豆腐可不可以和牛肉一起吃
沒有問題，營養美味，要先燉牛肉等肉熟的差不多了在放蘑菇，最后放豆腐不然豆腐火太大就燉碎了。希望有幫助。
豆腐跟牛肉能不能一起吃
牛肉燉豆腐需要用高壓鍋燉8~10分鐘就可以啦，首先您必須先把您的這個牛肉放進去燉五分鐘，過后在把高壓鍋打開，再把豆腐放進去，因為豆腐相對于這個牛肉，他是一個比較軟的一個口感，您只需要在最后的幾分鐘再去燉這個豆腐就可以啦，這樣能夠讓豆腐保持一個比較好的形狀，口感也會更好。
豆腐能與牛肉一起吃嗎
食材準備：牛骨肉適量，海帶適量，豆腐適量，大蔥適量，鹽適量
烹飪過程：
第一步：把牛骨用清水反復的沖洗，把殘留的血跡以及肥肉部分去掉，洗干凈后把它們放入干凈的鍋中，往里面加入適量的清水，這里的水要求是涼水，之后加熱煮沸。
第二步：燒開后用勺子撇出表面的肉腥浮沫，往里面加上一些切好的蔥段和姜末，接著用小一些的火量燉煮，這個過程大概需要花費4個小時的時間，等到煮好后從鍋中取出放涼。
第三步：之后保存冰箱里一個小時左右的時間，等到再次拿出來的時候就會發現所有的油脂已經都凝固在湯的表層了，這樣就可以輕松的去除油脂保證湯的健康營養，用勺子把湯里的凝固油脂全部撇掉。
第四步：把處理好的凝固的湯放回鍋中繼續加熱煮沸上，倒入提前用清水洗好的海帶后使用小火燉煮1個小時的時間，感覺到海帶變軟一些再加入切好的豆腐塊繼續煮10分鐘左右。
第五步：等到所有食材已經熟透軟爛的時候放入少許的鹽調一調味道就好。這款湯可以搭配米飯也可以搭配面食，如果你想單喝湯就不放鹽就可以了。
牛肉能不能跟豆腐一起吃
把牛肉先爆香倒入黃瓜豆腐一起燉就可以
豆腐可不可以和牛肉一起吃呀
牛肉和豆腐可以一起吃。牛肉含有優質的蛋白質,每一百克牛肉中含有的蛋白質很高,并且這種食物的脂肪含量十分低。和牛肉一起吃，對身體是非常好的。營養醫師介紹牛肉是可以和豆腐一起吃的，牛肉蛋白質含量高、脂肪含量低，富含多種氨基酸和礦物質元素，而豆腐是植物蛋白的良好來源，這兩者是可以一起吃的。
豆腐能不能與牛肉一起吃
牛肉能和豆腐一塊燉，牛肉燉豆腐，超好吃，做法如下。
用料 牛腩 750克 豆腐 1塊 料酒 1勺
醬油 1勺 鹽 依個人口味 冰糖 2克 姜 3片
八角 1個 桂皮 1塊 十三香 2克
做法步驟
1、牛腩切塊焯水撈出備用
2、鍋里倒油下入姜八角炒出香味
3、加入牛肉翻炒
4、加入醬油，料酒，十三香，黃豆醬，冰糖，翻炒均勻
5、加水沒過肉，大火燒開，轉小火慢燉，燉40分鐘左右，這段時間可以把豆腐切小塊備用
6、加入切好的豆腐再燉20分鐘左右，如果湯少可以適當調整時間，湯多就最后大火收汁。出鍋前嘗一下味道，因為豆瓣醬是咸的，每個人口味不一樣，如果覺得淡在加點鹽調味。
7、盛出裝盤，配上米飯。
豆腐能不能和牛肉一起吃
牛肉和豆腐可以炒著吃，還可以提供豐富的蛋白質和鈣。蛋白質是人體細胞和組織的必需成分，而牛肉和豆腐含有不同的蛋白質，牛肉是動物蛋白，豆腐是植物蛋白，同時食用能夠給人體提供豐富的蛋白質。而且豆腐和牛肉均含有鈣元素，同時食用可以補充人體所需的鈣，在一定程度上可以預防骨質疏松。
缺點:牛肉和豆腐在一起食用，要注意食用量，因為牛肉和豆腐都屬于高蛋白食物，大量食用容易增加胃腸負擔以及腎臟負擔。
牛肉能不能與豆腐一起吃
主料： 牛肉 輔料： 豆腐、西紅柿、檸檬 調料： 食用油、鹽、料酒、蔥、姜、香醋、白胡椒粉、雞精、高湯 做法：
1.將牛肉、豆腐切成小方塊用開水焯一下，西紅柿去皮切成塊，蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜切成片；
2.坐鍋點火放油，油熱放入蔥、姜煸炒出香味，放入牛肉稍煸加入高湯大火燒開，改小火燉50-60分鐘。
倒入西紅柿、豆腐、料酒、鹽、香醋、白胡椒粉、雞精，擠入數滴檸檬汁即可。
