體育運動在英國非常普及。英國在奧運會的眾多項目上都有優勢。其中最強的有田徑、羽毛球、射擊、拳擊、柔道、賽艇、帆船、皮劃艇、自行車、馬術、現代五項等等。在田徑上，英國在男女短跑項目歷來就是強項，無論是男子100米還是女子中長跑項目，實力都相當不錯。英國代表團在雅典取得的9枚金牌中，就有三枚來自田徑。在雅典奧運會上，霍爾姆斯一人就獨得女子800米和1500米兩枚金牌。像坎貝爾、錢伯斯在男子100米短跑上具有奪取獎牌的實力。女子短跑運動員梅里、霍爾姆斯，男子三級跳遠選手愛德華茲、男子標槍選手巴克利，女子七項全能選手丹-劉易斯，近年來在國際賽場上均有不錯的發揮。帆船項目也是英國的強項。英國有開展帆船、賽艇比賽的傳統。在雅典奧運會上就獲得了2金1銀2銅的佳績。其中艾恩斯利獲得帆船帆板男子芬蘭人級冠軍，而女子選手羅伯特森與韋伯、艾爾頓一起，則將女子索林級的金牌攬入懷中。此外在射擊項目上，皮爾、法爾在男子飛碟比賽中成績突出。拳擊隊的哈里森，柔道隊的豪伊，皮劃艇的拉特克里夫、布拉班茨，自行車賽的海雷斯、維金斯，女子現代五項的柯克、阿倫比等，實力都很強。英國參加了有史以來的所有夏季奧運會，迄今為止共獲得190枚金牌，242枚銀牌，241枚銅牌。其中成績最好的一屆是1908年倫敦奧運會，當時英國代表隊奪得了56金50銀39銅，總成績名列第1位。20世紀30年代以前，英國隊在獎牌榜中一直列在前10位。后來成績有所下滑，但幾乎保持在前15名以內。