寧夏游玩景點推薦：

1、蘇峪口國家森林公園

蘇峪口位于寧夏銀川市賀蘭縣賀蘭山，滾鐘口風景區北部的蘇峪口國家森林公園，距銀川市約40公里，是賀蘭山的又一著名旅游景區，是國家4A級旅游景區。蘇峪口國家森林公園位于寧夏首府銀川市西北50千米的賀蘭山國家級自然保護區內。占地面積9300公頃，植被覆蓋率達70%，擁有各種野生動植物資源八百余種，是寧夏著名的生態旅游景區。

特色景點：櫻桃谷景區、賀蘭山陽光索道

建議游覽線路：線路一：賀蘭山博物館——三清觀——靈光寺——松濤山莊（乘坐索道）——青松嶺（索橋往返）——世紀塔——兔兒坑——櫻桃谷

線路二：賀蘭山博物館——三清觀——靈光寺——櫻桃谷——兔兒坑——世紀塔——青松嶺（索橋往返）——松濤山莊

2、寧夏沙坡頭國家級自然保護區

沙坡頭：國家AAAAA級旅游景區，國家級沙漠生態自然保護區，全球環保500佳單位。

沙坡頭位于寧夏回族自治區中衛市城區西部騰格里沙漠的東南緣，集大漠、黃河、高山、綠洲為一處，具西北風光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中國最大的天然滑沙場，有橫跨黃河的天下黃河第一索，有黃河文化代表古老水車，有黃河上最古老的運輸工具羊皮筏子，有沙漠中難得一見的海市蜃樓?？梢则T駱駝穿越騰格里沙漠，可以乘坐越野車沙海沖浪，咫尺之間可以領略大漠孤煙、長河落日的奇觀。

3、寧夏沙湖

寧夏沙湖是大自然的杰作，湖光沙色，候鳥成群，蘆叢如畫，風光旖旎。這里既有沙漠，又有萬畝平湖，是上蒼的賜予，更是勤勞智慧的塞北人民驚天動地的藝術創造。這里曾是一座農場,建國后，經過無數建設者精心雕琢，才逐步變成集西北粗獷與江南秀美為一體的天然景點，其獨特的旅游資源與優越的接待條件，成為國家旅游局確定的王牌景點和國家AAAAA級生態旅游區。

寧夏風土人情

寧夏是中國的回族之鄉，它以勤勞、智慧、潔凈著稱的回族遍布寧夏山川?；刈逍叛鲆了菇?，稱穆斯林，保持著嚴格的宗教習俗，尤以山區農村為甚?；刈逋ㄓ脻h語，只有極少學識淵博的阿訇通曉阿拉伯語，一般群眾的日常用語中也保留著少量的阿拉伯語或波斯語匯，如:“多斯第”（兄弟）、“色倆目”（吉祥如意）、“虎夫奈提”（滿意）、“依瑪尼”（信仰）、“哈倆利”（貞潔善美）、“都士曼”（仇人）、“伊不利斯”（魔鬼）等。

在寧夏凡大一點的回民居住點，都有禮拜堂清真寺。寺之大小不一，但都必須有禮拜堂、經堂和水房（沐浴室）。穆斯林的功課是：念（念經）、禮（拜主）、齋（每年封齋一個月）、課（拿出1/40的余財施散給貧窮者或清真寺，以調劑貧富）、朝（凡經濟條件允許者，每人一生可到麥加朝覲一次）五種天命。每天分時辰作五次禮拜，每禮拜五為主麻日，要聚禮。

寧夏南部山區的回族婦女愛剪窗花，愛彈口弦。每當月上柳梢或星光燦爛的夜晚，在竹林蕭蕭，溪水潺潺的山莊，你經常會聽到一種令人神往心醉的“叮叮冬冬”的“口弦”聲響。它或弱或強、或低或高?；驍嗷蚶m、或遠或近，十分悅耳動聽。

“口弦”也叫“口琴”、“口銜子”，是一種銜在嘴邊的民間小型彈撥樂器?？谙矣兄裰坪丸F制的兩種。竹制的，長10厘米，扯線彈奏。鐵制的，長5厘米，撥鉤簧彈奏。彈撥時，琴體中間的鉤簧里外顫動，放于嘴邊，用口腔做共鳴箱，以口形、氣息變化控制，形成音階。彈奏起來，隨心所欲，輕松自如。經常彈奏的曲調有：“廊檐滴水”、“駱駝鈴”、“珍珠倒卷簾”等?；刈鍕D女還喜歡在口弦上系上五顏六色的絲穗子、珠子等裝飾品，不彈時掛在衣服紐扣上，這既是愛美的表示，又是有音樂才能的顯示。 回族，喜愛武術運動，規武術為圣行?；刈迦嗣窳暰毼湫g，目的用以自衛，強健身骨。明代中后期，顯赫一時的馬家槍、沙家槍、“回回十八肘”就廣為流傳，清代中后期、又盛行“教門彈腿”。回族中歷來有許多名噪武壇的武術家。回族青少年男子還喜歡在草地上打木球，在山坡上下“狼吃羊”圍方，斗智斗勇，健腦強身。

下面為您介紹回族穆斯林的禁忌：

一、是在信仰方面,禁忌輕視真主的命令,崇拜偶像,否認圣行，用真主的專用名如熱哈嗎尼(普慈的)、勒黑木(特慈的)給人命名等；

二、是在社會行為方面，禁忌放高利貸，玩賭，背盟爽約，強占他人財產，參與非穆斯林的宗教活動；

三、是在道德方面，禁忌奸淫、敗壞他人名節、挑撥離間、搬弄是非等；

四、是在飲食生活方面，禁食豬、馬、騾、驢、狗、蛇、火雞、自死肉、浮水魚以及一切動物的血；禁食虎、狼、獅、豹、熊、象、猴、鷹、鷂等鷙鳥猛獸；禁吸鴉片，禁飲酒等。