主要棲息于海拔3000m以下的常綠闊葉林和混交林中，尤其喜歡在陰暗、潮濕的山溪河谷森林地帶棲息。地棲性，主要棲息于林下灌叢中和地上。

　　主要以昆蟲和昆蟲幼蟲為食，秋冬季節也吃少量植物果實和種子。

　　常單獨或成對活動，性隱蔽，常在林下灌木低枝上跳來跳去，有時亦站在開闊地區的小樹或電柱上，并不停地擺動著尾，當發現地上或空中有昆蟲活動時，則立刻飛去捕食。飛行時尾常常張開。繁殖期間鳴聲清脆、洪亮悅耳。

　　白尾藍地鴝在4月中旬即開始繁殖期間的鳴叫，雄鳥常在早晨和傍晚長時間地鳴叫，鳴聲甜潤悅耳。通常在5月初開始營巢，整個繁殖期一直持續到7月，最晚到8月還有少量個體在繁殖。通常營巢于林下灌木低枝上或巖石和倒木下，也在巖邊巖石縫隙或洞中營巢。巢呈杯狀，主要由枯草莖、草根、草葉、苔蘚和細藤等材料構成。內墊有毛發和羽毛。巢的大小據吳至康(1988)測量的一巢為：外徑15.7cm，內徑6.8cm，高8.6cm，深7.4cm。每窩產卵3-4枚，偶爾5枚。卵長卵圓形，白色、密被淡紅色斑點，卵的大小為20.1-25.4mm×16-18.9mm，平均23.7×18.0mm，重3.5-4.0g。