一、北京到拉薩火車換乘攻略？
北京到拉薩是有直達的火車的，不過需要運行40個小時。
如果覺得時間太長，可以考慮從北京坐飛機到西寧，再從西寧坐火車到拉薩。
二、山西去西藏火車攻略？
答：山西太原有到西藏拉薩的火車，太原到拉薩的火車屬Z21次過站，火車路線：太原-中衛-蘭州-西寧-德令哈-格爾木-那曲-拉薩。00：25從太原出發，第二天12：30到達拉薩，火車全程運行時間是36小時05分。去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才2500左右塊（包含了衣食住行所有費用），聽說 現在西藏這邊鼓勵旅游復蘇，還有預定活動，總之確實玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程的預算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了 6000多塊錢，并且沒出發之前就會把預定高原反應的特產寄給我們，這點真的非常到位。
三、求拉薩的旅游攻略
到拉薩來自助旅行，住宿方面，住家庭旅館比較好，也實惠，有些還提供帳篷讓你感受異域風情，交通也方便，不用特別住到景區附近；而且是夏天來最好了，夏天這邊涼快，據說最高溫度不會超過30度；
至于旅游景點，首推布達拉宮，爬完布宮可以去羊八井泡泡溫泉，游一下拉薩市內的寺廟，大昭寺，小昭寺，清真寺等，縣城的寺廟也是差不多的，只是規模大小的問題，不用特意跑去累人傷財；縣城方面要去一下林芝和日喀則，人間天堂之稱的林芝，風景獨美，海拔才兩千多，到七月份以后還可以去雅魯藏布大峽谷參觀，很壯美的！日喀則那個寺廟很有名氣，去求個佛像回家供著，嘿嘿
西藏的美食，就是酥油茶、藏粑、青稞酒等，漢人很少吃得慣，嘗嘗即可，吃吃牦牛肉倒還好，“牛吃蟲草我吃?！?，可見它的營養價值有多高，回去的時候帶些牦牛肉干回去就可以。
碰上八月份的時候來，羅布林卡有個雪頓節，喇嘛搞活動的，平時門票要60塊，那幾天只要五塊，挺實惠的，其他的地方看你假期安排，時間長就多轉幾個寺廟，不長就可以打道回府了。
還有個小提醒，要是有高原反應的話，估計你的假期得縮短兩天了，要提前做要抗高原反應的準備哦，包包里隨時備著一盒注射用的葡萄糖，濃度50%的。
拉薩是西藏最適合自助游的地方，市內交通十分方便，一張地圖，就可隨便逛大街了，主要景致分布于城市東邊的布達拉宮、大昭寺、八廓街、小昭寺周邊，西邊主要是羅布林卡、博物館、圖書館等，周邊主要是哲蚌寺、色拉寺、扎基寺；如果時間充足，這些地方至少能逛個3-5天。
拉薩必游景點
①布達拉宮：目前海拔最高的世界文化遺產，西藏最宏偉的藏傳佛教建筑。
②大昭寺：藏傳佛教的總部，信徒朝圣的終點。
③八廓街：拉薩老城區的根基，西藏文明的標本。
④納木錯：西藏高原的第一大湖，藏傳佛教神靈的美麗道場。
其他著名景點
拉薩在常規線路中的著名景點還有羅布林卡、羊八井、哲蚌寺、小昭寺、色拉寺、下密寺、甘丹寺、楚布寺、直貢梯寺、扎耶巴寺等。
美食
拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。其膳食主要分為藏菜，川菜和西式風味，幾家旅店內的餐廳同時也供應尼泊爾和印度菜。每間菜館的價錢相若，唯有川菜價格比內地貴。西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應西餐。部分旅店附設藏式餐館，要是舍得掏腰包的話，位于北京中路，在布達拉前面的“雪神宮”乃上乘選擇，吃一頓正宗藏餐要百多元，這里的生牛肉可分拌汁和風干兩種吃法。
酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉，被稱為西藏飲食的“四寶”，還有青稞酒和各式奶制品。
拉薩的美食街區主要分布在德吉路、巴爾庫路和太陽島，都是中餐廳，而大昭寺附近則集中了西餐廳和藏餐廳，如瑪吉阿米、新滿齋、拉薩廚房、雪域等。
帶我一個吧，我負責找資料，保證全面，實用性高。拉薩附近景區，都不近，租車還挺貴，要開車去，又太遠，可以找有駕照的老司機，到西藏租車去。-，- 我想去，但是我沒駕照。你直接去西藏中旅網站，然后加他們個客服人員，問他，要是怕問不清楚，可以多問幾個，最后說次，帶我一個吧。。。
拉薩最應該體會的是慢生活，在這里，你會不自覺的放慢腳步和節奏，隨意跟著當地藏民走在八廓街的轉經道上，許下一些美好的祝福和愿望
四、京藏高速進藏攻略？
北京出發自駕去西藏路線攻略推薦：
1：北京--拉薩 G109 全程3922公里 行程：北京--大同--鄂爾多斯--銀川--蘭州--西寧--都蘭--格爾木--安多--那曲--當雄--拉薩
2：北京--西寧 走唐蕃古道 到拉薩 全程4800公里 行程：西寧--海南州--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄--拉薩
3：北京--成都 G108轉G318川藏南線317川藏北線：行程：成都--康定--雅江--理塘--巴塘--八宿--然烏--林芝--拉薩 行程：成都--汶川--馬爾康--爐霍--甘孜--德格--昌都--丁青--巴青--索縣--那曲--當雄--拉薩 全程4200公里
可選擇109 青進川出 或者川進青出 自駕全程近萬公里。盡量選擇5月--9月間進藏
一個人長途自駕開車距離時間要妥善安排，切記疲勞駕駛，趕夜路，睡眠充足。低海拔進入高海拔過度期不要趕快路，讓身體慢慢適應高海拔地圖，車上備好修車工具，日常必須物品食品藥品帶充足
