成了種類繁多、風格多樣、具有地方特色的民族民間舞蹈，舞蹈種類超過700種。但是從總體上看，民族民間舞蹈是區別于現代舞的獨立藝術種類，具備形象和典型的藝術特征。

我國民族民間舞蹈從誕生之日起就具有載歌載舞的特點，如北方地區的秧歌，滄州東方高蹺，山東鼓子秧歌、膠州秧歌和海洋秧歌以及南方的花燈等。

北方的秧歌伴隨著歡快的音樂，表現出粗獷、熱情與奔放的情緒；南方的花燈伴隨著溫婉、優美的旋律，表現出秀麗、別致的風格特征。

又如蒙古族的民間舞蹈，伴隨著高昂的音樂，展現出彪悍、強壯的民族特征。音樂增強了民族民間舞蹈的表現力，展現出各民族人民的典型特征與性格。