用料 ?
鑄鐵鍋 ? ?一口 ? ?
米飯：水 ? ?約1:1.2 ? ?
鑄鐵鍋煮飯（及關于沾底）的做法 ?

蓮藕排骨湯（鑄鐵鍋版）怎么做

用料 ?

湖北面藕 ? ?兩到三節 ? ?
排骨 ? ?半斤 ? ?
姜 ? ?一厚片 ? ?
鹽 ? ?
醋 ? ?
水 ? ?
蓮藕排骨湯（鑄鐵鍋版）的做法 ?

鑄鐵鍋糖醋排骨怎么做

糖醋排骨（鑄鐵鍋版）
用料 ?
小排骨 ? ?3根切段 ? ?
姜片 ? ?4片 ? ?
白糖 ? ?2大勺 ? ?
調料汁： ? ?
生抽 ? ?2大勺 ? ?
料酒 ? ?2大勺 ? ?
香醋 ? ?2大勺 ? ?
陳皮 ? ?1捏 ? ?
糖醋排骨（鑄鐵鍋版）的做法 ?
先把生抽，料酒，醋，陳皮混合浸泡。這個時候去處理排骨

取一普通鍋，排骨冷水入鍋，煮開，撈出瀝干

取鑄鐵鍋，小火，放2大勺油，加入糖，炒至糖化，千萬不要炒焦炒苦了呀

始終小火，倒入排骨，快速翻炒變色

倒入調料汁（如果你用的是普通鍋，還要再加一小碗水。鑄鐵燉鍋不需要的。也可以用高壓鍋代替鑄鐵鍋，不用加水，開中火至冒氣后，轉開最小火，最小火10分鐘）

加蓋，開最小火，一定要最小火，燉20分鐘（中途翻拌一次，不要頻繁開鍋蓋）

20分后，湯己濃稠收汁差不多了。

盛盤

鑄鐵鍋蒸米飯怎么做

用料
大米
水
鑄鐵鍋蒸米飯的做法
首先比較重要的是米和水的配比。

一合米（180cc）對應200ml水。注意這里指的水是不含用來浸泡大米的水的。

多一點的米也是按這個比例計算。
淘米后，把米浸泡20～30分鐘。
把米（浸泡時的水倒掉后）和相應分量的水放入鍋中，蓋蓋子開中火。
使其沸騰（不確定有沒有沸騰可以揭開看一下）
沸騰后轉小火，全程蓋蓋子盡量不中途揭蓋，煮10～13分鐘。
關火，離開熱源不揭蓋再蒸10～15分鐘。