九寨溝位于川西高原，由于植被茂密，流水潺潺，感覺缺氧不明顯；由于景區人行道平緩，乘車方便。游玩不感到太累，大腦心臟不會增加太多負擔。我曾經在九寨溝徒步8個小時，從原始森林幾乎不停留走出溝口，心肺沒感到缺氧壓力，但小腿肌肉感到了，酸楚脹痛，次日幾乎無法行走，這是在高海拔地區運動量過大的教訓。
去九寨溝旅游玩些什么？
九寨溝擁有獲“世界自然遺產”、“世界生物圈保護區”、“綠色環球21”三項國際桂冠和國家首批5A級風景名勝區稱號的九寨溝風景名勝區。有勿角大熊貓、白河金絲猴、九寨國家森林公園、神仙池、甘海子、黑河大峽谷等國、省級自然保護區和風景區，自然保護區面積達11.8萬公頃，占全縣幅員面積的22.3%。2007年被中國國家旅游局命名為“中國旅游強縣”。
神仙池
神仙池藏名“嫩恩桑措”，意為仙女沐浴的地方，位于九寨溝縣大錄鄉境內，面積為12745公頃，距九寨溝風景名勝區40千米，距九寨溝縣城80千米，海拔2200－3200米，整個景區由鈣化池、金銀灘、邊壩瀑布、蓮臺彩池、雙龍池、青龍海等景點組成。境內以翠湖、彩池、鈣華景觀為主，有1180余個蓮臺彩池，6個鈣化灘、50余個彩池玉瀑、4個海子，茂密的箭竹林，遮天蔽日的原始森林，兼有九寨、黃龍景觀特色。同時神仙池景區也是阿壩州保存最完好、面積最大的兩個森林公園之一，森林覆蓋率達73.83%。
甘海子
甘海子景區位于九寨溝縣西南部，九環線公路從景區通過，距九寨溝景區24千米，交通極為便易。景區主要由沼澤濕地、山地、森林、溪流瀑布、地質等景觀構成，動植物種類豐富，約1300余種，具有“險峻、雄秀、神奇”的特點及濃厚的原始野趣。
五花海
五花海位于九寨溝三個溝之一的日則溝，五花海海海拔2472米、深5米。五花海有“九寨溝一絕”和“九寨精華”之美譽，因為在同一水域，卻呈現出鵝黃、深藍、藏青、墨綠等色，斑駁迷離，色彩繽紛，這大自然妙筆涂抹的色彩，是那么大膽、強烈而又富于變幻。
從老虎嘴俯瞰它的全貌，儼然是一只羽毛豐滿的開屏孔雀，所以五花海又名孔雀海。九寨人說：五花海是神池，它的水灑向哪兒，哪兒就花繁林茂，美麗富鐃。
色嫫女神像
在九寨溝人的心目中，樹正溝的達戈男神山和日則溝的色嫫女神山是最有權威的神靈，為九寨溝藏民所崇拜。達戈男神山位于九寨溝的西北面，另一座色嫫女神山位于東南面，兩山遙遙相對。
傳說達戈、色嫫本是九寨溝的一對戀人。一年，雪山王毀去了九寨溝的山林湖泊。達戈去雪山尋找能造山林綠海的綠寶石。雪山王暗中給他喝下迷魂湯，使他忘記色嫫，愛上了雪山王之女寶雪公主。色嫫的熱淚喚醒了他，也感動了公主。雪山王前來報復，達戈和色嫫吞下綠寶石，變成兩座高山，擋住了雪山王的進攻。從此這對神山情侶，共同守護著九寨溝的森林海子，使得九寨溝山山水水的美景長留人間。