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tcl滋養電燉鍋食譜?

2023年01月04日 13:25:591

土雞切塊用流動水沖洗干凈后,放入冷水鍋中大火加熱,開鍋后將血沫水倒出不要

2.將焯好的雞塊用水沖洗凈表面的浮沫,放入電燉鍋里加入姜片,山藥,紅棗及栗子慢燉3個小時即可;

3.吃的時候在碗內放鹽和蔥。

秋天想養養胃,買了個電燉鍋,有什么食譜好介紹的?

秋冬可以煲煲這些湯:1、雙豆百合豬排湯2、百合蓮米藥骨湯3、當歸黃芪補血雞湯4、川貝雪梨豬肺湯5、菊花蘿卜湯6、烏豆杞子沙參豬肝湯,護胃養胃也可以試試活謂素,作為日常保健也是挺不錯的選擇。

榮事達電燉鍋食譜?

用榮事達電燉鍋做:長豆干燉煮排骨湯的 食譜。

材料:排骨450克,水1800cc,長豆干120克,鹽2茶匙,味精3茶匙。

1.將排骨放入滾水中汆燙3分鐘,洗凈備用。2.將燙好的排骨倒入鍋中,加水1800cc,用中小火煮40分鐘。3.把長豆干洗凈,泡水20分鐘后,放入排骨湯中,燉煮20~30分鐘后,加人調味料,即成好喝的湯。

電燉鍋菜譜

三寶土雞湯

原料:山藥一根 紅棗七顆 栗子十顆 土雞半只
配料:姜片八片,大蔥一根
做法:
1.土雞切塊用流動水沖洗干凈后,放入冷水鍋中大火加熱,開鍋后將血沫水倒出不要(如果用熱水焯雞會讓肉表面蛋白質瞬間凝固,不利于營養的釋放);
2.將焯好的雞塊用水沖洗凈表面的浮沫,放入燉盅內膽里加入姜片,山藥,紅棗及栗子慢燉3個小時即可;
3.吃的時候在碗內放鹽和蔥。

求電燉鍋菜譜

1、羊肉湯
滋補功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃御寒,但喝多了容易上火。

特點:色澤光亮,呈乳白色;湯質優美,營養豐富;不膻不腥,味道鮮美異常。

制法:先把羊肉、羊骨架洗一下,羊雜做些處理,把羊肉、羊雜放一個鍋內煮,可放些蔥姜等(不宜放大料,易串味),等羊肉、羊雜煮熟,撈出切成片,備用。

把羊骨架放鍋里,加滿清水,開火,熬一個小時左右,把漂浮在上面的一些雜質舀出去,這時的湯就比較純凈了,放些蔥姜,繼續熬,什么時候熬得湯成乳白色,像牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時間。

把切好的羊肉、羊雜放碗里,放些蔥花、香菜、蒜黃之類的菜,放適量精鹽,把熬好的羊湯趁熱倒入碗里,一碗色澤乳白、口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了,配上千層餅或火燒,味道真的好極了。如果喜歡辣椒,可以放些辣椒。

2、蘿卜燒排骨

特點:成菜色澤紅亮,肉質酥嫩,味道鮮美。

原料:豬排骨500克,蘿卜500克,醬油20克,料酒5克,鹽4克,味精3克,白糖5克,蔥8克,姜5克,淀粉5克,油50克。

制法:蘿卜切絞成塊,蔥切段,姜切片。炒鍋上火,放油將蔥、姜和蘿卜放入,煸炒至上色加入料酒、醬油、鹽、味精、白糖和清水,放入排骨坯料,用火燒開鍋后,轉用小火燒25分鐘,待汁收濃且口味濃香時,加入水淀粉,把汁全部掛在原料表面即可。

3、清燉馬蹄鱉

主料:甲魚1只(重約750克),火腿骨1根,火腿肉100克。

輔料:蔥結、姜片、冰糖、熟豬油各10克,精鹽1克、紹酒25克,白胡椒粉1克,雞清湯750克。

制作:將甲魚宰殺,用開水燙泡后,剝去外層內膜,用刀沿甲殼四周剖開,掀起甲蓋,去掉內臟(留下甲魚蓋),剁成約3.5厘米長、1.7厘米寬的塊(尾和腳爪不用);放入開水鍋中煮至水開,撈出瀝水;火腿切成4大塊;將甲魚塊整齊地碼在砂鍋中,把火腿、蔥、姜和火腿圍在甲魚四周,加入雞清湯和紹酒,蓋鍋燜??;旺火燒開后,去除浮沫,放冰糖,轉用微火燉1小時左右,撿出姜和火腿骨,放鹽;再將火腿撈出切成片放入鍋里,淋上熟豬油,撒入白胡椒粉即可。

4、黃芪燉烏雞

原料:黃芪50克,烏骨雞1000克,蔥10克,姜10克。

制法:清洗干凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈。

將黃芪洗凈,放入烏骨雞腹中,放入砂鍋,注入雞清湯,放入料酒、鹽、蔥段、姜片,用小火燉至烏雞肉爛入味即成。

5、杞精燉鵪鶉

原料:鵪鶉1只,枸杞子、黃精各30克,鹽、味精少許。

制作:將鵪鶉宰殺,去毛及內臟,洗凈,枸杞、黃精裝鵪鶉腹內,加水適量,文火燉酥,加鹽、味精適量調味即成。

服法:棄藥,吃肉喝湯,每日1次。

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