藏族是一個古老而熱情的民族，在漫長的歷史中，也形成了自己的生活習慣和生活中的禁忌。　　
1、兩個久別重逢的朋友互相打招呼或聊天時，你的手不能搭在對方的肩膀上。
　　2、不能跨過或踩在別人的衣服上，也不能把自己的衣物放在別人的衣服上，更不能從人身上跨過去?！　?3、婦女晾衣服，尤其褲子不能晾在人人經過的地方。
　　 4、不能在屋里吹口哨或大聲哭叫?！?/p>

5、家里人出遠門，客人剛走，中午和太陽落山后及藏歷大年初一不能掃地或倒垃圾?！　?/p>

6、外人不能當著已故人的親屬的面提已故人的名字。　　

7、今年該完成的活不能留在明年干，如捻毛線、織毛衣、地毯等?！　?/p>

8、黃昏時，不能隨便到人家里走，尤其人家將有分娩的孕婦及剛生產的產婦或重病人時，陌生人更不能去?！　?/p>

9、過了中午以后，不能把家里的任何財產拿出去。　　

10、一個陌生人到你從來沒有到過的大山及懸崖峽谷，不能大聲喧嘩?！　?/p>

11、不能跨或踩吃飯的用具、鍋碗、瓢盆等。　　

12、家里有兩個人同時出門，并且朝相反方向走，不能同時出家門，必須前后出門而且出門時間要隔開。　　

13、婦女到晚上不能梳頭和洗頭，也不能披著頭發出門?！　?/p>

14、在使用掃把和簸箕時，不能直接用手傳遞，必須先放在地上，然后另一個人從地上撿起來。　　 15、每當親朋好友到你家串門或看望你時，會拿些酥油茶或青稞酒等物品作為禮物送你，客人臨走時把東西騰出來，不能全部騰空，必須留一點在里面或換一點自家的東西裝上?！　?/p>

16、有缺口或有裂縫的碗不能用來吃飯，也不能給客人倒茶。

　　神秘而強烈的宗教氣氛是拉薩甚至是整個西藏地區的一大特色，而藏胞的許多風俗都是由宗教儀式演化而來，即使不是來自于宗教，也被賦予了濃厚的宗教色彩。
獻哈達
　　獻哈達是藏族人民表示友好、祝福的最常用的禮節，無論婚喪嫁娶、喜慶節日，還是迎來送往、拜會尊長，甚至連朝見佛像都有獻哈達的習慣。
　　哈達一般是白色的，代表純潔、吉祥?；槎Y上獻哈達表示祝福新郎新娘夫妻恩愛、白頭偕老；而葬禮上獻哈達則代表對逝者的悼念和對家屬的安慰；喜慶節日獻上哈達表示祝賀節日快樂、生活幸福，迎客時奉獻哈達，表示對客人的歡迎和友好；離別時在自己的座位后放上一條哈達表示人雖離去但心還在；對長輩獻哈達，表示無限的敬意。
　　哈達是藏民族最崇高的禮物，除了有白色的，還有五彩的，藍、白、黃、綠、紅分別代表藍天、白云、大地、江河和空間護法神，這種五彩哈達只用在覲見活佛時，平常很少用，因為在佛教教義中五彩哈達是菩薩的衣服。