東京飲食的最大特色是應有盡有，身為國際化的大都市，日本各地的美食和世界各國的代表性菜肴在東京都可以品嘗到。
　　在東京比較具有代表性的料理主要有壽司、“生魚片”、涮鍋、串燒、各式蓋澆米飯、拉面、“天麩羅”、“喬麥面條”、“日式雜燴(ODEN)” “香蒲燒烤(KABAYAKI)”，此外，還有“泥鰍鍋”和“河魚料理”等。品嘗一下這些正宗的日本料理也不枉到東京一趟。
　　“東京的口味”
　　東京口味，又被稱為江戶口味，多為世代相傳的傳統口味。江戶口味是指以在東京灣內捕獲的魚類為材料做成的菜肴風味。在江戶時代，東京灣就叫做“江戶前”。1603年(慶長8年)，德川家康定幕府于此地，開八百八町以后，“江戶前”的料理便以所謂的下町(庶民街區)為中心發展起來，直至現在。
　　“天麩羅”∶據說是由葡萄牙語的tempero或者tempora的發音訛化而來的。將蝦、 墨魚、 鮮魚等魚以及各種蔬菜等裹上小麥面粉后用油煎炸。
　　“壽司”∶文化7年(1810)，在本所橫剛首次出現手捏壽司，從此作為江戶前的壽司一直到現在。醋味小飯團上面加上切成小片的各類新鮮海鮮(金槍魚、蝦、墨魚等)和甜味烤蛋等的飯團，亦稱作為壽司。另外將黃瓜和鹵菜等放入中央、形成細長圓柱形后用紫菜包卷的飯團稱為卷壽司。
　　生魚片：將各類新鮮的魚類，切成一口大小的薄片，沾上醬油和芥末后生吃。
　　“喬麥面條”∶元祿時代(1688～1703年)，就為江戶的人們所喜愛，發展成為一種為江戶代表性的口味。有湯面、冷面等不同吃法。
　　日式火鍋：在安放在餐桌上的特制鐵鍋中，放入薄牛肉片、各種蔬菜、豆腐和帶甜味的調料汁后邊煮烤邊吃。
　　費用：
　　一般：餐飲費用根據用餐地點和所點飯菜的內容的不同會有所差別。已成為“日本餐館協會”會員的高級餐館，或者酒店內的餐廳等，其一頓晚餐約需人均5000日元以上。而且，這些餐館除了消費稅(5%)之外，還須另外支付服務費(10-15%)。
　　如果想節省餐食費用，可以去百貨商店內的餐館或者高層大樓地下街等的餐館，1000日元-2000日元左右可以吃到美味可口的餐食。這些餐館一般不需要小費或服務費，但大多沒有英文菜單，點菜的時候可以參考餐館入口處陳列的塑料樣品。
　　經濟型：在“家庭餐館”可以用便宜的價格吃到歐美菜或日本料理。在專門連鎖店、超市的新鮮食品柜或便利店等，各種專供帶回旅店享用的盒飯也豐富齊全。當然還有很多快餐店可供選擇。
　　名稱：大碗蓋飯
　　介紹：之所以稱為大碗蓋飯，是因為所用的食器比茶碗還大的緣故。大碗蓋飯是在食器中盛好的飯上放上蔬菜并澆上醬湯而制成的。澆著煮得又甜又辣的牛肉和洋蔥的牛肉蓋飯、放有炸蝦的天麩羅蓋飯、雞蛋混合炸豬排的豬排蓋飯等都是菜單上的人氣選項。蕎麥面條店和套餐店都可以點餐，也分別設有專售店。在街上隨處可見價格公道的連鎖店。
　　名稱： 立食蕎麥面
　　介紹： 在柜臺邊站著便可以簡便地享用蕎麥面和烏冬面的站式店鋪，在車站附近及站內隨處可見。里面總是擠滿了需要盡快填飽肚子的人。菜單種類有清湯的“掛蕎麥面”和裝在小籠屜里的盛蕎麥面、放有油渣和香蔥等的“貍蕎麥面”、放有煮好的又甜又辣的油炸豆腐的“狐蕎麥面”、放入碎雞蛋的素“月見蕎麥”等等，均是菜單上固定的項目，種類也不多，但是對于想要節約時間和省錢的人來說卻是非常便利的小店。
　　名稱： 飯團
　　介紹： “飯團”是將米飯捏成三角形或球形等方便人們食用的形狀和大小的食物。其中加入了烤鮭魚和梅干等配料，表面沾滿芝麻并用海苔包裹。因日語中的“捏”也叫“musubu ”，所以飯團也被稱做“o musubi”。最近，使用金槍魚蛋黃醬等西式調料、或用薄薄的煎雞蛋包著番茄汁的蛋包飯風格的各式飯團層出不窮。飯團在便利店花100～200日元就可以買到，此外車站內和街角處也隨處可見各式飯團專賣店。這類店中，不但可以買到飯團，還可以買到用豆腐皮制作的稻荷壽司和紫菜卷壽司等大眾類壽司。
　　名稱： 天麩羅
　　介紹： 據說是由葡萄牙語的tempero或者tempora的發音訛化而來的。將蝦、墨魚、鮮魚等魚以及各種蔬菜等裹上小麥面粉后用油煎炸。
　　名稱： 壽司
　　介紹： 文化7年(1810)，在本所橫剛首次出現手捏壽司，從此作為江戶前的壽司一直到現在。醋味小飯團上面加上切成小片的各類新鮮海鮮(金槍魚、蝦、墨魚等)和甜味烤蛋等的飯團，亦稱作為壽司。另外將黃瓜和鹵菜等放入中央、形成細長圓柱形后用紫菜包卷的飯團稱為卷壽司。
　　名稱： 生魚片
　　介紹： 將各類新鮮的魚類，切成一口大小的薄片，沾上醬油和芥末后生吃。
　　名稱： 日式火鍋
　　介紹： 在安放在餐桌上的特制鐵鍋中，放入薄牛肉片、各種蔬菜、豆腐和帶甜味的調料汁后邊煮烤邊吃。
　　新鶯亭
　　地址： 東京都臺東區上野公園9-86
　　推薦理由： 很具人氣的傳統茶亭。在竹架竹席間品嘗甜品與綠茶。
　　介紹： 很具人氣的傳統茶亭。在竹架竹席間品嘗甜品與綠茶。
　　伊豆榮本店
　　地址： 東京都臺東區上野2-12-22
　　介紹： 創立于江戶時期的傳統鰻魚料理鋪，距今已有260年的歷史。招牌料理是蒲燒鰻魚飯。
　　臺所屋
　　地址： 在東京中心位置渋谷有一家不錯的小型燒肉店，從渋谷站
　　推薦理由： 燒肉在日本是一種家喻戶曉的料理。
　　介紹： 那里的東西物廉價美，最主要的是店長夫婦是老一代的北京留學生，不懂日語的朋友們盡可放心了吧。
　　淺草-----大黑家
　　地址： 通過雷門，走到仲見世通的一半處，向左一拐便是一家別
　　推薦理由： 創業于明治19年(1886年)的這家店的特色是其"捉摸不透的味道"。
　　介紹： 在米飯上放上用上等香油炸過的蝦與蔬菜等，再加上其特制的調味汁，咬上一口，其濃厚的香味會在您口中蕩漾。最有人氣的要數兩只炸蝦和芝蝦與干貝的組合-天婦羅大碗蓋飯。
　　九段下-----壽司政
　　推薦理由： 從創業開始至今，壽司師傅們精湛的手藝與東京稱時的鮮魚組合一直受到好評。
　　介紹： 這家店的柯哈達(一種在日本近海產的魚)和其幼魚馨柯很有名。壽司什錦也常被客人稱贊成"用眼睛欣賞的料理"。在這家店鮮為人知的名菜是在烏賊中裝入壽司飯的“印籠卷”。