元宵節主要的民俗活動有舞龍、舞獅、跑旱船、踩高蹺、扭秧歌等。
農歷正月十五是漢族傳統的元宵佳節，新春期間的節日活動也將在這一天達到一個高潮。
元宵之夜，大街小巷張燈結彩，人們點起萬盞花燈，攜親伴友出門賞燈、逛花市、放焰火，載歌載舞歡度元宵佳節。
元宵節俗真正的動力是因為它處在新的時間點上，人們充分利用這一特殊的時間階段來表達自己的生活愿望。

元宵習俗有哪些？

??元宵習，吃元宵

正月十五吃元宵，是在中國由來己久的習俗，元宵即“湯圓”，它的做法成份風味各異，但是吃元宵代表的意義卻相同。代表著團團圓圓和和美美，日子越過越紅火。俗語有句話叫和氣生財。家庭的和睦以及家人的團圓對于一個完整的家庭來講是多么重要的因素。
??因此，在元宵節一定要和家人吃上“元宵”。

元宵習俗，，送花燈

“送花燈”簡稱為“送燈”，其實質意義就是送孩兒燈。即在元宵節前，娘家送花燈給新嫁女兒家，或一般親友送給新婚不育之家，以求添丁吉兆，因為“燈”與“丁”諧音。表示希望女兒婚后吉星高照、早生麟子;如女兒懷孕，則除大宮燈外，還要送一兩對小燈籠，祝愿女兒孕期平安。
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元宵習俗，耍龍燈

龍是中華的圖騰，中華民族崇尚龍，把龍作為吉祥的象征。正月十五舞龍燈，載歌載舞的喜氣氛圍，流傳于很多的地方。

元宵習俗，舞獅子

舞獅，又稱“獅子舞”、“獅燈”、“舞獅子”，多在年節和喜慶活動中表演。獅子在中國人心目中為瑞獸，象征著吉祥如意，從而在舞獅活動中寄托著民眾消災除害、求吉納福的美好意愿。
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元宵習俗。猜燈謎

每逢元宵節，各個地方都打出燈謎，希望今年能喜氣洋洋的，平平安安的。因為謎語能啟迪智慧又饒有興趣，所以流傳過程中深受社會各階層的歡迎。唐宋時燈市上開始出現各式雜耍技藝。明清兩代的燈市上除有燈謎與百戲歌舞之外，又增設了戲曲表演的內容。
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元宵習俗??踩高蹺

高蹺會一般由群眾自發串連組織起來的。正月十一、十二開始踩街，寓意告知人們在眾多的民間花會中，今年掛個號。正月十五正式上街，一直到十八方告結束。
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元宵佳節吃元宵，在中國的南方北方甚至是海外的華人圈這一天都要和家人一起吃元宵，因為元宵寓意著團團圓圓，希望自己和家人都能在新的一年團圓和美滿，所以元宵節吃元宵被保留了上千年;很多地區元宵節有踩高蹺的習俗，只是這項踩高蹺的活動有一定的危險性，因此這些年踩高蹺的習俗越來越少;耍龍燈和舞獅也是元宵節的重頭戲。