1，昆明：
1，了解民族村，看26個云南民族
2, 看世博園，然后可以去金殿逛逛
3，滇池旁邊的海埂公園
4, 石林九鄉轉一轉
5，去元謀縣看土林和元謀人博物館

2，楚雄：
1，看看彝族的展覽和博物館
2，看看恐龍谷

3，大理：
1，洱海值得一看，水很干凈
2，看看古城或大理三塔
3，蒼山可以轉一轉
4，一定看看蝴蝶泉

4，麗江：
1，看看古城
2，一定轉一轉虎跳峽
3，乘纜車上玉龍雪山

5，香格里拉：
1，看看普達措國家公園
2，看看香格里拉大峽谷
3，有時間看看梅里雪山（很美的）

6，玉溪：
1，撫仙湖一定看看，水質極好
2，聶耳廣場
3，有時間看看古生物博物館

7，曲靖：
1，沒什么可看的，看看陸良沙林就行了

8，騰沖：
1，看看國殤墓場
2，看熱海，泡溫泉
3，火山群
4，濕地

9，德宏：
1，梁河看南甸土司
2，芒市的金塔，蒸奇園
3，去瑞麗看珠寶或去緬甸轉轉

10，紅河
1，元陽梯田
2，彌勒大佛或泡溫泉

11，西雙版納
1，看寺廟
2，一定去野象谷
3，去植物園轉轉

12，普洱
1，沒有什么，品品普洱茶就行了

13，文山
1，看壩美
2，看看銅鼓
3，看看壯族苗族風情

14，怒江
1，看看當地怒族，納西族
2，有膽量的話玩玩溜索