1、埃及步 Egypt Step 。一腳向外邁出，注意力集中在后臀部(也就是小時候打針的地方)，后面的腿伸直，后臀部向上頂起，腳尖著地。頂，放松，頂，放松，后腳尖點地，用后面的腿推動臀部向上。

換腿重復。移動起來，靠彎曲的膝關節帶動臀部上下運動。注意臀部向上頂的同時，把腳邁出去，臀部放松時，把腳收回。我們加上手的動作，右手搭左手，邁腿的時候手伸直，然后收回。

2、葡萄藤步 Grapevine Step 。左腳向右前方邁出一步，右腳向右邁出一步?？璨肯蛴翼敵?，反方向相同，雙腿向后交叉，邁腿，再向前交叉，腳尖點地。一二三四再來四下，前交叉，邁腿，后交叉，腳尖點地。

3、鴨子步 Duck Walk。曲膝站立，右腳向右前邁一步，同時，髖部向右前頂兩次，左腳相同動作，使之左右擺動。右腳向右后方邁一步，同時，髖部向右后頂兩次，左腳重復動作。左右左，右左右。

4、交叉步 Cross Step 右腿向前邁一步，將左腿向側面打開，同時提胯，腳尖點地。左腿向前邁一步，右腿向側面打開，同時提胯，腳尖點地。

5、扭步 Twist Step 旋轉身體邁步扭臀。左腳腳掌踩地，右腳腳尖向前邁步點地，用力使臀部向上，并推動左腳向前跟一步。邁步然后扭臀，邁步，扭臀，向后扭向前扭，另一邊 扭，邁腿，再扭，想象用腳帶動臀部運動，它們是連著的。

會舞蹈節目

2017年會舞蹈節目

年會上不可少的就是舞蹈，但一般的舞蹈又太常見以至于沒有新鮮感，那么有什么年會舞蹈節目介紹呢?下面是我推薦給大家的2017年會舞蹈節目，希望能帶給大家幫助。

2017年會舞蹈節目 影子舞

通常表演場地必須具有的是一塊白幕，普通的透光性好的幕布即可，也可以使用現成的投影幕但是一般比較昂貴。通過設置不同類型的光源、演員肢體協作創造不同的奇幻造型，也可以適當借助道具。目前比較流行的是與多媒體相結合，通過投影儀的光源創造影子與視頻互動的媒介形式。

墨舞

將中國古典舞蹈、繪畫和音樂熔為一爐，借用一支延長手臂表現力的毛筆，演繹了中華民族書法藝術的神韻之美，動態地展現了紙上的舞蹈，可謂文治舞功。作品通過表演者似飛騰狂草、和剛柔并進的太極描畫丹青般的一招一式的精彩表演，在整個的舞臺空間，塑造出一種古雅、端莊，充滿中國傳統舞蹈文化體態形象，在演員和視頻互動情景交融、人與自然渾然一體中達到含蓄蘊藉、言有盡而意無窮的藝術境界，營造了一個恬靜、雅致、高遠的意境。它既具有限無限的超越美，又有不設不施的自然美，這不但是舞蹈藝術和中華武術所崇尚的，而且是中國人一直所追求的高級審美境界，由此《墨舞》無愧為雅俗共賞、賞心悅目!

激光舞

與激光表演不同，是傳統激光演出的一種升級表演形式，是一種人與激光結合的舞蹈。它結合了激光表演的震撼性和魔術的趣味性，演員在激光中配合音樂可以做出，抓光、打光、折光、轉光等具有新奇性的動作。激光舞屬于一種新奇的舞蹈，也是融入了高科技的舞蹈。演員必須對舞蹈具有深刻的理解，才能將激光與舞蹈完美的結合。

水鼓舞

一種在德昂族與苗族中流傳的，以祭祀祖先、祈求風調雨順、村寨平安的水、鼓、舞相結合的群眾舞蹈，但德昂族與苗族的跳法有些不同。在2008奧運會中獨創水鼓、水晶鼓，輾轉水立方、英東游泳館、舉重館、籃球館等奧運賽場，演出百余場，為奧運健兒鼓與呼，并見證了中國第一金的誕生。深受奧組委贊賞及國際友人的好評。水鼓集聲、光、水景為一體，激昂的樂曲，鼓動的節奏，激情四濺的水花，優美的舞姿，魅力無限的燈光頻閃效果，演繹出燦爛振奮的舞風和鼓韻，給觀眾目不暇接的視覺沖擊和審美享受，充分體現了中華民族不斷攀升、不斷探索、不斷創新的情結和生生不息的群體精神風貌。

2017年會主持詞 男：農歷雞年的鐘聲即將敲響,時光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽光，滿懷著喜悅的心情，20XX年新年將如約而至

女：新年拉近了我們成長的距離

新年染紅了我們快樂的生活

男：新年讓我們截取下了四季的片段

新年給了我們人生的禪想

女：在這一刻，我們已經感受到了春的氣息

男：今天，我們相聚在這里，享受緣分帶給我們的歡樂，享受這段美好時光

女：今天，我們相聚在這里，一起用心來感受真情，用愛來融化冰雪

第九個節目d12獨唱《鏗鏘玫瑰》年會主持稿鄭蓉：一切美好只是昨日沉醉，淡淡苦澀才是今天滋味，想想明天又是雨曬風吹，再苦再累無懼無畏。請聽電子12班為我們帶來的獨唱《鏗鏘玫瑰》

第十個節目s12班《雙簧》

學生男：一曲鏗鏘玫瑰唱的我們是心血沸騰，今天數控12班也為我們帶來了捧腹大笑的節目---雙簧表演，有請!

中間穿插盛進老師的獨唱：《祝你一路順風》，學生男和學生女上臺主持，臺詞臨場發揮。 盛進獨白：今天的聚，是為了留下共同的美好記憶，明天的離，是為了更好的未來和他日的重聚!雖然離別卻成為了永遠不可回避的感傷，但我們還是面帶著微微笑，用力的揮揮手。說一聲：“朋友，祝你一路順風!

第十一個節目d13班《蓮湘》

鄭蓉：打蓮湘是湖北省的部分地區流行的一種民間藝術形式，我們經常會在廣場上看到這樣的活動，大家組成十字、井字等隊形，隨著男女交錯對擊，一起一落，節奏鮮明，動作活潑。今天d13班的同學也為我們帶來了精彩的蓮湘表演，有請

第十二個節目s12吉他伴奏《過火》

學生女：春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽，憂郁的青春，年少的我，曾經無知的這么想

學生男：風車在四季輪回的歌里它天天地流轉，在風花雪月的詩句里我在年年的成長

學生女：也許，只有在光陰的故事里，我們才可以找到那多愁善感、激情迸發的青春。請欣賞s12班為我們帶來的組合演唱《過火》

第十三個節目s21班歌伴舞《龍船調》

盛進：妹娃要過河,哪個來送我嘛!一首動聽的土家歌曲打動了多少人的心，今天晚上數控21班的同學也為我們帶來了動聽的《龍船調》，請欣賞歌伴舞《龍船調》。

第十四個節目b12二胡獨奏

學生男：我們學校的學生多才多藝，我們學校的學生充滿青春的活力，請欣賞北大青鳥12班的田野同學為我們帶來的的二胡獨奏，有請!

二胡獨奏結束后。主持人不上場，d14班舞蹈《快樂十分鐘》音樂響起。

第十五個節目《快樂十分鐘》

第十六個節目d14舞蹈《愛我中華》

鄭蓉：夜星光燦爛今夜，我們歡聚一堂

學生女：讓我們在青春的歌聲中飛揚，讓我們伴隨著優美的旋律成長

學生男：絢爛的舞臺見證了我們激揚的青春，年輕的笑容承載了我們的才華與夢想。

盛進：美麗的緣分牽引著我們，青春的夢想激勵著我們，讓我們共同祝福學校的明天會更加美好，祝福我們偉大的祖國繁榮富強!!請欣賞d14班為我們帶來的舞蹈《愛我中華》 男：今天，我們相聚在這里，敞開你的心扉，釋放你的激情

女：今天，我們相聚在這里，這里將成為歡樂的海洋，讓快樂響徹云霄

男：今天，我們歡聚一堂、載歌載舞

女：今天，我們激情滿懷、心潮澎湃

男：今天，我們送去我們的祝福

女：帶著祝愿、帶著囑托，埋藏已久的期盼，化做今日相逢的喜悅

男：看，陽光燦爛，那是新年絢麗的色彩

女：聽，金鐘朗朗，這是新年動人的旋律

合：在詩與畫流動的佳節里我們欲邀一起慶賀快樂的節日!xxx年xxx文藝表演現在開始! 注：主持人說完，退場，音樂響起，開場節目d21班舞蹈《好日子》演出。

第二個節目d13獨唱《不要在寂寞的時候說愛我》

學生女：春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽，春天的花開，秋天的風以及冬天的落陽 學生男：憂郁的青春，年少的我，曾經無知的這么想

學生女：也許，只有在光陰的故事里，我們才可以找到那多愁善感、激情迸發的青春。請聽d13班給我們帶來的獨唱，《不要在寂寞的時候說愛我》

第三個節目b11《勁舞》

學生男：火熱的歲月，跳動著青春花季，繽紛的.舞臺，流動著青春旋律，快樂因我而在，生命因此而精彩。

學生女：青春在一瞬間迸射，熱情在這一刻綻放!動感、奔放、激揚，共同匯成這激情飛揚的交響!

請欣賞北大青鳥11班為我們帶來的《勁舞》。

中間穿插家屬的才藝表演-薩克斯，鄭蓉上臺主持

第四個節目s11《三句半》

盛進：歡慶新年喜氣濃

鄭蓉：我們學校樂融融

R>學生女：今天舉行大聯歡

學生男：隆重

鄭蓉：請欣賞s11班為我們帶來的《三句半》

中間穿插陳進位老師的獨唱，由學生女出臺主持,臺詞臨場發揮!

第五個節目d11《睫毛彎彎》舞蹈

盛進：也許你的生活中充滿了歡樂和微笑，也許你的生活中充滿了陰霾和淚水，

生活是五彩繽紛的，生活是形形色色的，生活中有陽光，也有陷阱。

學生女：那么就請借我一雙慧眼，讓我看的清清楚楚，明明白白，真真切切吧!請欣賞舞蹈《睫毛彎彎》,表演班級電子11班。

第六個節目j12獨唱《專屬天使》

鄭蓉：沒有松風的秋，雁去長空;沒有飛雪的冬，乍暖還寒。

學生男：一夜高風凋碧樹，凋不了青春不滅的火焰;滿地余寒露凝香，凝不住你絕美的年華。 請欣賞獨唱《專屬天使》,表演班級j12班

注：獨唱《專屬天使》結束后，主持人不上場，舞蹈《天竺少女》音樂直接響起

第七個節目s13舞蹈《天竺少女》

中間穿插陳開軍老師的搞笑演唱：《鈔票》，盛進上臺主持，臺詞臨場發揮

第八個節目b11小品《招聘》

盛進：時代在進步，社會在變化，我們的青年朋友是如何對待她們的生活和工作的呢?請看北大青鳥11班表演的小品《招聘》

結束語

男：雖然我們無法阻攔時間的流逝，但是我們可以主宰自己的心情

女：妍麗的鮮花祝你節日愉快;閃動的燭光祝你平安如意

男：懷念萬千祝福在這充滿喜悅的佳節里，祝福串成一首詩、組成一曲旋律、開啟一片溫馨的心靈

女：溫馨的氣息、恬靜的氛圍、舒心的休憩編

男：愿你以微笑迎接青春的歲月和火一般的年華

女：愿人世間夢幻般的鮮花與綠葉永遠陪伴你溫馨的回憶

男：愿我的祝福如朵朵小花開放在溫馨的季節里為你點綴歡樂四溢的佳節

女：今天的聯歡會更加體現出我們是一個充滿活力，面向未來的集體

男：在這里，有默默耕耘的辛勤園丁，有孜孜以求的莘莘(shēn)學子

女：在這里，散發著油墨的清香，跳動著青春的脈搏

男：在這里，有我們對生活的激情，更有我們對未來的渴望

合：因為，我們始終相信：明天會更好

女：今天的聯歡會到此結束，再次祝大家

合：新年快樂，萬事如意，心想事成，我們20XX年新年再相會!!

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