您這么玩吧:第一天:1、早晨7:00到大理后，直接乘崇圣寺專線車到觀音塘下，游觀音塘。旁邊有個張家花園就不要去了，是新建的。之后乘面包車到感通寺，乘感通索道上蒼山，從玉帶路走到蒼山索道，從蒼山上看看洱海。洱海邊上就不要去了，意思不大，不如從山上看得好。2、乘蒼山索道下山，乘崇圣寺專線車到崇圣寺，看看大理三塔，之后乘崇圣寺專線車到大理古城蒼山門。3、游大理古城，之后乘8路車或崇圣寺專線車直接回大理火車站。乘晚班車到麗江。第二天:到麗江后，游玉龍雪山、藍月谷、東巴谷、牦牛坪、麗江古城。第三天:乘車到瀘沽湖，途中可看看金沙江、十八彎等。第四天:返回麗江，乘飛機回昆明。但我建議您不要到瀘沽湖，因為路上太費時間，而且那里風景雖好，但景色單調，可玩的東西不多，不如在麗江城附近玩拉市海、束河、虎跳峽、白水臺、黑龍潭、文峰寺等，那里景點比較多。