推薦路線：長灘島白沙灘——購物街D-MALL——圣母巖礁——星期五沙灘長灘島是度假的好地方，揚帆出海、深海潛水、海鮮饕餮、特色SPA，這是個美味與游樂共存的海島。

長灘島白沙灘長灘島聞名世界的最大原因就是白沙灘，蔚藍色的淺色海水環繞著白糖似的白色沙灘，來到長灘島，伴著落日漫步白沙灘，充滿了情調。

隨隨便便就能拍到的如名信片般色彩明快的照片，極大地滿足了視覺感觀。

購物街D-MAL在島上的二號碼頭處，有一條專賣各種紀念品的巷子，這是整個長灘島最熱鬧的地方，聚集著來自世界各地的游客，最有名的就是購物街—D-MALL。

在D mall里可以買到各式各樣的紀念品和服飾，價格低廉，質量也不錯。

圣母巖礁走過D-mall,順著沙灘往北走,大概半個小時的時間可以到長灘島最有名的【圣母巖礁】（Willy s Rock）, 礁巖矗立海中，居民在上面供奉一尊圣母像，所以取名圣母巖礁. 退潮時，甚至可從沙灘走到礁巖。也因為圣母巖礁位于海中，能清楚眺望整片白沙海灘，以及清澈見底的汪洋，絕佳的地理位置，是游客拍照留念的好地方。

星期五沙灘星期五沙灘是長灘島沙質最細、最柔、最白、最美沙灘地段，當地人稱為【粉末沙】。當其細白沙藏在透明清澈海水里，形成牛乳狀粉細，游泳戲水岸邊，就像漫步于牛乳湖的享受?？捎崎e躺在椰林沙灘下，享受海天一色、碧海藍天的海景或漫步在美麗寧靜的白色沙灘上，看夕陽西下，美不勝收。

除了看沙灘，長灘島有很多沙灘活動，如沙灘球類運動、沙灘按摩、沙灘休閑椅等等，其中最刺激的是沙灘摩托車，它可以到島上的任何一個地方，在長灘島的街巷馳騁真是一種獨特的旅行體驗。最好選擇當地的ATV越野車，操控十分簡單。

長灘島的夜生活也十分出名，在海邊喝著當地特色芒果酒，聽著流浪藝人的吉他，非常愜意。這里酒吧的酒實在便宜，大扎啤酒最低30比索，入夜后，沙灘路旁的酒吧、餐廳都會將板凳搬到沙灘上來，整個白色沙灘都變成了各色各樣的露天酒吧，非常熱鬧。

這里也有很多的水上活動，香蕉船、沖浪、水上降落傘，帆船、摩托艇、潛水等等，海灘邊眾多俱樂部可供你選擇。

長灘島的按摩也很有名，分成奢侈型和平民型兩種。島上有12家豪華療養別墅提供溫泉療養套裝，此外幾乎每家酒店都有技術嫻熟的按摩師。按摩室的設計往往獨具匠心，讓游客聞著花香，聽著海浪，享受Spa，人生還有比這更愜意的事嗎？