牛瘦肉怎么吃

、準備牛瘦肉200克，青紅辣椒，姜蒜適量

2、牛肉切條，用清水浸泡30分鐘，泡出血水去腥，期間換水2次

3、把清洗干凈，稍擠水分。，加太太樂原味鮮5毫升

4、太太樂鮑汁蠔油一勺

5、鹽，糖，白胡椒粉，生粉混合均勻

6、最后加入姜絲和適量的食用油攪拌腌制15分鐘

7、把姜，蒜切片，青辣椒，紅辣椒，去籽切長條

8、鍋中放入適量的油（熱鍋涼油）

9、倒入腌制好的牛肉條翻炒1-2分鐘，然后盛出來備用

10、鍋中留少許底油，姜蒜炸香

11、青紅辣椒翻炒斷生

12、牛肉倒進去迅速翻炒幾下，如果太干可以加一丁點的水，加太太樂鮮雞汁調味

13、大火翻炒20秒關火出鍋

瘦牛肉吃法

牛肉切塊，冷水泡血水一小時。中間換兩次水。瀝干。

步驟 2

加生抽，料酒，姜片，小蘇打，混合均勻腌一小時以上。

步驟 3

番茄表皮切開一個十字后整個放進沸水中三十秒撈出來。去皮，用手掰成塊。不用在意形狀，燉完之后全部變成醬汁。懶的話不去皮也可以，不影響成品口感，就是里面有皮。胡蘿卜切滾刀塊。

步驟 4

肉腌好了，胡蘿卜，番茄和番茄膏倒進去，混合均勻。加一點水沒過一半的肉?？谥氐脑掃@步可以加一點鹽。我家有小朋友，做菜偏淡。

步驟 5

高壓鍋燉肉模式，開始。沒有高壓鍋的話就砂鍋或者鑄鐵鍋多加點水正常燉。水開了轉小火，一小時差不多。

瘦牛肉怎么好吃

可以用來做牛肉干，牛肉切條加鹽，雞精味精，生抽老抽花椒粉，胡椒粉，孜然粉，辣椒面的腌制半個小時，左下鍋煮熟，放入烤箱內烤即可

牛瘦肉怎么吃好吃

牛瘦肉可以切片，放入生粉腌制，切姜絲，鍋中燒油下入牛肉在放入姜絲，好吃的姜絲牛肉就做好了

牛瘦肉怎么吃最有營養

牛肉先用清水將肉中血水洗凈后，切成絲或片狀后裝碗放鹽，蔥，姜，料酒，蠔油，生抽，生粉，蛋清抓勻腌制10分鐘后再炒，炒的時間不易過長，這樣炒出來的牛肉非常嫩。

牛的肥肉怎么吃

首先需要準備半頭蒜，再弄點花椒和大料，香葉和料酒也要準備一些，一小塊桂皮和兩勺豆瓣醬，兩根大蔥和一些干辣椒，一塊姜和一些生抽，老抽和蠔油也要弄點，十三香和孜然同樣需要準備，鹽和味精是必不可少的，牛骨頭有兩根就夠了，當然也可以根據自己的實際情況增加一些，畢竟做好以后味道是非常香的，如果人口多可能兩根不夠吃，但一定要購買新鮮的牛骨頭，不然很容易吃壞肚子，買回來以后要放到涼水里泡半個小時。

在等待的時間里可以把其他的配料準備一下，準備好以后把姜去皮切成小片兒，蔥去掉外皮以后切成片狀，大蒜去皮直接使用就行，鍋中加些水，大火燒開后放入牛骨頭，很快上面會出現很多的沫子，要用勺子撇出去，煮20分鐘左右關火，用肉勺或筷子把牛骨頭撈出來，放到水龍頭下沖幾分鐘，然后放到案板上用刀或斧頭剁成小段，這個時候就可以進行下一步了。

鍋中放點油，然后放入牛骨頭，用鍋鏟和勺子不停地翻動，同時放入蔥姜蒜，等到香味兒出來以后放入老抽和生抽，同時再放入蠔油和十三香，幾分鐘以后往里加水，改成中火燉半個小時，同時放入一些干辣椒，時間到了以后把牛骨頭撈出來，拿一個小碗用勺子弄一碗湯，里面加入一些生粉和鹽，再放一些味精和孜然，把鍋弄干凈后放入湯和牛骨頭，幾分鐘以后就可以關火，這時就可以品嘗。