苗族分布很廣，主要居住在貴州全省、云南、湖南，其余分布在廣西、四川等地，還有少數在廣東、海南島、湖北西南部以及散居于北京市，西藏、新鏖、內蒙古以及東北、華北、華東各省。苗族居住地區地理環境可分土山型和石山型。貴州東南部、湖南西部、廣西東部等屬土山型，其間雖有高山深谷，崇山峻嶺，但青山綠水，木材資源豐富。有大小田壩，層層梯田沿山而上。出產水稻、玉米、谷子、麥、薯、棉、豆、烤煙、花生、油菜、油桐等，地下埋藏著許多礦藏。清水江、都柳江、沅江、澧水等通行駁船以作水上運輸，陸路黔東南及廣西東部取肩挑，湘西取背背方式為主。石山型是高寒山區，貴州西北部、滇東北、桂北等屬此類型。這些地區水源缺乏，石頭遍布，石多土少田更少，種植玉米、土豆、蕎麥等農作物。運輸主要是背背和馬馱。不論土山型或石山型地區，現在鄉鄉基本都通車。

苗族婚俗是怎樣的？

過去,苗族有姑舅開親習俗，一個漢姓一^氏族，同姓不婚。婚姻不限同族，以自主為主，也有父母包辦的。男方要付給女方父母一定的彩禮。婚禮儀式多樣。有的新郎夜里將新娘帶到家中成親;有的擇取吉日，女方隆重送嫁，男方隆重迎接;有的地區步行，有的地區騎馬坐轎;有的地區婚后新娘常住夫家;有的是勞動季節到夫家，一兩年后才長住夫家。一方強行離婚，要給對方經濟賠償。喪偶可再娶另嫁和轉房。

苗族的飲食文化有哪些呢？

此外，油炸蜂蛹、苗族酸湯魚、苗族腌魚等也別具風味

苗族的飲食文化有哪些？

貴州苗民大米是主食，雜糧比重不大，但黔西北地區多食玉米、養麥、燕麥、馬鈴薯