中國的漢族是世界上最大的一個古老民族，由于其歷史悠久，文化發達，在節日方面漢族的風俗傳統可謂多姿多彩，豐富異常。春節守歲、舞獅，清明祭祖，端午賽龍舟，中秋賞月等這些風俗習慣體現在漢族的各個節日當中，每個節日都有每個節日不同的風俗習慣。

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1、清明節

清明節源自上古時代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。清明節是傳統的重大春祭節日，掃墓祭祀、緬懷祖先，是中華民族自古以來的傳統風俗，不僅有利于弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。

2、元宵節元宵節是中國與漢字文化圈地區以及海外華人的傳統節日之一。元宵節的風俗主要有賞花燈、吃湯圓、猜燈謎、放煙花等一系列傳統民俗活動。

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3、春節

百節年為首，春節是中華民族最隆重的傳統佳節，主要的風俗習慣是除夕夜守歲，過節舞龍舞獅等活動。它不僅集中體現了中華民族的思想信仰、理想愿望、生活娛樂和文化心理，而且還是祈福、飲食和娛樂活動的狂歡式展示。受到中華文化的影響，世界上一些國家和地區也有慶賀新春的習俗。

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4、端午節

仲夏端午，是飛龍在天的吉日，以賽龍舟形式祭龍是端午節的重要禮俗主題，此俗至今在我國南方沿海一帶仍盛行。賽龍舟是端午節的一項重要風俗活動，是古代龍圖騰祭祀的節儀，乃遺俗也。

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5、中秋節

中秋節，又稱拜月節。中秋節自古便有祭月、賞月、吃月餅、玩花燈、賞桂花、飲桂花酒等風俗，流傳至今，經久不息。中秋節以月之圓兆人之團圓，為寄托思念故鄉，思念親人之情，祈盼豐收、幸福，成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產。

漢族有哪些節日？

中國漢族人民自古以來就有自己的節日，有的一直延續至今，有的則隨著歲月的流逝逐漸淡化了。

中國漢族的節日很多，主要有臘祭、祭灶、春節、元宵、社日、清明、端午、中秋、重陽等等。在諸節日中，以春節最隆重?！按汗潯庇址Q為過年，是中國漢族人千百年來最重要的傳統節日，也是一年中最隆重、最熱鬧的節日。過年時，除夕要守歲，初一要拜年。

人日，又稱人節、人慶節、人口日、人七日等，是古老的中國傳統節日，時間在每年農歷正月初七。傳統上認為這一天是人類的生日，還有說法是如果人日這一天天氣晴朗，則主一年人口平安、出入順利。那么今天就讓我們來了解漢族的傳統節日——人日。

人日的歷史演變

傳說女媧創造蒼生，順序造出了雞、狗、豬、羊、牛、馬等動物，并于第七天造出人來，故此初七為人的生日。人日：指陰歷正月初七，古代相傳農歷正月初一為雞日，初二為狗日，初三為豬日，初四為羊日，初五為牛日，初六為馬日，初七為人日。

古人相信天人感應，以歲后第七日為人日。漢東方朔《占書》載，正月一日為雞，二日為狗，三日為豬，四日為羊，五日為牛，六日為馬，七日為人，八日為谷。漢，魏以后，人日逐漸從單一的占卜活動，發展成為包括慶祝、祭祀等活動內容的節日。

到了唐代，民間仍相當重視人日節。高適的《人日寄杜二拾遺》詩中就有今年人日空相憶，明年人日知何處的感懷之句。這兩句詩證明唐代的人日節，已不僅僅是專用作祈祥祝安，又衍添了一層思親念友的氣氛。

時至今日，也有在外的游子在年前回家，過了人日節才能遠走他方。人日節這天不出遠門，不走親串友，在家團聚。人日節下午一般吃長面，也叫拉魂面。意即過年時人都走東串西，心都野了，人日一過該準備春耕生產了。故而吃拉魂面，把心收回來，準備春耕生產。

人日的傳統習俗

戴人勝

人日節時，漢族女子用彩紙、絲帛、軟金銀等材料制成小人的形狀，戴于頭上。也貼于屏風等處。

贈花勝

是日，人們制作各種花勝（類人勝，樣式為花朵）相互饋贈。

吃七寶羹

人日節，人們用七種新鮮的節令蔬菜加米粉做成羹食用，稱為“七寶羹”。

出游登高

人日節也是仕女出游與文人墨客登高賦詩的日子。唐高適《人日寄杜二拾遺》詩云：“人日題詩寄草堂，遙憐故人思故鄉。柳條弄色不忍看，梅花滿枝空斷腸。身在南蕃無所遇，心懷百憂復千慮。今年人日空相憶，明年人日知何處？”

稱體重

有的地方，人日時，男女老少都要用鎊稱稱量體重，既然是人的生日，自然要關心一下人的身體情況。

撈魚生

我國南方一些地區，人們有在人日節“撈魚生”的習俗，有點類似今天的吃生魚片。撈魚生時，往往多人圍滿一座，把魚肉、配料與醬料倒在大盤里，大家站起身，揮動筷子，將魚料撈動，口中還要不斷喊到：“撈??！撈啊！發啊！發啊！”，而且要越撈越高，以示步步高升。