1. 甘肅旅游需要帶什么東西

1、甘肅敦煌地區位于我國西北內陸，氣候以溫帶大陸性氣候為主，日照強度與晝夜溫差較大，請朋友你根據自身情況，帶足御寒衣物、水壺、墨鏡、太陽帽和特級防曬霜以做外出護膚之用。西寧市高原地區紫外線較強. 因海拔較高，氣候干燥，要多喝水，多吃水果；可以適當吃一些紅景天膠囊，以緩解進入高原的不適。

2、受旅游地自然條件限制，景點沿途餐廳的條件與內陸旅游發達地區相比較，無論從軟硬件設施或飯菜質量都有一定差距，且北方大部分地區口味偏重，喜辛辣；但我們盡最大努力與餐廳協調，滿足不同游客的需求。

3、甘肅敦煌地區由于地域廣闊，景點之間車程較長，請游客在去甘肅敦煌旅游時注意休息調配好時間，以充足的體力參加旅游活動，早晚溫差較大，請帶好衣物。

4、甘肅敦煌地區受宗教影響，風俗習慣與我們不同，游覽時（如進清真寺），請謹記接待人員所宣布的有關考察項目注意事項。穆斯林民族地區：（包括西北地區回、維吾爾、撒拉、哈薩克等民族）A、忌食豬、狗、馬、騾等不反芻動物的肉及一切動物的血液，不食自?。樱伞〉膭游铩、進入清真寺禁止吸煙、飲酒，禮拜堂內禁止拍照。 沙漠旅行提示：騎駱駝漫游沙漠是久居鬧市的人休整身心、調整情緒、鍛煉意志、體驗獨特的最佳選擇。那叮咚作響的駝鈴，浩瀚無垠的大漠，沙海的日落與日出無一不給您帶來神秘、淳樸的感覺。但沙漠旅游雖然新奇刺激，但它畢竟屬于探險旅游范疇，因而特提供以下忠告： A、參加沙漠旅游切莫單獨行動，旅行社應該為您提供駱駝、向導等特種服務。 B、沙漠中晝夜溫差大，要多準備衣服備用。要隨身攜帶一些防曬用品，穿淺色的抗紫外線的衣服。 C、沙漠探險旅游是一項集體活動，集體活動是旅游中的重要內容，只有導游、駝工精誠團結、顧全大局，考察活動才會錦上添花。 D、在沙漠中要注重環保，盡量把垃圾帶出沙漠，至少是就地掩埋。 E、騎駱駝時，要防止駱駝起來和臥倒時將人摔下，在這時要抱緊駝鞍或駝峰，要繃著勁，要順著駱駝的步伐自然騎坐，隨時調整坐姿，并適時下來走一段。 到達高原后注意的事項:（１）．剛到高原，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，２～４天后，一般都可使上述癥狀好轉或消失。（２）．如果是坐飛機上高原，一般高山反應的癥狀會在１２～１４小時左右產生。所以，剛剛到高原的時候一定不要劇烈運動，而要立刻臥床休息。否則，一旦感覺到反應就需要更多的時間來適應了。（３）．人們常常用吸氧來緩解除胸悶不適。當然，吸氧能暫時解除胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀，但停止吸氧后癥狀又會重新出現，延緩了適應高原的時間。假若你上述癥狀不很嚴重的話，建議最好不要吸氧，這樣可以使你更快適應高原環境。輕微的高原反應，會不治自愈，不要動輒吸氧，以免形成依賴性。（４）．進高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。（５）．注意避免過度疲勞，飲食起居有規律。初到高原的前幾天，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。感冒常常是急性高原肺水腫的主要誘因（在缺氧狀態下不易痊愈）。（６）．在高原地區，旅游活動不宜過于頻繁，身體負荷不宜過重。初到高原的時候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做體力勞動。一周后，才可逐漸增加一定的活動量。（7）皮膚保養　 科學研究一致認為造成皮膚傷害和老化的最主要原因是陽光照射。西藏地處高原，天氣干燥，空氣稀薄而且多塵，紫外線十分強烈，而且旅行通常十分艱苦。這樣的環境對皮膚是一個不小的考驗。如果你不想在旅途中犧牲掉自己的肌膚的話，那就必須做好準備，尤其是女士。戴帽子很有必要，但別把帽子帶得太緊，這樣腦門很容易長豆豆。同時格外需要注意的就是嘴唇。在高原，嘴唇是很容易開裂的。一定要準備唇膏。 （8）另外，保持心境平和是有利于保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。超過１０天的長時間野外活動，如果沒有良好的衛生條件，最好就不要洗臉，灰撲撲的一般對皮膚有保護作用，當然，涂一點酥油會效果更好。有點臟不怕，怕的是洗得太干凈很容易曬脫皮的。其他健康事項：（１）注意保暖，高原的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。另外，保持身體的干燥也很重要。（２）高原強烈的陽光和紫外線會傷害你的眼睛，應準備太陽帽和墨鏡。西藏有很多冰雪環境，冰雪地及水面會反射很強的太陽光，在陽光燦爛的日子里將雙眼直接暴露在這種環境中數小時，即可造成雪肓。所以，在雪線及以上地區活動時一定要帶雪鏡，或者至少是可以濾過紫外線的好的墨鏡。（３）高原各條旅游線上，塵土大，衛生條件不好，所以不宜使用隱形眼鏡。要戴的話，不妨考慮使用用完即棄型的鏡片（４）剛剛上高原的時候由于氣候干燥，會造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在貢嘎機場經常可以看到一些游客帶著灼傷的面頰和鼻子離開拉薩。所以要帶上防曬霜、潤膚露和潤唇膏。（５）帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解干燥帶來的鼻喉不適。（６）建議大家考慮帶著以下藥品：金施爾康、西洋參含片、阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片、感冒靈、喉炎丸，止咳水、白花油、維他命Ｃ丸、胃藥、紗布、眼藥水及消炎藥。（7）小心中暑，高原的陽光是很可怕的，尤其在夏天做長時間的戶外活動的時候。因此高原戶外旅行活動一定要備有清涼油、人丹之類的等，而且要多喝水。發現有人中暑，應盡快將其移至陰涼通風處，抬高頭肩部半躺下，脫掉外衣用水濕潤患者內衣，不停扇風并用冷毛巾擦拭患者身體使得患者的體溫降低?；颊咔逍褧r，應給他補充水分。

2. 甘南旅游需要帶什么東西

去甘南必買的衣服有：羽絨服、棉褲、毛衣、毛褲、短袖、裙子、一般的長袖、長褲，另外還要有雨衣。

甘南州的地形變化差距大，并且每天的晝夜溫差大，所以在一天時間內、一塊地域內氣溫變化較大。

比如在夏天來甘南州旅游時，在舟曲的中午氣溫差不多有30℃，這個時候適合穿短袖、裙子類清涼的衣服；到了晚上氣溫有所下降，可能有23℃左右，蚊子也較多。這個時候要穿長袖、長褲把自己保護起來。

到了瑪曲、碌曲高海拔的地區，氣溫進一步下降，白天最熱的時候可能有24℃左右，到了晚上可能只有15℃左右。如果遇到不好的天氣，還有可能會下雪，這個時候，毛衣毛褲和羽絨服就是最好的御寒衣服。

另外甘南州的的天氣變化無常，會有冰雹、大暴雨等強對流的天氣，備一身雨衣可以免受淋成落湯雞。

3. 甘肅旅游需要帶什么東西嗎

看你是哪個季節去，如果是夏天的話，最好帶上防曬的東西。如果是春秋冬三季的話，那保暖的衣服是必須代購的，還有甘肅比較干燥，一定要多喝水，最好自己帶一個保暖水壺。

4. 甘肅旅游需要帶什么東西去

我得家鄉在甘肅省金昌市，靠近巴丹吉林沙漠，騰格里沙漠，我常年帶游客進沙漠觀光旅游！需要帶的那些東西，總結了以下幾點:

坐車的游客:1、衣服：長袖衫(防曬)、太陽眼鏡(防風沙)、換洗衣服、旅行背包等。

2、藥物:感冒藥、蚊香、防暑藥、清涼油、防曬油等。

3、食品：水、多汁水果、充饑的食物等。

4、日用品：帳篷、指南針、打火機等。

5、其他物品：證件、錢等

自駕越野車進沙漠:

1，拖車繩，氣泵，鐵鍬，旗桿，工具，對講機車臺

2，食物，水，

3，帽子，防曬衣，太陽鏡，

4，帳篷，睡袋，充氣墊，指南針，手機導航（奧威地圖）

5. 去甘肅需要準備什么東西

1.玫瑰餅

很好吃的一種餅，用了甘肅特產胡麻油和玫瑰，有點甜甜的加上胡麻油特殊的香氣，吃起來非常的棒，很適合帶給家里的孩子和老人嘗嘗。

甘肅適合送人的特產

2.三泡臺

上有蓋，下有托盤，盛水的花碗口大底小，也叫蓋碗。三泡臺，是用上等的菊花、福建桂圓、新疆葡萄干、甘肅臨澤小棗、荔枝干、優質冰糖為佐料配制而成，是很多愛茶愛好者來甘肅必定會帶的伴手禮。

甘肅適合送人的特產

3.速食版蘭州牛肉面

作為蘭州印象的牛肉面也是必須的伴手禮了，當然也是有速食版的。就跟日本的拉面店做成的速食拉面一樣，蘭州牛拉面也有速食版的，可以帶回去給沒吃過的家人嘗一嘗。

4.武都花椒

武都本就是中國有名的花椒之鄉，武都產的花椒粒大飽滿、麻味醇厚、藥效成份多、精油含量高等特點，挺適合帶給喜愛做飯的朋友當做伴手禮的。

5.甘谷辣椒

甘谷的辣椒營養豐富，含有辣椒堿、辣椒紅素、蛋白質、胡蘿卜素、脂肪油、龍葵甙、大量的維生素C，微量的揮發油。該辣椒中維生素C的含量要高出一般辣椒許多，是世界辣椒品種中的佼佼者，喜歡吃辣椒的朋友一定要買一小份嘗嘗的，肯定不會失望的

6. 秋季去甘肅旅游要準備什么東西

九月的蘭州風和日麗，不冷也不熱，是旅游的最佳時期。九月來蘭州旅游不必穿的太熱，但也不能穿的太單薄，因為，九月己到中秋時節，這時候蘭州的天氣溫差較大，早晚比較涼爽，中午卻是炎炎烈日，如你穿的太過單薄，早上或晚間會感覺到有點冷，如果你穿的太多或太厚，哪中午時份你會感覺太熱，熱的難受。因此，九月來蘭州旅游，你穿件半袖或襯衫外加一件防曬單衣就行了。

7. 去甘肅需要帶什么

外地到蘭州一般不需要隔離，需要健康碼，行程卡，14天內沒有國外和國內中高風險地區的旅居史。如果有國外和國內中高風險地區的旅居史就需要隔離。

8. 去甘肅旅游要準備什么東西?要吃什么藥?

很高興回答你的問題，希望我的回答對你接下來的行程有所幫助。

回答這個問題前首先帶你了解一下中國西北地區大致的地理環境，中國西北地區位于大興安嶺以西，昆侖山一祁連山以北，包括青海 甘肅 新疆 寧夏 陜西等地，中國西北地區占全國30％的土地面積，地域十分遼闊，此地區地理環境十分惡劣，海拔較高，日氣溫溫差很大，常年干旱少雨、沙漠廣布、人口稀少，不過西北地區有著非常迷人的自然風光，大美青海、神秘新疆、塞上寧夏、魅力甘肅、人文陜西都是非常不錯旅游勝地。

了解了當地的自然環境就可以很清楚的知道去那兒旅行需要準備什么東西，首先:

1.高海拔就意味著強烈的陽光和紫外線，紫外線會對皮膚及眼睛構成傷害，應當準備太陽帽和墨鏡，以及防曬防紫外線服裝，墨鏡選用防紫外線的為宜。

2.干燥的氣候會使鼻腔口腔非常干燥，甚至會開裂，帶一些鼻腔涂抹軟膏和潤喉片可有效緩解干燥帶來的鼻口不適癥狀。

3.西北地區晝夜溫差很大，早穿皮襖午穿紗,圍著火爐吃西瓜就去最真實的寫照， 要多準備防寒衣服，旅途奔波就好帶上羽絨服，既能保暖又不會太重。

4.高原地區空氣稀薄，初到此地會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等癥狀，所以，剛到高原的時候一定不要劇烈運動，要立刻臥床休息保持充沛的精力體力，否則很容易造成身體不適，預防高原反應的藥物顯得尤為必要，高原紅景天、高原安、西洋參含片、葡萄糖口服液等常備藥物隨身攜帶。

5.西北地區宗教信仰風俗習慣與我們不同，游覽時時要尊重當地人的風俗習慣，如有些民族忌食豬、狗、馬、等動物的肉，進入清真寺禁止吸煙、飲酒，教堂內禁止拍照等，出門在外做到相互尊敬。

好了，最后祝你旅途愉快，希望你的西北之行順順利利，也希望你能采納我的回答，謝謝！

9. 甘肅旅游需要注意什么

旅游季：什么時間去甘肅旅游最合適？作為甘肅人的我要自豪地向你們介紹介紹了！

　　甘肅古屬雍州，省會蘭州。地處黃河上游，位于我國的地理中心。它東接陜西，南控巴蜀青海，西倚新疆，北扼內蒙古、寧夏，是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段，并與蒙古國接壤，它像一塊瑰麗的寶玉，鑲嵌在中國中部的黃土高原、青藏高原和內蒙古高原上。甘肅建省約有700多年的歷史。省名的命名，系西魏、唐代曾置甘州（今張掖市）、肅州（今酒泉市）的第一個字合成，簡稱甘。因省境的大部分在隴山之西，故亦稱隴西、隴右，或簡稱隴。甘肅省旅游資源豐富，著名的有敦煌莫高窟、鳴沙山、月牙泉、甘南、嘉峪關、張掖等，無不讓人嘆為觀止。

　　甘肅旅游最佳季節：5月-10月是甘肅旅游的最佳時間。因為甘肅省跨緯度很大，所以南北氣候有明顯差別。蘭州以北地區夏天炎熱，冬季嚴寒，日夜溫差大，干燥少雨。甘南地區以天然草場為重要旅游資源，而夏季是草木生長最豐茂的時節，所以每年的夏季是游甘南的最佳時間。

　　敦煌旅游最佳季節：5月-10月最佳。敦煌處內陸，受高山阻隔，干燥少雨，晝夜溫差極大。景區一年四季都開放。5月-10月是敦煌旅游旺季，建議避開黃金周和公共假期。這個時間段內有八廟會、滑沙節、絲綢之路節等大型活動舉行，可欣賞當地民族風情。夏天最高氣溫達38度，要做好防曬措施，攜帶防曬衣帽，小心干熱風的侵害。11月-次年4月氣溫較低，且春季和冬季多沙塵，不適合旅游。淡季游敦煌時，所有景點（陽關博物館除外）門票價格減半，景點內娛樂項目還可砍價，但購物比較困難，地攤幾乎絕跡，較大的門店也都閉門謝客。（敦煌門票需要提前一個月買，如果門票沒有買上，也可以買應急票，不過只能看四個窟）

　　嘉峪關旅游最佳季節：5月-10月。嘉峪關屬干旱氣候，年溫差較大，5月到10月間氣候相對溫和，適合出行。7月中旬，將舉辦嘉峪關國際滑翔節，屆時會有精彩的演出和賽事。10月，是攀登七一冰川的好時節，帶上墨鏡、涂好防曬霜、踏上登山鞋，好好體驗一番征服冰川的樂趣。

　　甘南旅游最佳季節：6月-8月。這時甘南的氣溫一般保持在15～30℃之間，涼爽宜人，草原上到處開滿了格?；ā?/p>

　　張掖旅游最佳季節：6-9月。張掖屬大陸性氣候，氣候特點是干燥少雨，年平均氣溫6℃，一月份最冷，7月份最熱。每年6月至9月，是全年最佳旅游季節。

　　天水旅游最佳季節：7月-10月。天水深居西北內陸，氣候特征具有明顯的大陸性特征，春季常有春倒寒、夏季氣溫溫和、秋季或陰雨連綿或干旱?，F、冬季漫長寒冷。天水旅游的兩大主打招牌是“伏羲文化”和“麥積山石窟文化”，其中的“伏羲文化旅游節”則安排在每年的7月或8月間，此時雖是夏季，但天水的夏季多為雨熱同季，氣候較為溫和，適宜出游。此外，天水是中華民族的發祥地，這里仍然保存著較為傳統的民族文化，春節則是這些遺存的最佳載體，因此，如果想要了解中華民族文化的淵源，則需在寒冬臘月之時走訪天水民間，偶遇先祖遺韻。

　　酒泉旅游最佳季節：5月-10月。酒泉地勢西南高，東北低，海拔1400米，全年溫差較大，地處內陸中溫帶干旱區，屬大陸性季風氣候，冬季嚴寒期較長；夏無酷暑；春秋兩季短暫而不明顯；干燥少雨，氣溫日差較大。每年2月最冷，最低氣溫為－21．6℃，7月最熱，最高溫度為38．4℃。年平均氣溫為6．9℃，降雨量82毫米。

　　平涼旅游最佳季節：四季皆宜，秋季最佳。平涼是一個富饒美麗的地方，歷史悠久，人文薈萃，旅游文化底蘊深厚，為古絲綢之路北線東端之重鎮。天下道教第一山——崆峒山。天下王母第一宮——涇川回山王母宮，是西王母文化發祥地、國家重點民俗文化景區。人類開元第一城——靜寧成紀文化城，氣勢宏大，古樸典雅；界石鋪紅軍長征紀念館，被列為全國“紅色旅游”精品線路的重要景點。神州祭靈第一臺——古靈臺，蘊涵著西周文化的神秘魅力。秦皇祭天第一壇——華亭蓮花臺，以“人修的龍門洞，天生的蓮花臺”而久負盛名。第一個全國梯田化模范縣——莊浪縣，百萬畝梯田成為黃土高原上一道獨特的生態風景線。

　　武威旅游最佳季節：7月-11月。武威市位于甘肅省中部的河西走廊上，這里北鄰內蒙，南接青海，氣候總體呈現溫帶大陸性特點。按地形武威市可分為三部分，北部荒漠區干旱少雨、風沙較大，中部平原區地勢平坦、氣候良好，是著名的糧食和水果產區，南部祁連山區涼爽多雨、林木茂盛，是休閑避暑的旅游勝地。夏秋正值雨季，濕潤的氣候能夠讓旅途更加舒適，正是游覽天祝三峽、黃羊川、馬牙雪山的最佳時節。此外，雷臺、文廟則是不論何時來武威都不容錯過的景點。

　　夏河旅游最佳季節：四季皆宜。夏河縣城是整個甘南地區的宗教中心，有“小西藏”之稱，著名的拉卜楞寺就在夏河境內，因此這里又被稱為“東方梵蒂岡”。拉卜楞寺和周圍的大草原構成了夏河旅游的主要內容。

　　隴南旅游最佳季節：6月-8月最佳。隴南是中國歷史上第一個封建帝國秦王朝的發祥地，秦始皇先祖在我市的禮縣繁衍生息數百年才奠定了雄立關中、定鼎中原、統一六國的千秋基業。比較著名的人文景區景點還有成縣杜甫草堂、禮縣先秦文化遺址、祁山三國古戰場、西和仇池國遺址、陰平三國古棧道。

　　白銀旅游最佳季節：6月-11月適宜。自然風光以孤島狀分布，主要有鐵木山、烏蘭山、桃花山、屈吳山、壽鹿山、哈思山等，它們森林茂密，風光迷人，并有宏偉的寺廟建筑。景泰縣老龍灣黃河石林氣勢壯觀，氣象萬千，被稱為中華奇觀。

　　定西旅游最佳季節：四季皆宜，春夏最佳。定西歷史悠久，區位優勢明顯。這里是黃河上游文明的重要發祥地。有新石器時代著名的馬家窯文化、齊家文化、寺洼文化和辛甸文化。自古就是絲綢之路的“重鎮”。

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　　臨夏旅游最佳季節：春秋適宜。臨夏有雄偉壯觀的炳靈寺石窟、水勢洶涌的劉家峽水庫、松鳴如濤的松鳴巖國家森林公園，以及位居河州24關之首的積石雄關等著名景點，吸引各地游客紛至沓來。

　　金昌旅游最佳季節：5月-10月。西南部祁連山冷龍嶺及其支脈，山勢雄偉挺拔，有“祁連近天都”之稱，冷龍嶺為境內最高峰，海拔4442米，終年積雪，山間分布天然森林，高山草甸，植被覆蓋率達75%，是金昌重要的水源涵養區，自古就有“祁連雪皚皚，焉支草茵茵”之說，是久負盛名的天然牧場。

　　慶陽旅游最佳季節：6月－10月。慶陽市乃“人文始祖”軒轅黃帝的活動區域?！爸艿乐d自此始”，也是周人的發祥地。曾為陜甘寧革命根據地的主要部分。遺存于區內的歷史文物古跡十分豐富。舉世矚目的“古象黃河”化石、“環江翼龍”化石和我國第一塊打制石器就出土在這里。

　　肅南旅游最佳季節：夏秋適宜。肅南裕固族自治縣氣候大部屬高寒山地半干旱氣候，只有明花區屬溫帶干旱氣候。氣候特點是冬春季長而冷，夏秋季短而涼爽。

　　合作旅游最佳季節：6月-8月最佳。合作市屬高寒濕潤類型，冷季長，暖季短，年均氣溫零下0.5℃到3.5℃，極端最高氣溫28℃，極端最低氣溫-23℃。年均降水量545毫米，集中于7、8、9月。

　　迭部旅游最佳季節：6月-9月。迭部縣地區處于大陸氣候與海洋性氣候的過渡帶，屬非典型性大陸性氣候，干濕季分明，季風氣候特點突出，降水多集中在夏季、春季風多雨少，秋季陰雨連綿，沿河谷冬無嚴寒、夏無酷暑。

　　瑪曲旅游最佳季節：夏秋適宜。瑪曲縣氣候屬明顯的高原大陸性高寒濕潤區，高寒多風雨（雪），無四季之分，僅有冷暖之別。冷季長達314天，漫長而寒冷；暖季51天，短暫而溫和。

　　驢友網注意事項：

　　1、甘肅地處我國西北內陸，晝夜溫差較大，游客一定要注意攜帶御寒衣服，建議攜帶外套及毛衫出行，以免感冒。

　　2、甘肅海拔較高，紫外線照射強烈，氣候干燥，游客需準備好充足的防曬品，自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。

　　3、甘肅白天干燥，游客需帶著水壺，多喝水或者多吃水果；甘肅的水果品種多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免腸胃不適。

　　4、甘肅西北海拔較高，雖然不及青藏高原，初到者往往會有輕微高原反應，出現頭痛、頭暈和食欲消退等現象，這些都屬正?，F象。您不必驚慌，只要多飲水，注意休息，避免劇烈運動即可。

　　5、甘肅是我國經濟比較落后的地區之一，餐飲食宿條件都不及東部發達地區，而且飲食習慣、生活習慣受少數民族影響，回族風味很明顯。在甘肅，面食和牛羊肉是飲食的主要構成部分，游客朋友要盡量適應，入鄉隨俗。

　　6、西北地區由于地域遼闊，和東部地區存在一定的時差，景點多且分散，游客朋友們要注意調節，暈車的游客則最好帶暈車藥，不然旅途會很辛苦、勞累。

　　7、去甘肅必定到敦煌，到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗，游客不要忘記攜帶手電筒；登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋，這樣旅途會更便利、更安全。

　　8、在甘肅有大量的回族同胞居住，伊斯蘭教盛行，游客要注意當地人的生活禁忌。不要因為小事情而與人起爭執，這只會影響您旅游的心情。

　　9、在西北大部分地區信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們生活中的最大禁忌，絕對不可冒犯。