1.西北線——香格里拉之旅: 昆明-大理-麗江-瀘沽湖-中甸-迪慶
從昆明至大理，經麗江，然后再抵達迪慶，這條線路需花上8——10天的時間。迪慶藏族自治州，地處青藏高原的東南邊緣。走這條線，你可領略到大理蒼山洱海的風光，可以在大理古城內漫步、并品嘗白族的三道茶；然后，你可以前往麗江和玉龍雪山，看看那些古老的建筑、了解一種人和自然的和諧，并且進入到徒步虎跳峽的樂趣中。最后，等待你的是香格里拉—迪慶 所帶來的巨大震撼。
2.西南線——進入雨林：昆明-玉溪-思茅-西雙版納
這條線路的最大亮點，無疑就是西雙版納了，等待你的是真正的熱帶雨林美麗的景色，以及雨林深處的那些傣家竹樓。你可以由昆明經玉溪、思茅、一直抵達西雙版納景洪市，這條線路需5天左右。
3.西線——寶石般的邊境：昆明-保山-騰沖-芒市-瑞麗-緬甸邊境
美麗的瑞麗與緬甸接壤，這里擁有迷人的南亞熱帶田園景色，一直吸引著無數的旅行者。你可以從昆明經保山、騰沖、芒市至瑞麗，這條線路需8天左右。此外你還可以從瑞麗口岸出境，去中緬邊境一日游。
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至于預算方面
對于背包族而言，如何用最少的錢獲得最大的旅游享受，是值得在動身之前好好計劃的，自助旅游最大的開銷莫過于交通和住宿。根據經驗，從外省前往云南自助旅游的費用估算，以天來計：10天花費1500～3000元/人；30天花費4000～5000元/人；60天花費5500～7500元/人。另外，如果前往熱門旅游區短線旅游的話，可以按照200元/天計算。 住宿支出不貴，在云南旅游，可借宿在當地私人旅館內，10～40元/床，當然，淡旺季也有所差別。也有人為了省下這點錢，而在郊外搭建帳篷露營，但說實話，這不可取，畢竟，這里不是西藏。建議游客可在大理古城、麗江古城內，花費幾十元，即可解決住宿問題，又可體驗一下白族、納西族的民族風情，不失為一個好主意。 吃飯也很便宜，一般每餐5～20元/人左右，當然這也要取決于你在哪里吃，以及吃什么?？觳椭笃奉悆r格（碗）：過橋米線5-20元。米線，面條，餌絲，餛飩等小碗1。5-2元，大碗2。5元老元，蛋炒飯3元，快餐葷菜1-2元，素菜0。5元。普通大排擋餐館家常菜價格：蔬菜類3-4元小炒鮮肉6-8元炒蛋5元，自助火鍋底料每鍋15-20元。
最大的開支便是交通費用，你不可能每天徒步幾十千米，總得借助長途汽車、公車或者租用當地自行車等，具體花費也得取決與你去哪里，坐何種交通工具，可以按照80～150元/天來計劃。