玉米和牛肉可以同吃嗎

先把牛肉洗干凈，再加上玉米粒，然后再爆炒，裝盤就好了！

玉米能和牛肉一起吃嗎

可以吃的，沒用問題。但是什么東西都要適量，不要吃多了。

玉米跟牛肉能一起吃嗎

原料：

牛腩1000克、玉米2根、大蔥半根、姜一小塊、花椒40粒左右、八角3課、桂皮1小塊、香葉2片、干辣椒6根

調料：

料酒2湯匙（30ml）、生抽6湯匙（90ml）、老抽3湯匙（45ml）、鹽1/2茶匙（3克）

做法：

1）牛肉洗凈后，切成3cm見方的塊，放入清水中浸泡1小時后，倒掉血水，再次沖洗干凈后，瀝干備用。玉米去皮洗凈后，切成小塊

2）內鍋中倒入油，大火加熱，待油燒到5成熱時，放入花椒，八角，桂皮，香葉，干辣椒，煸炒出香味后，放入蔥段和姜片，翻炒幾下

3）倒入牛肉塊，一直翻炒到牛肉的表面變色后，烹入料酒，炒幾下后，倒入開水（一定是開水哈），沒過牛肉的表面

4）水開后，用勺子撇去浮沫，然后倒入生抽，老抽，鹽攪勻后，放入玉米，用鏟子將牛肉和玉米往下壓一壓，讓所有的食材都能泡在湯中

5）蓋上內鍋的蓋子，將內鍋放在外鍋中，再蓋上外鍋的蓋子，燜制3小時即可

玉米和牛肉能一起吃嗎?

食材牛肉500g玉米適量鹽適量洋蔥適量制作時間：30分鐘-1小時用餐人數：

步驟1材料準備好。

2洋蔥切絲。

3玉米切段。

4鍋子燒熱，倒油，放入洋蔥，煸炒。倒入牛肉，煸炒。

5將炒過的牛肉倒入電壓力煲中，放入玉米。

6加入足量的清水。

7開啟電壓力鍋，燜煮功能，燜40分鐘，開鍋，放入鹽調味，即可。

玉米和牛肉可以一起吃嗎

可以，玉米除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素，此外還含有大量的維生素，是所有主食中的營養價值和保健作用最高的。牛肉是生活中常見的一種肉類，營養價值極高，富含大量的蛋白質可以提高身體的免疫力，在寒冷的冬季經常食用還能起到暖胃的作用。因此，玉米牛肉湯含有大量的維生素和蛋白質，能對身體起到很好的保健作用。

玉米能跟牛肉一起吃嗎

是可以的，不錯的美食。

具體做法：牛肉燉爛；加玉米煮沸；加入豆腐，最后加海帶。

調料正常放。

營養豐富的食物，卻沒有十全十美的食物。以豆腐為例，它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人“愛不釋口”，營養方面也不落后――富含優質蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富?？墒?，豆腐在營養上也存在一點小缺憾。過還好，豆腐的這個缺陷可以通過吃玉米來彌補。玉米中硫氨酸含量豐富，但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸，兩者一起吃，營養吸收率可以大大提高。而且，這兩種食物在市場上都能輕易買到，大家不妨配在一起吃。玉米中的維生素含量非常高，為稻米、面粉的5―10倍，還含有7種“抗衰劑”：鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此，用玉米當主食，再加上一道豆腐菜，就是很不錯的午餐選擇。海帶味咸、性寒，入肝、胃、腎三經，具有消痰利水的功效。李時珍《本草綱目》中記載，海帶“治水病癭瘤，功同海藻?！爆F代研究表明，海帶含胡蘿卜素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營養素；海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶淀粉。

牛肉就不用多說了吧：它補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運，痞積，水腫，腰膝酸軟。

玉米和牛肉可以同吃嗎會中毒嗎

牛肉配上紅蘿卜可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分。

再加上玉米同煮成粥，具有利五臟、益氣血的功效。

可以一起煮粥。

玉米和牛肉可以同吃嗎早餐

玉米和香菇可以燉牛肉的，是牛肉的,是以燉牛肉呢。