1. 都安三日游

1、都安都安都安旱藕粉絲：旱藕粉絲以旱藕小粉為原材料，美食施用傳統手活工藝水磨工夫而成，廣西具有易煮食、河池久煮不糊、特色清爽可口的都安都安表征，湯食、美食炒食均可。

2、河池松糕饃：是特色宜州顯明的街口游賣小食。松糕饃、印版饃都是油粘米做的糕點，松糕是模具壓成的一寸正方體，全身雪白，似白米餅而又柔軟，似發糕但米粉不過程發酵，入口松散，故名“松糕”“松糕點”。

3、油包肝：用豬肝、豬網油、香蔥等做主料。最先把豬肝切小塊，用豬網油包住豬肝，再用香蔥綁扎住，放入燒熱的油鍋中用小火慢慢煎熟，過后撈出待用；隨后把蒜蓉、番茄放入鍋中炒熟，再把油包肝放進入煮5分鐘，美味后即可出鍋，這道香氣撲鼻的油包肝就做好了。

4、豬龍碰：將小腸洗凈備用，花生米炒熟搗碎，爾后與豬血、大米飯、玉米粉炒熟。油鹽貼切拌勻成爛泥狀，灌輸入腸內并壓緊壓實，扎好兩頭，放入鍋里文火煮熟即成。豬龍碰撈出水后即可食用，亦可再次入油鍋炸至淺表稍黃，出鍋切塊上桌當主食，這么樣吃起來更加香脆可口。

5、生炒牛雜：生炒牛雜運用黃牛肉、牛肛腦、牛百葉、牛黃喉等賢才并兼容秘制配方，用猛火烹調而成，其味道鮮嫩嫩，脆口，回味無窮，深受遼闊朋友的喜愛。

2. 都安兩日游

廣西都安縣下屬十個鎮九個鄉，具體名單如下：

安陽鎮（7社區），高嶺鎮（21村），澄江鎮（13村），地蘇鎮（17村），大興鎮（13村），下坳鎮（20村），拉烈鎮（18村），百旺鎮（9村），拉仁鎮（9村），永安鎮（13村）；

東廟鄉（12村），隆福鄉（9村），保安鄉（11村），板嶺鄉（13村），三只羊鄉（14村），龍灣鄉（11村），菁盛鄉（13村），加貴鄉（11村），九渡鄉（9村）。

都安縣常住人口約五十四萬，人口組成以少數民族為主，其中壯族約占74%,瑤族約占22%。

3. 都安三日游主要景點

這是廣西河池市都安瑤族自治縣的郵編。

2020年，都安縣地區生產總值71.91億元，增長3.4%。

主要旅游景點有廣西紅水河都安三島灣國際度假區、廣西都安國際洞穴潛水中心、地蘇瑤臺度假山莊、瑤嶺河漂流、石頭開花、八仙公園、匹夫關、綠岑仙谷、翠屏疊嶂、龍頸銀濤、洪津古渡、八仙古洞、蓮花洞、響泉夜月、古松洲等。

4. 都安周邊游

關隘名。位于今廣西都安瑤族自治縣青盛附近。是進入八寨地區的隘口，地勢險要。路旁石上鐫刻有“滅瑤關”三字，故名。由于字旁的小字漫漶，無法知其原委，傳說是明嘉靖時王守仁用兵八寨時所刻。

5. 都安旅游一日游

歡迎您到廣西恭城瑤族自治縣來做客，這是一個美麗安靜淳樸、歷史悠久的小城。恭城瑤族自治縣建縣于隋朝（公元681年），地處廣西自治區東北，桂林市轄區內，氣候宜人，年平均氣溫20度左右，盛產砂糖橘，沙田柚，月柿等，這里更是全國聞名的月柿之鄉，這里有延綿的青山，蜿蜒清澈的溪流，更有熱情好客少數民族同胞，于此地，您既可以領略秀麗迷人的自然風光，可以游歷古跡感受深厚的人文歷史，更可以體驗多姿多彩五彩斑斕的民俗風情。這里有海拔1885米的銀殿山，為全縣最高山峰，風景秀麗迷人；這里有“文武雙全”的歷史，縣城內的文廟（也稱孔廟，為紀念孔子）為全廣西保存最完整的孔廟，也是全國四大孔廟之一，這里有省級重點文物、為紀念關羽的武廟；這里有享譽全國的恭城油茶，是恭城的美食名片，也是恭城瑤族人民招待貴客的第一道美食；這里有體現濃厚少數民族情結、紀念祖先的“盤王節”，還有抒發勞動人民豐收喜悅之情的“月柿節”，“桃花節”；更有愛不釋手的特色農產品。

當然，區區一兩百字，完全不可能將絢麗多彩的恭城呈現給您，更需您親臨體驗，那將是一次美妙的旅行。

6. 都安 游玩

答案是肯定的！

一、韋拔群烈士紀念館

韋拔群是中國新民主主義革命時期三大農民運動領袖之一、是中國人民軍隊早期的杰出將領，是百色起義和廣西右江革命根據地的領導者和創始人，是中國工農紅軍第七軍的締造者，中華蘇維埃共和國臨時中央政府執行委員，是中國共產黨的模范黨員和共產主義的卓越戰士，是為新中國成立作出突出貢獻的英雄模范人物。

為告慰將生命獻給黨和人民解放事業的韋拔群烈士，2009年，在韋拔群誕辰115周年之際，東蘭縣委，縣人民政府建成韋拔群紀念館、將軍園、銘記園、拔群廣場等項目。

韋拔群烈士紀念館位于廣場中軸線的最北端，占地10.5畝，建筑面積7200平方米。紀念館長129.6米，寬71.1米，高24.3米，基座高4.5米。紀念館設13個展廳和1個多功能匯報廳，多功能匯報廳可容納150人。建筑整體穩重、大方，展現了莊重、嚴肅的紀念建筑風貌，并突出地方特色和民族特色。館內以韋拔群人生軌跡為經，以韋拔群開展革命活動為緯，陳列展出資料、圖片、實物700多件，全方位展示了韋拔群的一生，是進行愛國主義和革命傳統教育的理想場所。2011年4月，韋拔群紀念館被列入全國第一批紅色旅游經典景區名錄。

二、東蘭烈士陵園

東蘭烈士陵園位于東蘭縣城西更鬧坡，原占地面積94.7畝，建筑面積29720.5平方米，園內設：大門亭廊、仿古排門、烈士紀念館、烈士紀念塔、韋拔群烈士陵墓、解放東蘭烈士紀念碑、英雄群雕、著名烈士石雕像、紀念亭、紀念活動廣場等紀念建筑設施。其中烈士紀念館內陳列版面展線長190米，陳列史料、文物600余件，展覽內容有：《大革命時期和土地革命時期》、《抗日戰爭時期》、《解放戰爭時期》、《剿匪》、《援越抗美和抗美援朝》、《對越自衛還擊戰》、《將軍及紅軍老干部》、《悼念先烈活動》、《開創未來》等九個部分，共八個展廳，面積1420平方米。2009年是韋拔群誕辰115周年，為舉行紀念活動，縣委、縣政府決定對烈士陵園進行改擴建，東蘭烈士陵園擴建部分總用地面積為120畝，建設用地面積為88.2畝。工程設計建設項目有將軍園、將軍雕像、集會廣場、韋拔群烈士紀念館等組成。

東蘭烈士陵園始稱“韋拔群烈士陵園”，1956年由中央人民政府撥款興建。1958年，張云逸大將題寫了“革命烈士公園”園名及“革命烈士紀念塔”塔名；1963年2月“韋拔群烈士陵園”被廣西壯族自治區定為重點文物保護單位；1986年10月15日，國務院把東蘭“革命烈士公園”列為全國第一批重點烈士紀念建筑物保護單位，園名更為“東蘭烈士陵園”；1988年5月，韋國清上將題寫“東蘭烈士紀念館”館名；1995年12月，“東蘭烈士陵園”被列為廣西壯族自治區愛國主義教育基地；2006年5月8日被共青團中央列為全國青少年教育基地；2007年8月，自治區紀委把東蘭烈士陵園列為廣西黨員干部教育基地。2011年4月，被列為全國第一批紅色紅色旅游經典景區名錄。解放以來，東蘭烈士陵園一直是全區開展革命傳統教育活動的重要場所。

三、廣西農民運動講習所舊址——列寧巖

廣西農民運動講習所舊址——列寧巖，位于東蘭縣武篆鎮巴學村，是個天然石洞。洞口寬64米，洞高43米，縱深137米。洞內寬敞明亮，干燥平坦，可容納數千人。洞的深處有清泉，又有曲徑通山后。原名北帝巖，因巖洞內設有北帝廟而得名。清朝時曾是私塾。

1922年3月，韋拔群在巖洞內組織革命同盟，以中國國民黨廣西特別黨部的名義發表《敬告同胞》文告。1925年9月，從廣州學習畢業的韋拔群、陳伯民等在洞內開辦廣西第一屆農民運動講習所，傳播馬列主義，培養廣西右江地區東蘭、鳳山、百色、凌云、恩隆、思林、果德、河池、都安等縣農運骨干276人。1930年2月，紅七軍軍長張云逸來到武篆，認為韋拔群在北帝巖宣傳了馬列主義革命真理，提議改名為“列寧巖”，并經東蘭縣蘇維埃政府和右江蘇維埃政府同意，沿用至今。1963年2月26日，列寧巖被定為廣西壯族自治區重點文物保護單位。1978年，中共中央副主席葉劍英題寫了“廣西農民運動講習所舊址”，放大3米見方后鐫刻在洞口上方。1995年被定為廣西壯族自治區愛國主義教育基地；2006年被國務院列為全國重點文物保護單位；2011年4月，被列入全國第一批紅色旅游經典景區名錄。

廣西農民運動講習所舊址列寧巖是廣西機關干部、黨團及少先隊組織重要的政治課堂，是進行革命傳統和愛國主義教育的重要場所。

四、魁星樓

紅七軍前敵委員會舊址魁星樓，位于東蘭縣城西南部30公里的武篆鎮政府旁，清光緒三十二年（1906年），武篆民眾為興當地文明之風而籌款興建，是一座木石結構的四層六角塔樓，底寬7米、高18米。1923年，韋拔群組織農民攻打東蘭縣城時，作戰指揮部設于此樓。1926年至1927年間，東蘭縣革命委員會和武篆區農民協會在此樓辦公。

1930年春夏，中國工農紅軍第七軍前敵委員會設于此樓，紅七軍前委書記鄧小平和軍長張云逸就在樓上辦公和住宿。這期間，鄧小平以東蘭為中心，領導右江人民開展轟轟烈烈的土地革命運動，并在武篆舊州屯舉辦了紅七軍、東蘭和鳳山縣蘇維埃政府黨員領導干部訓練班，親自編寫《土地革命的政策和口號》、《蘇維埃的組織和任務》、《黨的問題》等教材，親自登臺給學員講授；鄧小平還在韋拔群的家鄉東里村開辦農民政治夜校，創辦了右江第一個共耕社——東里共耕社。鄧小平、張云逸、韋拔群還在樓上召開軍前委會議，作出“收復百色”的重大決定。平時，鄧小平與張云逸、雷經天、韋拔群、陳洪濤、黃大權等同志經常在魁星樓上召開重要會議，運籌革命大計。

紅七軍前委舊址魁星樓是右江革命標志性遺址之一，是區內進行革命傳統和愛國主義教育的重要場所。1963年2月26日，廣西壯族自治區人民政府把魁星樓定為廣西壯族自治區重點文物保護單位；1995年被定為廣西壯族自治區愛國主義教育基地；2011年4月，被列入全國第一批紅色旅游經典景區名錄。

五、韋拔群故居

韋拔群故居，位于東蘭縣武篆鎮東里村東里屯特牙山半山腰上，距東蘭縣城36公里。1926年2月，國民黨反動派軍隊進犯東蘭，鎮壓農民運動，將位于山下尾往屯韋拔群的家燒光。同年7月，匪軍敗退，革命轉入高潮，為革命的需要，韋拔群在特牙山半山腰又建起兩幢泥磚瓦房，用于接待革命同志和召集農軍開會。1930年春夏，鄧小平為學習中央蘇區土地革命經驗，曾在此與韋拔群一道進行土地革命試點，開辦農民政治夜校，創立右江第一個共耕社——東里共耕社，有力推動了右江地區土地革命運動的開展。1930年10月，紅七軍主力北上后，國民黨反動軍隊大舉進剿東蘭，1931年，韋拔群的房屋再度被燒毀。1988年，縣人民政府按故居原貌重建。

韋拔群故居分前后兩幢泥磚瓦房，總面積250平方米。前屋為一幢內立四排屋架，分五開間，屋頂設有瞭望臺，是當年韋拔群接待革命同志、召集農軍開會的地方。后屋為韋拔群一家生活起居室。2009年5月，被自治區人民政府定為自治區級重點文物保護單位，2011年4月，被列入全國第一批紅色旅游經典景區名錄。

六、韋國清上將故居

1928年，15歲的韋國清從這里投身革命，第二年參加鄧小平、張云逸、韋拔群領導的百色起義。1930年韋國清隨紅七軍主力北上江西，跟隨中央紅軍走上舉世聞名的二萬五千里長征。之后他在抗日戰爭、解放戰爭中屢建奇功，成為叱咤風云的一代名將。

韋國清的故居雄踞四山要穴、默默守望對面的巴冊山。這巴冊山也叫神仙山，它就像是一個身懷六甲的仙女躺臥在崇山峻嶺中，沿著這條仙女山脈還坐落著明朝抗倭英雄韋虎臣、早期農民運動領袖韋拔群、百戰將星韋杰中將、原廣西政府主席覃應機等人的故居，真可謂是仙女懷胎，孕育數代英豪啊。韋國清故居在1926年曾被敵人燒毀過，現在只留下宅基地和一塊刻有“泰山石敢當”的石墩。

現今的兩間陳列室，是他弟弟的房子。陳列室展出了韋國清上將生前用過的物品，以及他戎馬生涯和解放后一些國事活動的照片等100余件。

養生天堂：

一、江平景區

1.月亮河長壽養生園

東蘭地處亞熱帶，氣候溫和，雨量充沛，光照充足，雨熱同季，四季氣候宜人，夏無酷暑，冬無嚴寒，是嶺南地區優秀的避暑勝地。全縣森林覆蓋率73%，空氣中負氧離子每立方厘米高達2-5萬個，是城鎮的一千倍，被稱為令人羨慕的“天然養吧”。加上秀美迷人的江平田園風光，四周山奇峻、水雄美、地毓秀，河水過處，翠竹蔥郁，極目遠眺，奇峰腳下，村落處處，炊煙縷縷，小橋流水，浣女飛聲，構成了一幅意境幽遠的古典山水畫。置身其間，如超然世外，使人心曠神怡，悠然自得,可謂“人間難得的一塊凈土，中老年人長壽養生的天堂”。

江蘇投資商劉全中充分利用東蘭旅游資源，投資興建江平月亮河長壽度假村。江平月亮河長壽度假村首期工程預計投資6000萬元，計劃興建客房600套，21000平方米。目前已完成第一期主體工程，2011年“十一”前完成裝修，對外開放。

2.拉甲山景區

位于東蘭武篆鎮西面5公里處。是沿東平河延綿幾公里長的山系，這里群峰雄秀奇幽，山險洞奇，有號稱粵西第一洞天的"列寧巖"，有形象活脫的天門山、月亮山、小象山、觀音山、駱駝山、內廊湖等，并有許多美妙的傳說；東平河是一條伏流河，由"東里三潭"匯流而成，繞拉甲山腳而過，時而蜿蜒平靜，時而潛入山中，歡快地向南奔流，最后匯入壽鄉盤陽河。

3.小象山

象乃吉祥如意之寓意，被人們喻為守護一方的神獸。相傳，神獸小象被西天佛祖派出東巡，守衛天地之間的安寧；神象巡至月亮河長壽帶，發現此地靈氣籠罩于月亮河長壽帶的上方，而且山清水秀，神象感嘆這是人間的福寶之地！我應守護這方的安寧，于是便化作了小象山。

4. 駝峰山

相傳壯族創世神布洛陀，為了造福生活在月亮河長壽帶的黎民百姓，特從西天騎著神獸——駱駝并拖著一袋銅錢要去賜予月亮河長壽帶的人民，但是神獸駱駝卻因月亮河長壽帶的靈氣與美麗所吸引，放慢了腳步而延誤了時機，于是便化作了駱駝峰，成為了今日的“駱駝山”

5. 月亮山

月亮給人的美感，是以高遠、潤潔、柔和、清幽、純凈的。廣寒宮里的嫦娥在天上領略神州美景無數，但卻唯獨鐘情于月亮河長壽帶清幽的田園風光，于是便偷偷下凡，與月亮河長壽帶日月輪回（月牙—半月—滿月），于是便有了月亮山。

6. 江平田園風光

江平田園風光，四周山奇峻、水雄美、地毓秀，河水過處，翠竹蔥郁，極目遠眺，奇峰腳下，村落處處，炊煙縷縷，小橋流水，浣女飛聲，構成了一幅意境幽遠的古典山水畫。置身其間，如超然世外，使人心曠神怡，悠然自得,可謂“人間難得的一塊凈土，中老年人長壽養生的天堂”。

二、紅水河

紅水河過境東蘭115公里，集水域風光、人文景觀、地文景觀和生物景觀之精華，風光旖旎、風情濃郁、風景獨特，是百里黃金水道。有蘇仙巖懸棺之謎、銅鼓渡、寡婦島、紅水河第一灣、英發梯田、坡豪湖泊、大同垂釣天堂等大批景點景觀，是游客理想的觀賞之地。

1.蘇仙巖

蘇仙屯西北面的蘇仙山，腰間懸崖有三個巖洞，總稱蘇仙巖，洞口面臨紅水河，原距河面近百米高，由于巖灘水庫封閘蓄水，河水水位抬升，現距河面僅30多米。洞中有許多大小不等、長短不一的棺材，大都一副疊一副堆積起來，也有的一頭插在石縫里，甚至插在懸崖上，棺材制作粗糙，將松、柏等原木剖開挖空再盒蓋，然后用鍛制的鐵釘釘牢，棺內是比較完整的尸骨，顏色為灰、白、黃。其中一副還留下一條四尺多長的辮子，有的棺內還有粗制的白布，有的棺材旁還擺有竹籃，籃內有梳子。扇子等物。如今巖洞內僅存一些棺材板和散落的骨頭。此巖棺葬出何年代，迄今尚無定論。蘇仙洞葬給人們蒙上了一層異常神秘的色彩，吸引人們到此考察探秘。

民間銅鼓收藏館