牛肉能和橙子一起吃嗎寶寶
能,因為牛肉中含有三價鐵,正是人體直接需要的.橙子里有VC,可以幫助人體對鐵的吸收.通常在藥店拿直接補鐵用藥的時候,藥劑師都會推薦和新鮮橙汁一起。
牛肉能和橙子一起吃嗎寶寶輔食
主料：牛肉150克，菠蘿半個，紅泡椒1個，青泡椒1個
輔料：食用油適量，鹽適量，料酒適量，生抽適量
做法步驟：
步驟1
牛肉洗一下，浸泡一會去血水，水變紅就換水，浸泡十幾分鐘，然后切成3毫米左右的片，加入一湯匙料酒，2克左右的鹽，一點點水，抓勻，然后加一湯匙油，再抓揉一會。
步驟2
菠蘿半個切4-5毫米的片，加小半勺鹽腌制幾分鐘。腌制出來的水倒入牛肉中，可以去除牛肉的腥味，同時增加一些菠蘿清香，果酸還可以讓牛肉鮮嫩一點。
步驟3
青紅泡椒洗干凈，切方塊。
步驟4
鍋燒熱，倒入適量油，下牛肉片，翻炒至變色然后趕緊盛起。
步驟5
再倒入一點油，下青紅泡椒煸炒至斷生。
步驟6
倒入菠蘿片，翻炒兩分鐘。
步驟7
倒入牛肉，翻炒幾下。
步驟8
加入2湯匙生抽，翻炒均勻，就可以關火起鍋裝盤了。
牛肉可以跟橙子一起吃嗎
洋蔥大閘蟹魚咖喱牛肉可以一起吃。
螃蟹不宜與以下食物同吃：
1、螃蟹+雪梨：引起腹瀉、損傷腸胃
2、螃蟹+梨：二者一起吃，傷人腸胃
3、螃蟹+泥鰍：功能正好相反，不宜同吃
4、螃蟹+柿子：一起吃會生病、中毒
5、螃蟹+紫蘇葉：腹痛
6、螃蟹+櫻桃番茄：產生砒霜會中毒
7、螃蟹+香瓜：易導致腹瀉
8、螃蟹+西紅柿：產生砒霜會中毒
9、螃蟹+芹菜：一起吃會引起蛋白質的吸收
10、螃蟹+南瓜：一起吃會引起中毒
11、螃蟹+蜂蜜：中毒
12、螃蟹+紅薯：容易在體內凝成柿石
13、螃蟹+圓茄子：損傷腸胃
14、螃蟹+冷食：必導致腹瀉
15、螃蟹+石榴：刺激胃腸，出現腹痛、惡心、嘔吐等癥狀
16、螃蟹+茄子：二者一起吃，傷人腸胃
17、螃蟹+柿餅：腹痛
18、螃蟹+雪花梨：引起腹瀉、損傷腸胃
19、螃蟹+橘子：令患軟癰
20、螃蟹+鴨梨：引起腹瀉、損傷腸胃
21、螃蟹+香梨：傷腸胃
22、螃蟹+葡萄：身體不適
23、螃蟹+花生：腹瀉
橙子和牛肉能一起給寶寶吃嗎
用料
牛里脊 200克 橙子 2個
大蒜 1瓣 生姜 1/2茶匙
醬油 1.5湯匙 白醋 1.5湯匙
白糖 1.5湯匙 蘇打水 2湯匙
淀粉 30克 現磨黑胡椒 適量
食鹽 少許 藍莓 5顆
橙子牛肉的做法
步驟1 所需食材：牛里脊，橙子，蘇打水2湯匙，姜末1/2茶匙，大蒜1瓣（切成蒜末），淀粉30克，白糖1.5湯匙，醬油1.5湯匙，白醋1.5湯匙，現磨黑胡椒和食鹽適量
步驟2 橙子1.5個榨汁（約100毫升）
步驟3 1/2個橙子切片，1個橙子皮擦成碎備用
步驟4 調汁：橙汁倒入碗中
步驟5 放入橙子皮碎
步驟6 放入生姜末
步驟7 將白糖，白醋，醬油依次倒入
步驟8 攪拌均勻即可
步驟9 牛肉頂紋路切片
步驟10 平鋪牛肉片，用錘子敲打一下，撒入適量黑胡椒
步驟11 撒上食鹽
步驟12 然后將牛肉片放入容器中，加入蘇打水拌勻均勻，讓牛肉充分吸收蘇打水
步驟13 最后將牛肉片蘸上薄薄的一層淀粉
步驟14 入煎鍋煎至兩邊變色即可
步驟15 撈出后用廚房用紙吸干油備用
步驟16 平底鍋留少許底油，倒入蒜末煸出香味
步驟17 倒入調好的橙汁，待橙汁煮開
步驟18 倒入牛肉和橙子片，包裹均勻即可
步驟19 裝盤，點綴藍莓和薄荷葉即可
牛肉能和橙子一起吃嗎?
食材，圣女果適量，牛肉350克，蔥適量
姜適量，蒜適量，玉米油10毫升
生抽2克，生粉5克，料酒適量，鹽適量
1. 牛肉逆著紋路切片，撒入生抽，鹽，料酒，生抽。
2. 將抓均勻腌制半小時。
3. 圣女果對半切開，紅椒切段備用蔥姜蒜切好備用。
4. 鍋燒熱，倒入玉米油，大火煸炒牛肉至6成熟撈出。
5. 鍋內留底油，倒入蔥姜，紅椒大火煸炒一分鐘。
6. 加入圣女果，蔥花，大火煸炒半分鐘。
7. 調入少許生抽調鮮味，大火煸炒1分鐘即可出鍋。
8. 入盤即可。
9.美味又好吃的橙子炒牛肉完成開吃了。
牛肉與橙子能一起吃嗎
沒有用橙子皮直接燒牛腩的，一般都是用陳皮燒，具體做法如下：原料：牛腩肉、陳皮、生姜、花椒、大蒜、蔥白、干辣椒、冰糖、老抽、生抽、蠔油、料酒、水淀粉。做法：
1、陳皮洗凈泡軟，用刀刮去內部白色內膜，切成片，浸泡陳皮的水留用；
2、各式配料準備好；
3、鍋里加入適量油，放入陳皮、生姜、花椒、大蒜、蔥白、干辣椒、冰糖小火炒香；
4、牛肉切塊放入開水中汆燙洗凈以后，加入鍋內煸炒，噴入適量料酒，加老抽上色、生抽、蠔油調味；
5、一次性加入漫過所有材料的水、之前浸泡陳皮的水，大火煮開轉小火慢燉至牛肉酥；爛；
6、轉大火，加入適量水淀粉勾芡收汁即可起鍋。
