從成都坐晚上10點——12點的火車過來，到冕寧次日清晨7點左右，下車可到靈山寺游玩一天，下午5點左右下山，坐汽車到西昌，有高速公路，7點以前可以到西昌市，住宿比較價格在30——150元不等，看你需要什么標準，自行選擇，高標準主要在火把廣場及體育場周圍，晚上歌城、酒吧、燒烤也都在這周圍；普通標準就在健康路周圍。第二天可坐14路、22路公交車直達邛海賓館站下車，再加一元錢車費（小型面包車）即可上廬山，就可登山游玩，下午兩點左右下山可坐船在邛海游玩，5元錢坐船可橫穿邛海，到對面的小漁村游玩，吃的玩的都有，玩夠后可以坐公交進城到市中心（塑像站），購買旅游紀念品，最后坐車去火車站坐火車回成都。此次旅游結束，祝你玩得開心！??！ (預計開支1000元/兩人，最多1500元）

西昌旅游

西昌的話，三四天行程就好了，第一天：環海，可以選擇坐車，體力好的話，可以租自行車繞湖行駛，沿途的風景有月色風情小鎮，觀海灣，月亮灣，青龍寺，白沙灘這些景點，途中風光也不錯哦，沿途終點可以放在小魚村，看看海景，品嘗燒烤
第二天：爬瀘山（沿著一路上去，體會頗多，感觸也大），如果不喜歡的話，可以取消行程去衛星發射基地或者靈山寺
第三天：螺髻山，那里風光不錯，一年四季都有不同的景色，不同的感覺
住宿的話上檔次的在城南大道，一般點的健康路那里還不錯
小吃：洋芋，燒烤，傷心涼粉等
特產;苦蕎，洋蔥。。。反正都很多的，你到了就會知道，到這里紫外線比較強，風沙大，得有防護措施，早晚溫差大，需要注意保暖哦，希望可以幫到你哈