1.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

2.牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。

3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛。

4.經常裝茶的杯子里面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈。

5.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

6.嘴里有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化后潰瘍基本就好了。

7.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

8.洗完臉后，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然后再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，毛細孔也會變小。

9.剛剛被蚊子咬完時，涂上肥皂就不會癢了。

10.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時癥狀就會減輕，第二天就好了。

11.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。

12.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。

13.打打嗝時就喝點醋，立桿見影。

14.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

15.治療咳嗽，特別是干咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什么調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。

16.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法。

17.栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出后趁熱一搓，皮就掉了。

18.插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好幾天。

19.把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了。

20.把蝦仁放進碗里，加一點精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會兒后用清水浸泡，然后再用清水沖洗，即能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口。

21.炒肉時，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水，再入味，炒出來會很嫩滑。

22.將殘茶葉浸入水中數天后，澆在植物根部，可促進植物生長。

23.把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅除蚊子蒼蠅的功能。

24.夾生飯重煮法：可用筷子在飯內扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜。

25.若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。

26.巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯。

27.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。

28.桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風油精可以擦拭。

29.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電。

30.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點點白酒，保證 就不磨腳了。

31.烹調蔬菜時，如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣既保證營養，又使水餃餡味美有湯。

32.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。

33.夏天游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生。

34.夏天枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕芯有利健康。

35.多吃薏米小豆粥等潮濕健脾，可防暑濕。

36.防失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳。

37.金銀花有疏散風濕功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調可解暑。

38.吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經，促進脂肪代謝。

39.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。

40.雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手十分鐘可護膚。