和冬節都要制糍，取意時（糍）來運轉，生活年年（粘粘）甜。糍粑的做法是：將浸泡一天后的糯米濾干水，放到木甑里蒸熟。倒入石臼搗爛，捏成小團或餅狀食用。

哥倫比亞人講究哪些習俗禮儀？

??哥倫比亞的主體民族是西班牙人同印第安人以及黑人在幾個世紀里互相通婚、世代混血而逐漸形成的現代的哥倫比亞人，風俗禮儀既保持著當地土著居民的鮮明特征，又帶有西班牙人的明顯影響。 哥倫比亞人注重禮儀，講究禮貌，待人誠懇，熱情好客。他們見到外來客人十分友善，總是主動打招呼，熱情問候。
??男性之間一般是握手致意；女性之間除握手外，還要相互擁抱并親吻對方的臉頰；關系親密的異性朋友之間也時常擁抱和親吻面額，初次交往的異性之間多是鞠躬點頭致意。哥倫比亞居民絕大多數信春天主教，他們見面后常用的問候是您好、見到您非常高興、愿上帝保佑您事業成功、上帝保佑我們共同健康等。
??告別時，握手、擁抱和親面頰的同時還要說再見、祝您幸福、上帝會時時保佑您的等。 在哥倫比亞，無論是公務約會還是私人拜訪，均要事先聯系預約，而且要在時間安排上盡量寬裕一些，最好半天時間只安排辦理一件事情，事情多了保險系數便不那么可靠了。
??因哥倫比亞人辦理任何事情都不喜歡匆匆忙忙，凡事喜愛慢慢來，客方再急也沒有用。同當地人約會，客人等主人-個鐘頭，是常有的事情，不必大驚小怪。 同樣，當地人約客人何時何地見面，客人晚到半個鐘頭或一個鐘頭，主人也不會見怪。到當地機構辦事，主人十分熱情地接待，用一種加糖的黑色咖啡招待，然后同客人漫無邊際地聊天，如果主人談興很濃，也許聊上一個鐘頭后再問客人需要什么幫助，客人要表現出極大的耐心，只要同主人有了交情，事情就好辦了。
??哥倫比亞人也非常注重社交場合的儀表，男性出席任何場合均應著西裝、系領帶、穿皮鞋，女性穿西服長裙、化淡妝，衣著不整是對主人的不禮貌行為。