??青海玉樹，分為回民和藏民，生活的環境較艱苦，回民男性戴白色氈帽，女性戴頭巾（成年女性戴的顏色為暗色系，年輕女性多戴顏色鮮艷的），成婚時要買新的家電運到新房，女性在從娘家出來時要蒙住頭，回民不吃豬肉，好像回民的民俗建筑上有月亮和星星，回民是聚集在一起生活，很少看見獨居的，回民的開齋節（一個月），女性白天好像不允許吃喝直到晚上才可以，而且回民現在有的地方還比較時興十幾歲結婚，有的回民也是一夫多妻，青海那地方青稞酒牦牛肉干聞名，還有牦牛奶（純正的，不是酸奶），有錢的買冬蟲夏草（不過很貴而且假的也多），玉樹地理海拔較高平均接近4000米，那地方風景不錯，三江源也很好，建議6月到9月之間去，其他時間屬于冰凍的時間。
??藏民多牧民和喇嘛，信仰虔誠，民風彪悍，隨身佩刀，穿戴多反穿（習俗），不吃鳥和魚（敬畏祖先），現在很多人都愿意去西藏，建議去之前做好身體調整，畢竟那里屬于高原，藏民不習慣別人從背后拍打他們容易引起誤會。虔誠的藏民都是值得尊敬的，看過那些類似于苦行僧的作息方式和拜佛方式，都會被深深震撼的。
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