祖先同樣是東非古猿，再經過數萬年分叉發展然后再混血，形成現在的民族。
東南亞人的遠祖是從非洲經過印度遷徙到南洋各島形成的。
東亞人的遠祖據考證有三支，一支從非洲-西亞-西伯利亞-遼東進入中原；一支走非洲-西亞-中亞-甘肅進入中原地區，一支經過印度-越南再北上進入中原；三支后來發展為上古黃帝、炎帝、蚩尤等各部落，再經過數千年融合為現在的東亞民族。日本人種，據考證有蚩尤的血統，朝鮮半島人種多是從遼東人種遷徙混合而來的。
唐宋以來，中原地區與南洋、東洋各國的交往及移民也逐漸增多，人種也逐步混合。