中南半島：
越南-河內
泰國-曼谷
老撾-萬象
緬甸-彬馬那（原為仰光）
柬埔寨-金邊

南洋群島：
印尼-雅加達
汶萊-斯里巴加灣市
新加坡-新加坡城
東帝汶-帝力
菲律賓-馬尼拉
馬來西亞-吉隆坡

東盟是在什么背景下成立的？成員國有哪些？

東盟簡稱AFTA 。成員國有中國、文萊、柬埔寨、印度尼西亞、老撾、馬來西亞、緬甸、菲律賓、新加坡、泰國、越南。

歷史背景：
1.從國際形式的觀點出發。當代國際是個多級化的國際，形成了一超多強的局面。大家求和平，謀發展已成為共識。各成員國為了提高自己的經濟收入，與其他國際性的聯盟相抗衡，強化東南亞國家之間的貿易關系，在全球經濟化趨勢下，東盟成立了。
2.從各成員國的利益出發。貿易和投資合作，調整貿易壁壘；促進貨物和服務貿易，逐步實現貨物和服務貿易自由化，并創造透明、自由和便利的投資機制；為各締約方之間更緊密的經濟合作開辟新領域等全面經濟合作的目標。
3.從我國的長遠利益出發。中國加入了世界貿易組織及中國加入東盟對于中國是雙贏的決定，對于東孟各國也是個雙贏的決定，更加能提高我國的對外開放水平，有利于實行“引近來，走出去”戰略，有利與提高我國GDP及各種對外方針政策的落實。