牛肉燉洋白菜海帶可以吃嗎

主料：白菜1000克海帶150克蔥1塊姜1塊豬肉(肥瘦)50克

輔料：大豆色拉油20克鹽2克八角1顆

做法：

步驟1豬肉、蔥、姜都切成片

步驟2海帶煮熟，切成片備用

步驟3白菜洗凈，切成細條

步驟4鍋里放油，放入肉片，蔥、姜、八角炒勻，放入白菜炒熟

步驟5放入水、鹽燉熟

步驟6放入海帶燉熟

步驟7盛出即可

牛肉燉洋白菜海帶可以吃嗎視頻

星期一 　　早餐：饅頭和草莓醬、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。水果：西紅柿或白蘿卜1個?！　≈胁停菏w麥大米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、豆腐血旺、絲瓜湯?！　⊥聿停壕G豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。星期二 　　早餐：玉米面窩窩頭、牛奶（或豆奶）、鹵五香茶蛋1個、豆腐乳（1／4塊）?！　∷鸿凌耍ɑ蜷L生果）3～4個?！　≈胁停夯ㄉ罪?、肉末茄子、蔥花土豆泥、鴨子海帶湯。　　晚餐：干煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。星期三 　　早餐：鮮肉包、牛奶（豆奶）、咸鴨蛋（半個）、素炒三絲（萵筍、白蘿卜、胡蘿卜）?！　∷壶喞嬉粋€或西瓜一塊?！　≈胁停杭t棗米飯、黃豆燒牛肉、干煸四季豆、金針菇紫菜雞蛋湯?！　⊥聿停喝r面片（豬肝、火腿腸、黑木耳、平菇）、清炒菠菜、青椒土豆絲。星期四 　　早餐：蘋果醬花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、炒泡豇豆?！　∷合憬叮ɑ螯S瓜）1個。　　中餐：米飯（高粱米、白米）、香菇黃花黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿卜海帶排骨湯?！　⊥聿停憾節{或稀飯、蔥花煎餅、青椒芹菜肉絲。星期五 　　早餐：醬肉包、牛奶（或豆奶）、素炒三絲（萵筍、白蘿卜、胡蘿卜）、鵪鶉蛋2個。　　水果：獼猴桃（或桃子）1～2個?！　≈胁停杭t豆米飯、魔芋燒鴨、紅椒炒花菜、魚頭香菇冬筍青菜湯?！　⊥聿停呵鄄素i肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末豆腐腦。星期六 　　早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎雞蛋1個、鹵五香豆腐干?！　∷翰葺ɑ蚶钭樱?～6個?！?中餐：兩米飯（大米、小米）、五香魚、五彩銀絲?穴黃豆芽、胡蘿卜、萵筍）、雞　　腿菇木耳豬肝湯?！　⊥聿停河衩字?、雞蛋發糕、魚香肉絲。星期天 　　早餐：芝麻醬花卷、牛奶（或豆奶）、煮雞蛋1個、豆豉鳳尾魚?！　∷禾O果1個。　　中餐：金銀飯（玉米糝、大米）、黑木耳春筍燒雞、糖醋白菜、綠豆南瓜湯?！　⊥聿停壕虏素i肉餃子、蒜泥油麥菜、肉末炒豇豆。提問人的追問 2009-09-04 22:58 這個太豐富了~~~~回答人的補充 2009-09-05 09:55 星期一早餐：饅頭，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。中餐：米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯。晚餐：綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。星期二早餐：窩窩頭、牛奶（或豆奶）、鹵蛋1個、豆腐乳中餐：米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。晚餐：干煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。星期三早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、咸鴨蛋（半個）中餐：饅頭、黃豆燒牛肉、干煸四季豆、雞蛋湯。晚餐：炒面、清炒菠菜、青椒土豆絲。星期四早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個中餐：米飯、黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿卜海帶排骨湯。晚餐：豆漿或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。星期五早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、中餐：米飯、炒菜花、辣子雞丁，香菇青菜湯。晚餐：芹菜肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末燒豆腐。星期六早餐：面包、牛奶（或豆奶）、煎雞蛋1個中餐：米飯、五香魚、黃豆芽炒胡蘿卜、香菇湯。晚餐：饅頭，玉米粥、番茄炒蛋、魚香肉絲。星期天早餐：花卷、牛奶（或豆奶）、煮雞蛋1個中餐：米飯黑木耳炒雞丁、糖醋白菜、南瓜湯。晚餐：韭菜豬肉餃子、豆豉油麥菜、肉末炒豇豆。第二套：周一：早餐：牛奶，包子中餐：饅頭，排骨花生米，芹菜炒香干晚餐：紫菜蛋湯，清蒸鯽魚，尖椒肉絲，米飯周二：早餐：小米粥+蒸餃中餐：米飯，木耳炒肉，魚頭燉豆腐，涼拌黃瓜晚餐：米飯，絲瓜湯，洋蔥炒肉，肉末炒豆腐周三早餐：牛奶，面包（或花卷）中餐：米飯，清炒四季豆，涼拌三絲（紅、白蘿卜、萵筍）晚餐：饅頭，土豆燒牛肉，醬牛肉，香菇炒小白菜周四：早餐：牛奶，雞蛋餅中餐：饅頭，紅燒豆腐，醋溜土豆絲，肉末豆角晚餐：米飯，排骨燉海帶，炸雞腿，青椒炒雞蛋周五早餐：豆漿，小籠包中餐：米飯，清炒空心菜，排骨燉東瓜湯，紅燒魚塊晚餐：腰果炒菜花， 白菜炒豬肝，茄子燒肉周六：早餐：牛肉面，豆漿中餐：米飯，紅燒肉，火爆腰花，雞蛋湯晚餐：饅頭，南瓜燉排骨，炒鱔絲，周日早餐：豆漿，饅頭中：饅頭，苦瓜燉雞腿，蒸魚塊，豆芽炒粉絲晚餐：米飯， 筍尖燜豆腐，燒茄子，炒蒜苗第三套：周一：早餐：米粥，油條，豆漿，雞蛋午餐：花卷，冬瓜紫菜湯，肉絲炒芹菜晚餐：米飯，冬瓜紫菜湯，涼拌筍絲周二：早飯：油餅，雞蛋，牛奶，餅干午餐：米飯，清炒蝦仁，蒜茸茄子，涼拌絲瓜晚餐：米飯，豆腐湯，肉絲炒豆芽，黃瓜炒雞蛋。周三：早飯：稀飯，牛奶，煮蛋，午餐：米飯，涼拌皮蛋，肉絲芹菜晚餐： 饅頭，清蒸魚，冬瓜湯，香菇炒肉絲。周四：早飯：牛奶，雞蛋，粥，午餐：饅頭，冬瓜湯，燒茄子，番茄炒雞蛋晚餐：米飯，冬瓜紫菜湯，炸蝦，毛豆炒豆腐干，周五：早餐：花卷，米粥，雞蛋中餐： 饅頭，香菇炒豆腐，魚丸湯，肉末炒豆角晚餐：米飯。醋溜土豆絲，炒空心菜，冬瓜骨頭湯，周六：早飯：油條，雞蛋，豆漿午餐：饅頭，尖椒土豆絲，麻辣雞絲，韭菜炒魷魚晚餐：米飯，冬瓜紫菜湯，香酥雞腿，黃豆炒香干周日：早餐： 油餅，雞蛋，豆腐腦中餐： 米飯，燉牛肉，炒素什錦、菠菜炒雞蛋晚餐： 饅頭，紅燒帶魚，糖醋圓白菜，燉海帶

牛肉和洋白菜能一起吃嗎

配料：

牛腩適量 、 西紅柿適量、土豆適量、胡蘿卜適量、卷心菜適量、洋蔥適量 、 番茄醬適量、食鹽適量、香葉少許、番茄沙司適量、白胡椒少許、黃油1塊

烹飪步驟：

1.牛肉切大約3厘米見方的方塊,放入沸騰的水中汆燙一兩分鐘,去掉血末后撈出備用

2.將香葉、白胡椒粒和洋蔥放入茶袋中

3.鍋中接足量涼水，放入焯過水的牛肉塊，以中火煮開后，撇去浮末。注意的是，水不宜太多，不然湯就不香了

4.將西紅柿切大塊倒入鍋中

5.將放了洋蔥和香葉的茶袋也放入湯鍋中，以中火煮開后，轉小火慢燉大約3小時

6.撈出牛肉和番茄另做其他用；香料袋取出扔掉；牛肉湯備用

7.卷心菜切粗絲，土豆和胡蘿卜切麻將大小的塊，洋蔥切小片

8.鍋中倒入適量炒菜油，再放入一小塊黃油加熱融化

9.把卷心菜炒軟后盛出備用

10.將洋蔥炒香

11.放入土豆和胡蘿卜塊翻炒

12.加入卷心菜繼續翻炒一會兒，然后把蔬菜盛出備用

13.將番茄醬倒入鍋中，用鍋中底油翻炒出香味

14.然后把蔬菜倒回鍋中

15.將事先煮好的牛肉湯倒入，如果喜歡，可以留一些牛肉切成小丁也一起倒入

16.以中火煮開后小火再燉30分鐘，加入少許鹽調味，如果喜歡也可以加一點點糖。最后再倒一點番茄沙司味道會更好

牛肉洋蔥白菜

食材

洋蔥1/2個

牛柳200g

生抽30ml

生粉3g

白砂糖5g

老抽30ml

胡椒粉20克

白芝麻10克

紅綠辣椒合一個

干小米辣4個

步驟

1

牛肉切成絲（橫著牛肉文理切，這樣把纖維切斷才會更嫩）

2

放入牛肉三分之一的水，攪拌均勻，讓牛肉喝飽水，這樣牛肉才會很嫩

3

倒入少許料酒

4

生抽

5

白糖

6

生粉

7

胡椒粉，攪拌均勻，腌制15分鐘

8

洋蔥切絲，紅綠辣椒切絲

9

干辣椒切段

10

找個空碗倒入少許老抽，生抽，料酒，芝麻調和備用

11

倒油，比平時炒菜稍微多一點的油

12

倒入牛肉

13

滑炒變色盛出

14

剩余油里放干辣椒暴香

15

倒入洋蔥

16

倒入紅綠辣椒翻炒

17

倒入調好的料汁

18

倒入滑炒的牛肉快速翻炒，最后放一點點鹽，不用太多，因為我們放過老抽生抽調味了，最后出鍋

牛肉洋白菜餃餡怎么調好吃

牛肉和姜、蔥一同剁碎放在一起，先加入料酒放在一旁腌制，圓白菜剁碎放點鹽腌制一下，用手把圓白菜腌制出來的水攥出，和腌制好的牛肉攪拌在一起，肉餡里倒入一些菜油拌勻，加入鹽、生抽、雞精及老抽調色

牛羊肉可以燉海帶嗎

可以的，可以做成牛肉燉海帶食用，具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：牛肉 500g、水發海帶 300g、油 適量、鹽 適量、八角 2個、姜 一小塊、小茴香 一小撮、花椒 14粒、醬油 兩湯匙、白糖 10克、味精 少許。

1、牛肉洗凈血水后切成小塊。

2、炒鍋倒油燒熱，下牛肉塊煸炒一會，炒至牛肉微焦黃時盛出備用。

3、鍋底留油，下蔥片、大料、花椒、小茴香煸炒出香味，現放入白糖、醬油、料酒、鹽。

4、倒入半鍋熱水煮沸后下牛肉。

5、水沸后撇凈浮沫，改小火蓋上蓋子燉至八分熟。

6、泡發的海帶切成小塊。

7、待牛肉八分熟時放入海帶片燉至熟爛。

8、最后起鍋前放入少許味精調味，盛出，完成。

洋白菜牛肉包子大全

包菜芹菜炒牛肉怎么炒？

材料和配料：包菜半個（8兩左右，洗干凈切條狀），3兩芹菜（摘掉葉子，洗干凈切段），半斤牛肉（切薄片，用15克生粉、15克生抽、10克花生油拌均勻腌制10分鐘），雞精3克，10克鹽，30克花生油。

步驟操作：1、熱鍋熱油（15克）把包菜倒進去反復炒6分鐘，撈起放盤子。2、熱鍋熱油（15克油）放牛肉大火爆炒5分鐘，加芹菜炒2分鐘，再加入炒好的包菜，繼續炒1分鐘加入鹽和雞精炒幾下即可。