5000的話，預算就比較多了，如果不嫌遠的話，推薦麗江+香格里拉

其實大頭在來回的票上，只有從昆明，成都，重慶中轉，才有去麗江的飛機，具體要看哪里便宜和時間合適.一般從昆明到麗江高快8個小時到麗江，費用是150-190元左右，而機票的價格以昆明至麗江最為便宜

麗江主要景點：古城，客棧每晚60，但麗江古城有80元的古城維護費，古城木府30

????虎跳峽（徒步，來回共3小時），門票50

????因為玉龍雪山封山，大索道不能走，只能走小索道到達云杉坪

????所以在此就不推薦上玉龍雪山了，不過可以去附近的東巴萬神園，門票20，玉水寨，門票15，東巴王國，體驗下納西獨有的東巴風情

????黑龍潭......（免費開放，要查古城維護費，可以抽空去看看，品嘗下古城源頭的甘甜泉水，但是如果沒有買古維的就沒必要單獨花80元去）

????文筆峰溫泉，有燒烤，花費在150-200之間

????在麗江的時間大約為2天

香格里拉主要景點 松贊林寺，門票85（門票+來往車費）

????普達措國家公園，門票：190元（包括門票及環保車票，強烈建議不要只去屬都胡，一定要走到碧塔海，門票30，白水臺，門票30）

????藍月山谷（石卡雪山），門票：220元（包含索道費）

????納帕海（依拉草原），門票：30元?? 騎馬費：30元-280元不等

????巴拉格宗.香格里拉大峽谷門票：160元、環保車費36元

????如果路邊有熱情的藏民喊您進去，記住，這是家訪，是要錢的，85-150元不等

????香格里拉青年旅社，120元一晚

????而重中之重雨崩的徒步，此線路要視乎自己的體力，時間，等自由組合，因為梅里雪山修路，所以就不住宿梅里雪山，從香格里拉到飛來寺差不多有6小時車程，要有充分的心理和物質準備。一路上要經過納帕海，尼西大峽谷，金沙江第一拐—月亮灣， 4292米的白茫雪山埡口，遠眺梅里的迎賓臺。單程面包車300元，如果不包車，可以坐大巴到德欽再坐小面去飛來寺，但會錯過一路的美景。

????飛來寺其實沒有寺廟，只有一條狹窄泥濘的路，因為正對梅里十三峰，位置絕佳，成了驢友的聚集之地，這些年客棧越來越多，甚至還開出了4星的《觀景天堂大酒店》。

????從飛來寺到徒步雨崩的起點—西當溫泉有一個半小時的車程，包一輛7座面包車約120元，驢友一起AA。路上景色壯美，可惜太顛簸沒法拍照。途中會經過售票亭，進雨崩也是要收費的，80元外加5元保險。

????如果你不是超人，請把你60，70升的背囊寄存在飛來寺客棧，用小包裝上2，3天的必需品，因為你將要面對的是17公里的山路，從2650米海拔起翻越3700米的埡口到達梅里雪山腳下的雨崩村。隨身物品盡可能精簡，換洗的內衣，洗漱用品，外傷用藥（徒步難免肌肉酸痛，磕磕碰碰），少量干糧和水。

當然你可以選擇帶上全部裝備租騾進去，205元單程，比奔馳出租車還貴，包也可以讓騾夫背，小包10元，大包40元。如果你這么做了，回來別厚著臉跟朋友吹噓你去徒步雨崩了，呵呵。即使騎騾子，有幾處還是要下來自己走的，因為太過危險。

進雨崩的路前五分之三是上坡，大約每五分之一處有休息站，從西當開始到第一休息站的一段是最陡的，許多徒步者剛起步就敗下陣來，又讓當地人回去幫忙叫騾上來，其實只要堅持一下，到后面路反而沒那么難走。

????這些景點如果全部走完，差不多要5天時間，當然也可以選擇性的游覽

????這樣再加上返程，就差不多擁有一周時間的跨度

????麗江全年溫度基本在15-26度之間，比較涼爽，建議短袖加長袖搭配，早晚有點涼，注意防曬，一定要有長袖和防曬霜；