1. 成都拉薩旅游局電話

不可以，必須用身份證，還有人間識別

2. 拉薩旅游管理電話

各位內地西藏高中班（校）2021年畢業生：

根據2021年西藏自治區高考招生工作安排，現就報考公安院校公安專業考生參加體檢、面試、體能測評、政治考察等事宜公告如下。

一、參加對象

2021年報考中國人民公安大學、中國人民警察大學、中國刑事警察學院、鐵道警察學院、浙江警察學院5所公安院校的內地西藏高中班（校）考生。

2021年報考上述5所公安院校的內地西藏高中班（校）考生，必須參加體檢、面試、體能測評和政治考察。

二、時間地點

（一）時間：2021年6月23日。

（二）地點：西藏警官高等?？茖W校（地址：拉薩市城關區奪底路68號）。

三、注意事項

（一）請考生務必于2021年6月23日9:30在西藏警官高等?？茖W校集合。未按時參加者，視為2021年放棄報考公安院校公安專業，不再單獨組織體檢、面試和體能測評。

（二）考生必須攜帶本人身份證原件和高考準考證原件，未攜帶以上證件的不能參加體檢、面試和體能測評。如發現考生由他人冒名頂替參加的，依據國家教育考試違規處理有關規定，取消其參加體檢、面試、體能測評資格。

（三）考生須攜帶本人3張近期1寸免冠藍底彩色照片，穿著運動服和運動鞋。

（四）考生須按新冠肺炎疫情防控有關要求做好個人防護和健康管理，參加體檢、面試和體能測評當日須出示“國務院通信大數據行程卡”“藏易通”，為綠碼、現場測量體溫<37.3℃且無干咳等可疑癥狀的考生，方可參加入場參加測試，并須佩戴一次性醫用口罩。疫情中高風險地區進藏考生還須出具3日內（截至2021年6月23日）新冠病毒核酸檢測陰性證明。

（五）根據政治考察工作需要，考生離校返藏前須由就讀高中和學校所在地公安機關（居住地公安機關）出具以下材料：

1、由就讀高中出具考生現實表現材料，內容須包括：是否具有中共黨員或共青團員身份；是否曾被開除團籍或者受到開除學籍處分；是否在國家法定考試中被認定有舞弊等嚴重違紀違規行為或者在法律規定的國家考試以外的其他考試中被認定為組織作弊；學籍檔案中記載出生日期、入黨（團）時間、學歷、經歷、身份等信息的重要材料是否缺失，是否嚴重失實；是否嚴重違反社會公德、家庭美德，是否品德不良、社會責任感和為人民服務意識較差等。

2、由就讀高中所在地公安機關（居住地公安機關）出具政治考察材料。

四、報考資格條件要求和測試項目合格標準

以下為公安院校公安專業報考資格條件要求和各測試項目合格標準，請各位考生明確知悉。

（一）報考資格條件。報考2021年公安院校公安專業的考生，應取得當年高考資格，除必須符合《關于做好2021年內地西藏班（校）普通高?？荚囌猩鷪竺ぷ鞯耐ㄖ返膱竺麠l件外，還必須符合下列資格條件：

1、具有中華人民共和國國籍；

2、遵守中華人民共和國憲法和法律，擁護中國共產黨領導和中國特色社會主義制度；

3、志愿從事公安工作，熱愛人民公安事業；

4、年齡為十六周歲以上、二十二周歲以下（1999年9月1日至2005年8月31日期間出生），未婚；

5、普通高級中學畢業；

6、具有良好的政治素質和道德品行，符合公安院校公安專業招生政治條件；

7、具有良好的身體條件和心理素質，符合公安院校公安專業招生體檢和體能測評標準。

（二）招生體檢標準。報考2021年公安院校公安專業的考生，體檢的項目和標準，參照公安機關錄用人民警察的有關規定執行，詳見《公務員錄用體檢通用標準（試行）》、《公務員錄用體檢特殊標準（試行）》。同時，還必須符合下列條件：

1、身高：男性170厘米及以上，女性160厘米及以上。

2、體重：男性體重指數（單位：千克/米2）在17.3至27.3之間，女性在17.1至25.7之間。體重指數=體重（千克）÷身高（米）的平方，體重指數保留1位小數。如：一男生體重為70千克、身高為1.70米，則其體重指數為70÷1.702=24.2千克/米2 ，在17.3至27.3之間，即為合格。

3、視力：雙眼裸眼視力4.8及以上。

4、色覺：無色盲、色弱。

5、聽力正常：單側耳語聽力大于等于5米。

6、嗅覺不遲鈍。

7、血壓：收縮壓小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg。

8、無影響面容且難以治愈的皮膚病，如白癜風、銀屑病、血管瘤、斑痣等；面部無明顯特征和缺陷，如唇裂、腭裂、對眼、斜眼、明顯胎記、各種疤痕色素斑等。

9、外觀不存在明顯疾病特征或其他特征，如五官畸形、不能自行矯正的斜頸等，身體裸露部位（以著夏裝短袖T恤及長褲和正裝皮鞋為準）無明顯瘢痕、疤痕、胎記等；無雞胸，無腋臭，無靜脈曲張；膝內翻股骨內髁間距離和膝外翻脛骨內髁間距離不超過7厘米；無明顯八字步、羅圈腿，無重度平跖足（平腳板），無少白頭，無駝背，無各種殘疾等。

10、在身體任何部位無文身。

11、無三度單純性甲狀腺腫。

（三）體能測評。體能測評的項目和標準，按照《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》的有關規定執行，具體如下：

1、50米跑。可測次數：1次，合格標準：男性≤9.2秒，女性≤10.4秒；

2、立定跳遠?？蓽y次數：3次，合格標準：男性≥2.05米，女性≥1.5米；

3、1000米跑（男）/800米跑（女）。可測次數：1次，合格標準：男性≤4分35秒，女性≤4分36秒；

4、引體向上（男）/仰臥起坐（女）?？蓽y次數：1次，合格標準：男性≥9次/分鐘，女性≥25次/分鐘。

以上4個項目中有3個及以上達標的，體能測評結論為合格。

本公告在西藏日報和西藏自治區公安廳、西藏教育考試院、中國人民公安大學、中國人民警察大學、中國刑事警察學院、鐵道警察學院、浙江警察學院官方網站以及“平安西藏”“西藏微青年”等微信公眾號廣泛發布，望周知。

特別提示：西藏自治區公安廳、西藏自治區教育廳從未委托任何第三方受理公安院校公安專業在藏招生有關事項，請廣大考生按照本公告要求在指定時間指定地點參加各項測試，切勿上當受騙。

西藏自治區公安廳聯系電話：0891--6311368。

特此公告。

3. 成都拉薩旅游局電話號碼

(1)、先去戶口所在地的派出所，拿一張邊防證辦理的申請表(2)、自己填寫個人資料，最重要的是具體寫明將要到達的西藏的哪個地區，然后讓單位保衛科寫意見，蓋印章(3)、拿回戶口所在地派出所，蓋印章(4)、到戶口所在地管轄區的公安分局邊防證辦理處(如XX區公安分局)辦理邊防證(免費)(5)、辦證全程需要個人身份證及戶口本，以及免冠大一寸相片二張進藏到拉薩并不需要邊防證，但如果去樟木、珠峰、普蘭、扎達、墨脫這些邊境地方或者管制地帶，就需要事先在本人戶口所在地辦理邊防證，通常是派出所或出入境管理局。

4. 拉薩旅游局咨詢電話

到西藏要隨身攜帶身份證，最好在戶口所在地公安機關辦理《邊境通行證》，因為在西藏很多景點都屬于邊境管理區。如果有從西藏出境到尼泊爾的想法，就要帶上護照，可在拉薩簽證。建議你每年的4--6月或9--11月來，當然現在推出了冬季旅游很多景點免門票，也可以作為選項之一。

5. 西藏旅游局成都辦事處

四川成都至西藏布達拉宮全程共2024、2公里，駕駛時間為1天17小時，過路費為110元。

自駕路線如下：

1、四川成都至成渝環線高速，共122、5公里；

2、成渝環線高速至京昆高速，共16、8公里；

3、京昆高速至雅康高速，共78、9公里；

4、雅康高速至滬聶線，共915、2公里；

5、滬聶線至扎木東路，共128、8公里；

6、扎木東路至滬聶線，共212、2公里；

7、滬聶線至林拉公路，共251、2公里；

8、林拉公路至川藏公路，共148公里；

9、下川藏公路，即可

6. 拉薩市旅游發展局電話

我17年去了西藏 全程對高反 反應不大?；旧蠜]有什么反應了，我們一起去的8個人。我們幾個出發前半個月吃了紅景天膠囊，這個應該是有作用的。因為我老婆15年去九寨溝 黃龍 都有嚴重的高反。頭痛 不舒服，但是我們這次去西藏 海拔4000-5200米都沒有什么反應，說明紅景天是有效果的。其實不需要特意準備什么帶一個好心情吧！下面我簡單分享一點我們去的過程。

我是17年9月底去的，我們8個人 2輛車，大約人均7000左右，，我推薦9-10月去，為什么呢？78月是雨季又是暑假人多 車多，雨季山體滑坡、泥石流頻發，嚴重的堵車堵幾天，9-10月是旱季 不怎么下雨。11月就會有可能碰上下雪了，我們是9.22號晚上出發 10.8回到上海，總共是17天。上海出發。嚴格來說時間是非常倉促的。這些地方起碼30天才能好好玩玩了，我們下午6點出發開到11點左右 到了安慶 下來住宿 我們的規定是到了藏區盡量不開夜車，本來我們是早上出發的。但是想想晚上也睡不著就晚上先開個5個小時高速，抓緊點時間。第二天直接開到恩施，第三天就到天全縣了。本來計劃是住成都的，但是想想成都什么時候都可以直接飛過去，第四就干到亞丁了 這一次我們開了16個小時。人都要吐了。但是有一點好處就是一路上很多小動物在路上跑。兔子最多，還有漫天的繁星太美了，然后就一站一站到拉薩 羊湖 然后從青藏線返回上海。還有干的最長還不是到亞丁 是從那曲到格爾木我們干了17個多小時。累到不行。路上也有驚喜 兩邊都是昆侖山脈綿綿不斷 山上白雪皚皚。震驚到我們了！什么納木錯 茶卡鹽湖什么的都是必去的，好了 不多了！

一、汽車用品：

手機離線地圖、應急電源、電瓶啟動線、備胎、拖車繩、電動氣泵、鏟子、機油、隨車工具、三角停車警告牌、手電/頭燈、鉗子、壓縮水桶、鐵絲、扳手（放在駕駛室門上，即能當做修車工具又能作為防身武器）、備用車匙（記得一定隨身放在身上）。

二、個人裝備類：

背包（男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包）、腰包（便于存放一些小東西）、防雨罩、多用途刀具、登山表、防水火柴、哨子、防水袋、雨披、保溫水壺、氣罐、爐頭、套鍋、相機、三腳架、備用電池、及各類充電器、墨鏡（必備）、防曬霜、個人衛生用品、個人餐具、垃圾袋、頭枕、綁帶、潤膚露、潤唇膏、登山杖、塑料餐布、涼衣繩、濕紙巾。

三、服裝類：

沖鋒衣褲或羽絨服、抓絨衣、牛仔褲、按季節帶好其他替換衣褲、太陽帽、手套、襪子、高幫登山鞋（旅游鞋）、拖鞋。

四、食品類：

礦泉水、榨菜、牛肉干、高熱量零食(堅果類、巧克力、奶糖)、壓縮餅干、速溶咖啡、鹽、方便面、其他個人愛好食品。

五、藥品類：

速效救心丸（最佳高反急救藥）、高原安（視個人體質而定）、抗菌藥（阿莫西林）、感冒藥（泰諾、百服寧）、頭痛藥（芬必得）、泡騰片、散利痛、葡萄糖方糖、黃連素、外傷藥（紗布、繃帶、創可貼、碘酒、外傷藥、止血帶、云南白藥）、眼藥水、清涼油、人丹、氧氣袋及個人所需藥品。

六、文件類：

身份證、邊防證、護照（有出境記錄的）、駕駛證、行駛證、車船使用稅和養路費的繳納單據、保險單、旅游指南手冊、旅行日程表、地址電話通訊冊。

七：重要提示：

謹慎駕駛，安全第一

一車人的性命都在你手上，藏地高原駕車有風險，很多時候情愿停下來看看清楚再前行，千萬不要莽撞駕駛。

最后祝大家高高興興出門，順順利利回家。

7. 拉薩市旅游局地址

獨自去拉薩的話啊。不知道你是坐飛機還是坐火車，建議你坐飛機吧，留下體力好對抗高反。剛到機場的時候，坐大巴到城里。要提前訂好旅店。到了旅店以后不要洗澡，什么都不要干。就在旅店休息，緩一緩，緩到第2天。另外買一些紅牛。如果你出現高反了，喝紅牛比紅景天效果要快很多很多。另外準備一張50塊錢的人民幣，好留著照相用。拉薩除了布達拉宮大昭寺還有一個馬吉阿米一定要去。就是那個你在或者不在我就在這里的活佛的情人，他不收衛星支付寶只要現金。另外在大昭寺的西邊兒。有一個。小一點的廟里邊有個活佛。如果有緣的話。你會見到他。我在之前有一個毛病。就是閉上眼，會想到我害怕的東西。但是見了他之后，他用圣水給我洗了一下。我在閉上眼想，也想不起我害怕的東西了，真的很神奇，我還帶了一瓶生水回來。