涼菜牛奶木瓜的做法

木瓜牛奶放紅片糖當然可以了，紅糖是粗提煉的蔗糖，不論是紅糖、黃糖、白糖、冰糖，起初的提煉作法都是一樣的，之所以會成為不同顏色、型態的糖，原因在於最后精制與脫色的程度不同。精制的程度越高顏色越白、純度越高，但是甜度卻不會因為純度高而增加。

木瓜牛奶做法大全

材料：新鮮木瓜半個、兩個雞蛋、一小勺紅糖（如果沒有紅糖就用白糖吧）、牛奶

做法：

1、木瓜切塊，平鋪碗底

2、雞蛋+紅糖打散

3、牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實和平時蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣）。牛奶用微波爐稍微加溫，加入蛋液內。

4、把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗里~

5、放入鍋內~蒸~~水開后大概蒸10分鐘~

最新簡單木瓜做法：

將黃木瓜切塊+牛奶+冰糖----放進小碗中，上鍋蒸20-30分鐘。

不一定要加熱或煮熟，高溫會破會牛奶重的營養成分，而且冷著吃，更有滋味。

可以把木瓜對半切,用湯匙挖的一塊塊的,加牛奶或酸奶

木瓜牛奶冷飲的做法

首先把食材和材料準備一下，500克的牛奶也就是盒裝的兩盒，還有800的一個木瓜。記得買的時候要挑熟的買哦；

接著把木瓜的皮削掉，在把里面的籽去掉，然后清洗干凈，切小丁塊狀；

然后先起鍋，放清水，煮開之后倒入木瓜丁粒，大概燉煮5分鐘左右，木瓜就可以煮軟了；

在把木瓜煮軟之后倒入牛奶500克，這時候要把火調小，煮牛奶不能用大火的，第一是容易湖，第二就是牛奶的營養成分會蒸發掉；

然后慢火燉煮2分鐘，讓牛奶和木瓜味道香濃；

最后關火放涼后就可以享受木瓜軟綿，好吃又營養牛奶燉木瓜甜品啦。

涼菜牛奶木瓜的做法竅門

：木瓜牛奶下奶湯有以下做法：

1、食材，新鮮牛奶200g、新鮮番木瓜300g，冰糖適量，飲用水適量。

2、制作方法，將番木瓜清洗，去皮、去籽，切成拇指指甲大小的小塊，將番木瓜小塊放入燉盅，加水適量，水蓋過木瓜塊即可，加水燉蒸10-20分鐘取出，添加牛奶200g，再次燉蒸5-10分鐘即可。

木瓜牛奶制作簡單，口味純正，是下奶上品。

木瓜怎樣做涼菜

可以的，一般可用生木瓜煮湯。選木瓜要選果實為長橢圓形，綠中帶黃、果皮光滑潔凈，果蒂新鮮、氣味芳香、有重量感為上品。 保存成熟的木瓜果肉很軟，不易保存，購回后要立即食用。若不是馬上食用，則可選購尚未熟透之果實，只要將木瓜放置通風陰涼處，待果蒂接著處漸軟即可食用。 木瓜具有解熱、利尿、通便潤腸、清暑、舒肝解郁等功效。

木瓜牛奶這么做

所需食j材：木瓜、牛奶、蜂蜜

操作步驟：1、準備好牛奶與木瓜(最好硬一點）

2、木瓜洗凈用刀切開、去皮去籽。

3、之后切成木瓜粒（最好不要太?。┓駝t口感會稍差。

4、將牛奶倒入鍋中，中文火加熱燒開。

5、鍋開后倒入木瓜一起煮。

6、木瓜煮開后。繼續煮三分鐘后關火，把木瓜牛奶放置常溫變涼，

7、待放涼后，加入蜂蜜輕輕攪拌后即可使用。

牛奶木瓜怎么做好吃

木瓜牛奶是非常適合女性的美容飲品，制作方法簡單，木瓜的水分較高約有89%，但熱量卻很低，其中不飽和脂肪酸的含量較高，不飽和脂肪酸能夠將體內多余的膽固醇排出體外。含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質，營養豐富，果實含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養顏的功效。

1.木瓜去皮 把籽挖掉 切成小塊 放入蒸鍋先蒸一下

2.蒸好倒入小奶鍋 用勺子把它碾碎 可以留一小部分不太碎的

3.奶鍋倒入兩盒牛奶（做完夠盛兩碗 嫌多可只倒入一盒）

4.奶鍋放到煤氣上小火煮，可以用勺子試試溫度，不要超過40度，會把牛奶營養破壞

5.盛入碗中 完成。

涼菜牛奶木瓜的做法視頻

牛奶木瓜的做法，就是把木瓜切塊然后放進牛奶里面，木瓜牛奶就做好了。

木瓜可以涼拌牛奶嗎

木瓜可以生吃，生吃的方法有很多種，如榨汁、做沙拉、涼拌；木瓜還可以用來煲湯喝，可以和排骨或者是雞肉一起燉湯，味道很不錯。但是木瓜生吃的營養比較豐富，更有利于人體健康。

附上幾種正確吃法：

1、榨汁，做成飲料飲料

木瓜牛奶是臺灣相當流行的一種大眾飲品。其做法多種多樣，在木瓜和牛奶兩種主料之外，可以添加許多其它水果。一種較常見的配方為：木瓜半個，蛋黃1個，蜂蜜1大匙，牛奶200毫升，檸檬半個。將木瓜切成塊，連同牛奶、蛋黃一起打成汁，再加入檸檬汁及蜂蜜，味道更好。如果再加上一點威士忌酒，就可作為正餐的飲品。

2、木瓜茶

泡木瓜茶以選用圓形未熟的雌性果為佳，把一頭切平做壺底，把另一頭切開，掏除種子后直接放入茶葉，再把切去的頂端當成蓋子蓋上，過幾分鐘就可品嘗到苦中帶甜，充滿木瓜清香的木瓜茶了。

3、木瓜入菜

木瓜中含有特殊的木瓜酵素，對肉類有很強的軟化作用，因此將肉類與木瓜同燉，滋味最好。木瓜排骨盅是海南一種平常的做法。將木瓜掏空后，放入四五塊豬排，根據各家口味加入少許蒜末、辣椒、蠔油、米酒等調味品，放入鍋中清燉40分鐘就可。揭盅后熱氣騰騰，肉香混著木瓜香撲鼻而來。這道菜做法簡單、實用，是一道可以經常做的家常菜。另外，豬排也可以換成牛排、羊排等。

涼菜牛奶木瓜的做法大全

主料 2人份 木瓜100克、牛奶250毫升 輔料 白糖10克 木瓜牛奶步驟1 木瓜牛奶的做法大全 準備好材料，木瓜對半切開 步驟2 木瓜牛奶的做法 把瓜瓤挖干凈，然后把木瓜肉挖出來，由于比較熟，所以不用怎么壓就成泥了 步驟3 木瓜牛奶的家常做法 把牛奶倒進鍋中，再把木瓜泥放進去一起煮。

因為煮一下會更香 步驟4 木瓜牛奶的簡單做法 杯中裝入白糖，把木瓜牛奶倒進去。就可以了 步驟5 木瓜牛奶怎么吃 喜歡濃郁點的可以添加酸奶，味道也不錯

涼菜木瓜的做法大全

涼拌瓜類的菜，可以選擇黃瓜，具體做法為:把黃瓜洗凈，用刀拍一下，這樣拍的黃瓜容易入味，加入鹽，生抽，少量老抽，醋，蒜泥，再加入白糖提鮮，然后鍋里放油，再放干辣椒，花椒大料，等油燒開，炸香，把熱油澆在加入調料的黃瓜里，涼拌均勻既可食用。

也可以選擇涼拌苦瓜，把苦瓜洗凈去瓤，焯水，然后放鹽，醋，生抽，再放點新鮮的小紅辣椒做點綴，熱油澆香，既可裝盤食用