都是些日常生活中的，希望是你要的。
1.飯吃八成飽，到老腸胃好。2.饑不暴食、渴不狂飲。3、冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。4.一天吃個棗，一生不知老。5.要想人長壽，多吃豆腐少吃肉。6、飯前洗手，飯后漱口。7、人愿長壽安，要減夜來餐。 8.一天一個蘋果，醫生不來找我。9、魚生火，肉生痰，粗糧淡菜保平安。目前只能想到這么多了。。。希望幫到了你。。。望采納

關于飲食習慣的名人名言

你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液。(德國思想家)恩格斯

一個人不先感到饑渴，便享受不到飲食的樂趣。——(古羅馬哲學家)奧古斯丁

一味追求食物精美是生活奢侈的標志，不愿再吃家常便飯是精神病癥的預兆。(古羅馬哲學家)塞涅卡

人一吃過飯就變得保守了?！?美國作家)愛默生

人不得夜食，夜勿過醉飽。——(中國古代醫學家)孫思邀

人無疑是大地的主人，又是胃腸的奴隸。(俄國作家)岡察洛夫

人的飲食要從五谷雜糧中吸收多方面的營養，也要從多種蔬菜中吸收營養，不能偏食。——(中國教育家)徐特立

口腹之欲，何窮之有。每加節儉，亦是惜福延壽之道?！?中國古代詩人)蘇軾

已饑方食，未飽先止;散步逍遙，務令腹空。——(中國古代詩人)蘇軾

不要因為你自己沒有胃口而去責備你的食物?！?印度作家)泰戈爾

不要忽略你的身體的健康;飲食，動作，均須有節。——(古希臘數學家)畢達哥拉斯

美食珍鍾可以充實肌膚，卻會閉塞心竅?！?英國戲劇家、詩人)莎士比亞

整天赴宴的人沒有一頓飯能吃得香。——(英國詞典編輯家)福勒

從來沒有一個例子能證明好話能安慰饑餓的胃。——(奧地利作家)茨威格

人應當善于鑒別哪些物品食用有益，哪些物品食用有害。這種智慧，是一味最好的保健藥。——(英國哲學家)培根

一生沒有宴飲，就像一條長路沒有旅店一樣?！?古希臘哲學家)德溪克利特

歡樂的氣氛能使一盤菜變得像一個宴會?！?英國哲學家)赫伯特

用艱苦的勞作換取旺盛的食欲。——(古羅馬詩人)賀拉斯

為了能夠保持良好的健康，養料不僅分量要有節制，而且質料也要清淡?！?捷克教育家)夸美紐斯

文明依賴修養，健康依靠堅持，環境有賴自覺。

關于吃好才能干得好的諺語？

1.飯前應宜先喝湯,勝似健身良藥方。

2.吃千吃萬，不如吃粥吃飯。

3.五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。

4.食五谷雜糧，保身體強壯。

5.主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。

6.民以食為天，食以味為先。

7.吃要有所節制，飲需適可而止。

8.好吃不癡脹，癡脹傷五臟。

9.飽食終日是萬惡之源。

10.三餐不合理，健康遠離你。

11.早上吃好，中午吃飽，

12.晚上吃少，飲食節制身體好。

13.早餐天天有，晚上減一口，

14.飲食宜清淡，低鹽可延壽。

15.若要百病不生，常帶饑餓三分。

16.人愿長壽安，要減夜來餐。

17.晚餐宜清淡，益身防早衰。

18.要活九十九，每餐留一口。

19.吃飲少一口，活到九十九。

可以是人是鐵，飯是鋼