寶寶番茄牛肉的做法

牛肉配白菜

白菜是我們常吃的蔬菜，白菜含有的粗纖維有促進腸胃暢通的作用。牛肉也是我們常見的肉食品種，含有豐富的蛋白質。牛肉配白菜，葷素搭配，有補脾胃、益精血的功效。白菜與牛肉，素葷相配，互為補充，營養全面、豐富。

但對于3歲小孩，不建議牛肉吃太多，不易消化。

寶寶番茄牛肉的做法視頻

一歲寶寶可以吃的，牛肉含鐵比較豐富，西紅柿維生素含量也高，兩者都是對寶寶成長發育比較好的食物。

而西紅柿燉牛腩的做法也很適合寶寶，一般10個月以上就可以吃了，肉和西紅柿都是燉得比較爛的，適合寶寶腸胃吸收，很多寶媽都喜歡做這個當輔食給寶寶吃。

一歲的寶寶咀嚼力不是很強，可以把牛腩燉得更爛一些，也方便寶寶消化。

寶寶番茄牛肉醬的做法

1、番茄洗干凈后用水果刀在頂部劃十字,然后將番茄放入鍋中略煮至番茄皮松開即可,去掉果皮。

2、將燙好的番茄放入攪拌機打成泥狀。

3、將打好的番茄泥倒入小湯鍋內。

4、鍋里的番茄泥加入冰糖,鍋開后轉小火慢慢熬至略粘稠,中途要不停地攪拌,以免粘鍋。

5、熬至粘稠,呈“醬”狀時,擠入檸檬汁繼續熬2-3分鐘即可。

寶寶番茄牛肉湯的做法

可以除腥，提味，也可以讓肉質更軟爛

 洋蔥牛肉湯的做法，準備材料：牛肉：適量、土豆：適量、洋蔥：適量、番茄：適量、鹽：適量。1、牛肉洗凈切塊，然后放入煮鍋中焯一下水，再撈出來瀝干水分備用。2、土豆洗凈去皮切塊、洋蔥洗凈切塊、番茄洗凈切塊備用。3、起鍋倒油燒熱，放洋蔥炒香，然后放番茄炒出汗，最后再放牛肉和土豆翻炒勻。4、倒入適量的熱水，大火煮開，轉小火燉20分鐘，出鍋前加入適量的鹽調味即可。

寶寶番茄燉牛肉的做法

用料

牛肉 80g，胡蘿卜 1/4，土豆 半個，番茄 1個，西芹 2根，香菇 2個，洋蔥 1/8，鹽 適量，小蔥 適量

步驟 1

牛肉逆著紋理切小塊，建議切得又薄又小，方便寶寶吃。去飛水，洗凈備用。

步驟 2

胡蘿卜、土豆切丁，番茄切塊。

步驟 3

開大火，放入番茄塊，用鍋鏟壓幾下番茄，而后倒入牛肉丁，翻炒幾下。放入燉鍋中，加入1大碗清水。大火燒開，加入胡蘿卜丁和土豆丁，轉小火，煲1個小時左右。

步驟 4

然后，把西芹、洋蔥、香菇切丁，放入湯中，再放入適量鹽。繼續燉半個小時即可。麻麻可以嘗嘗看，這時蔬菜應該入口就酥軟了，牛肉也很爛了。

步驟 5

喝的時候，灑點小蔥、香菜更香哦

寶寶版番茄牛肉的做法

用料 番茄 4個牛肉 250g清水 2L大米 2杯醬油 10ml鹽 2g胡椒粉 3g小蔥 2--3根蒜瓣 2頭黃油 少許番茄牛肉軟飯粥的做法 第一步：將大米放進電飯鍋，大米和清水分別1：1.1比例烹煮米飯；第二步：牛肉切短段，加入胡椒粉，醬油進行腌制30分鐘；第三步：把三個西紅柿加入清水，放進破壁機或者攪拌機，進行攪拌，89秒制成番茄精力湯；第四步：將牛肉，番茄精力湯一并放進高壓鍋，按下煲湯模式制成牛肉番茄高湯；第五步：黃油，放進炒鍋加熱，融化加入蒜蓉，煸炒出蒜香味，蒜蓉變得金黃色；第六步：牛肉番茄高湯倒入第五步，煮沸加入煮熟的大米飯，大火10分鐘，加入番茄塊，1分鐘，放進調料（ 醬油10ml, 鹽2g，胡椒粉3g）。番茄牛肉軟米飯完成，裝進碗里待吃。

寶寶番茄牛腩的做法

西紅柿牛腩是一道家常菜，番茄營養豐富，具特殊風味。牛肉蛋白質含量高 ，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。兩者結合對人體有極大好處。

番茄具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。

中文名

西紅柿牛腩

外文名

Sirloin tomatoes

分類

私家菜

口味

咸

主要食材

西紅柿，牛腩

做法

1、將鍋中做水，然后等水開后可以一邊切一邊下肉。然后就是蓋上蓋燉；因為肉很干凈，不用在過水了，也不會很膩！加花椒大料，先不放鹽，放鹽不易煮熟。

2、水再開，要是有點沫就用小勺撇干凈。小火燉。

3、1.5個小時，中途要是水少要填水。

4、將洗凈的西紅柿切平均，下鍋。繼續燉。

5、水開再后放鹽，我家大概是3匙（最好少，因為少了鹽在你最后喝的時候可以現加；但是要是湯咸了加水就不好喝了。），因為是一大鍋。GO ON 燉。

6、30分鐘后西紅柿就軟了，要是有時間可以多燉。我不喜歡吃熟了的西紅柿，所以爭取燉沒，就是都燉化，燉到湯里，好喝著尼。加雞精。

7、出鍋。

寶寶輔食番茄牛肉

兩歲寶寶牛肉食譜：番茄牛肉

　　原料

　　番茄300克，胡蘿卜70克，牛肉150克，牛尾湯半碗。醬油半茶匙，糖1/3茶匙，淀粉1茶匙，鹽適量。

　　制作方法

　　1.胡蘿卜洗凈切片，放入煲內，加入半杯水煲粘。

　　2.番茄放入開水中浸一會兒，取起去皮去根，切碎。

　　3.牛肉加腌料腌10分鐘。

　　4.燒熱鍋，下油，放入牛肉炒至半熟，下番茄炒片刻，加入胡蘿卜，翻炒片刻，倒入調味料及牛尾湯攪勻，慢火煮約10分鐘，兌入淀粉芡即成。

番茄牛肉怎么做給一歲寶寶吃

1、芹菜汁

如果寶寶的月齡比較小，可以將新鮮的芹菜切成小段，鍋內放入適量的水，將芹菜煮熟后，放入料理機內將芹菜打成泥。過濾掉芹菜泥就可以讓寶寶食用了。寶寶經常性的食用芹菜，可以更有效的預防貧血，促進造血功能的再生。

2、綠豆芹菜湯

將綠豆洗干凈后，浸泡2個小時，再去掉表面的雜質。再將芹菜洗凈后，和綠豆一起放入攪拌機內攪成泥。再將鍋 入放入水燒開后，倒入綠豆芹菜泥進行攪拌，再放入適量的調味品就可以了。對于上火的寶寶是一道很不錯的下火輔食，特別是在炎熱的夏天，適合1歲左右的小寶寶。

3、芹菜雞肉粥

將芹菜洗干凈后，切成末，再將雞肉煮熟，切成末。然后將芹菜和米一同放入鍋中煮成粥狀，等粥快熟時，加入雞肉末稍煮就可以了。此粥具有清熱和補虛的作用，適合一歲以上的小寶寶食用。

寶寶番茄牛肉的做法大全集竅門

寶寶八個月的時候已經開始大量進食輔食，輔食已經成為了寶寶所需要的營養的重要來源。但是八個月的寶寶牙齒只是長出了幾顆，咀嚼能力還是比較低的，所以寶寶只能是吃一些比較軟的，比較容易消化的食物。

那么寶寶八個月吃什么輔食比較好呢？

1、番茄（西紅柿）汁：將熟透番茄投入開水內，撈起后撕去外皮，放入杯（碗）內，用湯匙將番茄壓碎，即可取汁。

2、碎菜：將菜（葉菜、瓜豆等）洗凈，切成細末，放入粥、面內煮熟。

3、香蕉（蘋果）泥：將香蕉（蘋果）洗凈，剝皮（切開去核），用勺輕刮成泥狀，邊刮邊喂給嬰兒。

4、蛋黃：將鮮雞蛋放入冷水，煮沸10分鐘，切開，用匙刮出蛋黃，壓碎放入嬰兒食物中。

5、蛋花湯：將蛋打碎、搗勻，慢慢澆入煮沸的粥湯、米湯、菜湯中，邊煮邊攪，煮熟即成。

6、豬肝泥：將豬肝洗凈，橫剖開，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然后再將肝泥放入碗內，加入香油、醬油及精鹽調勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜肴或混入嬰兒食物中。

7、魚肉末：將鮮魚肉洗凈、蒸熟、去皮、去骨刺、壓碎，加適量姜、蔥、鹽即成，可作菜肴，亦可加入嬰兒食物（如粥、爛飯等）。

操作：

（1）將魚肉去皮、去骨刺，放入盤內，上鍋蒸熟。

（2）將魚肉取出搗爛，加少許鹽拌勻即可。

（3）同爛米粥或面片一起食用。

制作關鍵： 做此菜要用新鮮的魚，必須把魚刺剔凈。

8、肉末：將精肉剁細，煮熟或加入嬰兒食品中煮熟，供食用。

八個月的寶寶可以多吃一些本文所講的食物，這些食物制作方法比較簡單，而且營養豐富，關鍵是這些食物比較軟糯，比較適合八個月的寶寶吃。

媽媽們為了寶寶的健康試一下無妨哦