我去年剛好去了海南一個月多，?？诤腿齺喍夹∽?，對兩地旅游養老有體會。

首先，要澄清長期一個有關三亞養老看法。因為過去大量東北老人像“候鳥”般到三亞度假，就是北方寒冷冬天“南飛三亞，利用三亞常年在25度以上，緩解一些老年慢性疾病，如高血壓、糖尿病、風濕病。這里我就舉個媒體報道例子，高血壓東北游客就是不適應超市空調溫度和室外炎熱35度的大反差，導致血管忽冷忽熱刺激，腦出血緊急住院，又因為一些醫保規定不方便，又趕緊帶病趕回家。在三亞室內外溫差成了“隱形殺手”，特別是調節能力下降的老人，還有太陽紫外線高強度有可能誘發皮膚癌，這都是容易忽視問題。

三亞還有一個很容易忽視問題。因為大量老人涌進，導致三亞物價高企不下，而靠微薄退休金的老人面對價格自然生活不易，這種隱形的壓力也是很難樂享晚年。

海口呢，因為有五指山阻擋，溫度不像三亞那樣炎熱，甚至略有滋潤，也因為是海南省府，很多是普通市民，市場價格比旅游價格三亞低了不少，租房食物價格相對低了不少，實際，?？谥車蟪鞘幸膊诲e，比如文昌，已經很多旅游公寓出租，我去年住的公寓一晚才45元，廚房公用，有電梯，就是豪華公寓也就百元可選，比如清瀾港哪里，海鮮市場也是眾多。

比較兩地，還是有一點，蔬菜價格不低，蔬果是老人需要攝取營養食材，海南畢竟是國際旅游島，作為養老真的要視乎經濟水平，不過老人走走動動也是養老潮流，年輕人要多幫助老人分析，不要讓老人陷入鄰居老王去年又去哪里豪華度假了的攀比，攀比盲目也是老人不服輸心理，年輕一輩就要好好幫下老人調整心態。