寶寶可能屬于便秘的一種現象，在這個時候可以給寶寶按摩肚子，以順時針的方向按摩幾次就會慢慢的緩解，也可以讓寶寶多喝一些水。如果孩子生活的話也可能會出現便秘的，也可能屬于消化不良的一種癥狀，必要的時候可以在醫生的指導下給寶寶服用益生菌的藥物來調理身體，這期間避免讓孩子吃過多的零食。

2歲半食譜

兩歲半寶寶食譜
兩歲半寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊。此時，粗糧也應正式進入寶寶的餐譜。
兩歲半寶寶食譜
偶爾吃粗糧，雜糧對現階段的寶寶來說十分有好處哦，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米），各種豆類堅果都是不錯的選擇。
1、花生紫米糊
食材：糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升。
做法：把糯米洗干凈。把花生仁洗干凈，可將材料浸泡一晚。把紫米洗干凈。倒入豆漿機中，等到結束音響起就可以了。
2、紅棗栗子粥
食材：糯米30克、大米30克、栗子仁10顆、棗（干）10個。
做法：糯米和大米淘洗干凈，提前放入清水里浸泡。將紅棗在水里浸泡一下。將栗子處理成小塊，放在盤中備用。將米和適量的水一起放在鍋中，加入紅棗大火煮開后轉小火煮約30分鐘。最后加入板栗煮20分鐘，直到黏稠即可

歲半食譜。一個兩歲半的孩子。他的以前的生活，一日三餐。一定要調整均勻。因為兩歲半的孩子，他正是長身體，正是發育的時候。一定要把飲食調整的比如說早晨給他喝點兒牛奶和雞蛋。中午給他炒點兒。蔬菜和含鈣含維生素的肉素搭配。晚上給他熬點兒小米粥。這樣一日三餐才是最好的方式方法。因為兩歲半的孩子一定要掌握飲食的量。它的消化功能和消化系統。一定要保證好。他能接受這種飲食習慣。才能消化的了。兩歲半的孩子這樣的飲食食譜。我想，他的這種飲食的方法一定能使它茁壯的成長。幸福的生活。