1. 腳痛需要休息多久才能恢復

腰椎間盤突出壓迫到神經，出現腿痛，這種多數需要在家里平躺休息為主，同時也可以配合服用一些舒筋活絡的藥物，具體用藥請遵醫囑，有必要的話也可以到醫院做一下針灸或者理療，幫助改善，有必要的話也可以考慮手術治療。至于多久時間恢復，這個具體因人而異。

2. 腳疼一般多久緩解

站的時間比較長，由于關節的負擔加重，血液循環比較差，會引起疼痛癥狀的發作，患者需要注意休息，可以使用臥位或者坐姿以及局部的熱敷按摩，減輕關節的負擔，改善血液循環，緩解疼痛，病情比較嚴重的患者可以使用非甾體類消炎止痛藥治療。

3. 腳疼休息幾天能好嗎

朋友說腳痛，你可以這樣回答他，你說我去看看你。這樣你去看了你的朋友后，如果他真的就疼得厲害，你可以及時的幫助她，攙扶著她，把她送到醫院，給他找到大夫，讓大夫給她診治一下，另外，再請再給他開一些藥，相信大夫藥到病除，以后你的朋友會很高興的，也會很感激你的

4. 休息后腳痛

首先，遠離疲勞的環境。在不久的將來的一段時間里，你不應該從事繁重的體力勞動，盡量多休息。腕關節可以戴護腕保護局部區域，而且不能受涼，局部燙洗。通常熱水中放一些花椒和鹽來燙洗，水溫控制在60-70度左右。小心不要燙傷皮膚。外用一些膏藥活血化瘀，口服消炎止痛，緩解疼痛癥狀。

5. 腳疼休息后好轉

出現腳痛多數是由于痛風導致引起的，除此之外如果在生活當中腳指有關節炎時也是很容易出現疼痛的情況，有的人在生活當中比較勞累以及著涼都是引起腳指痛的主要原因。在生活當中一定要避免著涼，盡量多補充一些新鮮的水果和蔬菜，最好去專業正規的醫院進行檢查之后再針對性治療。在生活當中一定要避免過于勞累，多注意休息。

6. 腳痛需要休息多久才能恢復好

跑步跑得腿疼的時候，應該先休息幾天。

造成跑步腿疼的原因一般有以下兩種：

1、無氧代謝造成的乳酸堆積。

這種情況常見于經常不鍛煉的人，或者是運動量突然增加的短跑愛好者，由于運動產生了大量的乳酸體內的鹼儲備不足導致了肌肉酸疼。

2、運動量過大或者是突然運動造成的肌肉損傷。

這種情況常見于平時缺乏鍛煉的人，由于運動的負荷超過了肌肉的承受能力造成了肌纖維損傷。

如果說由于肌肉損傷造成的，建議適當的休息，待恢復后再運動。如果說由于乳酸堆積造成的，可以適當的減少運動量同時用熱水泡澡，以利于加速血液循環盡快的把堆積的乳酸運走。

另外，初練跑步者運動量可以采用大、中、小的循環方式，循序漸進。使肌體能夠有充分的恢復時間。

7. 腳疼休息多少時間

，親愛的；好好照顧自己。你受傷了我確不能陪在你身邊。你要好好替我照顧好自己。好好在家養傷。

腳痛就別亂走。

傷好了；我們一起出去好好的耍耍。好好的放松鉿心情。

乖 ！

每天心情要好哦；我想你。對于自己喜歡的女生說腳疼，當然是要及時的關心，問她到底傷的重不重，需不需要帶她去醫院。