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洋蔥爆炒牛肉片(洋蔥炒牛肉片的做法視頻)

2022年10月26日 18:42:142網絡

洋蔥炒牛肉片的做法視頻

主料

牛肉適量、洋蔥一個

輔料

食鹽少許,白胡椒粉少許,老抽適量、大蒜適量,青紅椒適量、料酒適量、淀粉適量、油適量

1、準備上好的牛上腦肉,切成薄片,用清水清洗干凈浸泡20分鐘,再次清洗干凈裝入碗中備用

2,碗中加入食鹽,白胡椒粉,老抽,順著一個方向攪拌2分鐘

3,打入一個蛋清,再次攪拌,加入一勺淀粉抓拌均勻鎖住水分,最后淋入一點食用油在抓拌一下

4,準備好一個洋蔥切片放入碗中備用

5,生姜切成小片,大蒜切片,青紅椒切成小段

6,調制一個料汁:一勺生抽,一勺料酒,白胡椒粉,一勺淀粉,適量的食鹽攪拌均勻備用

7,起鍋燒油五成熱的時候下入牛肉過油,牛肉九成熟控油盛出備用

8,留底油,下入姜蒜青紅椒爆香,加入適量的蠔油炒出香味

9,炒出香味后加入洋蔥煸炒一下,下入牛肉,翻炒一下倒入料汁,炒至黏稠即可出鍋

10,非常好吃的洋蔥炒牛肉就做好了

爆炒洋蔥牛肉的做法

牛肉切均勻薄片,用淀粉,鹽,生抽腌制10分鐘,洋蔥切塊備用。

起鍋燒油,放入牛肉快炒出鍋,然后爆炒洋蔥,最后加入肉片混合炒熟出鍋裝盤。

洋蔥炒牛肉片的做法視頻大全

食材

洋蔥(半個)肥牛(80克)植物油(半勺)

鹽(3克)蒸魚豉油(1勺)料酒(少許)

步驟1: 肥牛片解凍,洋蔥切條。洋蔥選紫皮或白皮都可以。白皮相對容易熟一些,也不會那么辣。但是感覺紫皮營養更豐富一些?

步驟2: 熱鍋熱油,下洋蔥小火翻炒。

步驟3: 炒到洋蔥發軟。洋蔥超軟后口感發甜,能解牛肉的膻氣。

步驟4: 下肥牛片,料酒,鹽,蒸魚豉油翻炒。肥牛片可以提前焯水,也可以直接炒,因為是機器削成的薄片,所以很容易熟。

步驟5: 炒到牛肉片變色即可,不要炒的太久肉質就老了。因為孩子不能吃辣,所以沒放黑胡椒粉,出鍋前加一點會更香。

洋蔥炒牛肉片的做法視頻教程

食材:牛肉150克,小洋蔥3個,植物油適量,醬油適量,生抽少許,鹽適量,淀粉一小勺,料酒少許,黑胡椒粉適量。

烹飪步驟:

1.將牛肉切片,放入鹽,孜然,味精拌勻,腌制20分鐘。

2.將圓蔥去皮切絲。

3.炒鍋點火,放入豆油,將圓蔥和牛肉一起入鍋。

4.大火翻炒5分鐘即可。

洋蔥炒牛肉片的家常做法

食材:牛肉150克,小洋蔥3個,植物油適量,醬油適量,生抽少許,鹽適量,淀粉一小勺,料酒少許,黑胡椒粉適量。

烹飪步驟:

1.將牛肉切片,放入鹽,孜然,味精拌勻,腌制20分鐘。

2.將圓蔥去皮切絲。

3.炒鍋點火,放入豆油,將圓蔥和牛肉一起入鍋。

4.大火翻炒5分鐘即可。

洋蔥炒牛肉片的做法視頻竅門

制作材料

主料:牛肉(肥瘦)200克

輔料:洋蔥(白皮)15克

調料:番茄汁15克,白砂糖5克,淀粉(豌豆)4克,胡椒粉1克,植物油30克

制作流程

1. 洋蔥去老皮洗凈切成塊;

2. 牛肉洗凈切片;

3. 淀粉加水適量調勻成濕淀粉8克;

洋蔥炒牛肉其他系列

4. 將芡湯15毫升、茄汁、白糖、濕淀粉、胡椒粉調勻為碗芡;

5. 燒鍋放油,將牛肉放入拉油至熟,傾在笊籬里,濾去油分;

6. 把洋蔥、牛肉放在鍋中,將碗芡傾入,加上包尾油5克炒勻上碟便成。

制作要訣

因有牛肉拉油過程,需準備植物油50克左右。

制作材料

主料:牛肉(瘦)300克

輔料:洋蔥(白皮)200克

調料:姜8克,鹽10克,胡椒粉7克,蠔油25克,蘇打粉20克,醬油50克,淀粉(豌豆)70克,白砂糖20克,香油10克,料酒50克,花生油50克

烹飪方法

1. 姜洗凈去皮,剁成末;

2. 洋蔥撕去外皮,切成寬2厘米、長5厘米的片狀;

3. 牛肉起凈筋絡,用利刀橫切成薄片;

4. 姜末20克、小蘇打粉、精鹽、醬油20克,料酒20克和砂糖10克,放大碗中加清水攪勻,放入牛肉片混合均勻,腌約3小時,腌時應經常攪拌,如發現汁液已被牛肉吸干,可酌加清水50至100克;

5. 腌足時間后,加淀粉25克,攪勻后,再加花生油100克拌勻;

6. 蠔油、醬油25克、精鹽7克、砂糖10克,胡椒粉、香油和淀粉20克,放小碗中,加清水200克攪勻,做成味汁;

7. 鍋洗凈抹干,用猛火燒紅,放入花生油50克,待油半沸,投入腌好的攪勻的牛肉片,用鍋鏟迅速攪動,泡浸約14秒鐘后撈起;

8. 鍋中留余油約25克,放入洋蔥爆炒約20秒鐘后,放入牛肉片炒勻,灑料酒20克,把味汁攪勻潑入,迅速翻炒數下,加花生油50克,炒勻即可。

主料:牛肉、洋蔥、蔥

輔料:鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉

1. 牛肉切薄片,用適量的鹽、生抽、白糖、生粉、胡椒粉、姜絲、蔥白腌好;

2. 熱油鍋,把切碎的洋蔥、蔥白部分爆香;

3. 撈起牛肉、姜絲進鍋大火爆炒;

4. 把腌料倒進去一起爆炒;

5. 牛肉炒至變色,加入蔥段,炒1~2分鐘左右就可以啦![2]

小貼士:

1:切牛肉要順紋切條,橫紋切片,這樣切出來的牛肉才會嫩滑;

2:事先要用調料腌入味再炒;

3:炒牛肉要大火急炒,炒的時間不能太長,不用蓋鍋蓋;

4:炒牛肉不用另外加水的。

主料

洋蔥1個

牛肉200克

輔料

植物油10克

食鹽3克

姜1塊

蒜3瓣

生抽半湯匙

蠔油5克

雞蛋清10克

香油5克

生粉5克

孜然2克

洋蔥炒牛肉的做法

1.準備好原材料

2.牛肉切成絲

3.牛肉里加入少許生抽、雞蛋清、香油、生粉,抓勻

4.洋蔥切成小塊

5.姜蒜切成末

6.鍋里放入適量的花生油,燒到八成熱,爆炒牛肉,放入少許孜然,出鍋待用

7.鍋內放油爆香姜、蒜末

8.放入洋蔥翻炒至熟

9.加入適量鹽,少許蠔油,出鍋裝盤

10.出鍋了,牛肉直接盛在洋蔥上面,也可以在鍋內混合均勻后出鍋

1、要大火爆炒;

2、炒牛肉時油稍微多一點,然后底油直接炒洋蔥;

3、牛肉里加了生抽,所以不用再放鹽了。[3]

1、因為需要炸制,所以要備花生油50克。

2、炒這樣的牛肉,要挑選那種帶肥油的,肥肉和瘦肉可呈現層層排列狀。炒出來的牛肉吃起來很香有嚼勁,而且肉質不老。

營養價值

牛肉(瘦):牛肉中豐富的蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力...

洋蔥(白皮):洋蔥是老百姓餐桌上最常見的食物,無論中餐還是西餐,洋蔥使用都非常普遍,洋蔥的營養及其豐富...

洋蔥牛肉片燒法

材料

主料:洋蔥兩個、牛肉400g;輔料:油、鹽、料酒、醬油、生粉、生抽、生姜、蒜頭、紅尖椒、蔥、糖、味精

洋蔥燒牛肉片

1先準備洋蔥和牛肉

2把牛肉用生粉料酒醬油和適量的鹽腌半小時

3洋蔥去掉外面一層皮,在清洗干凈切塊

4在把生姜紅尖椒蒜頭蔥清洗干凈切碎

5鍋燒熱放入適量的油,在放入生姜紅尖椒蒜頭爆香

6放入牛肉翻炒

7放入洋蔥翻炒,在放入少許白糖,在放入適量的醬油翻炒

8最后放入適量的鹽和味精蔥翻炒一下出鍋

小貼士

牛肉先用生粉料酒和少許鹽腌半小時入味

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