九九久久精品一区_国模叶桐国产精品一区_亚洲一品av免费观看_国产精品第10页_97色在线播放视频_性欧美激情精品_欧美高清视频在线观看_午夜精品福利电影_亚洲国产天堂久久国产91_亚洲三级黄色在线观看_亚洲综合最新在线_国产99久久精品一区二区永久免费_久久影视电视剧免费网站_国产亚洲精品日韩_国产精品美女久久久久久免费_北条麻妃一区二区三区中文字幕

Skip to main content
 首頁 » 美食

食堂一周菜譜?

2023年03月21日 19:51:273

星期一

早餐2元:八寶粥、油條、菜肉包子;

中餐8元:油爆草蝦、辣子雞塊、韭黃炒蛋、荷蘭豆肉片、清炒雞毛菜;

晚餐8元:紅燒大排、熏魚塊、香菇肉片、西芹魷魚卷、清炒上海青。

星期二

早餐2元:揚州炒飯、榨菜肉絲湯;

中餐8元:回鍋肉、油燜牛腩、肉米茄子、韭菜炒蛋、雪菜粉皮;

晚餐8元:清蒸鯧魚、紅燒小肉、宮爆雞丁、土豆燉牛楠、蒜泥空心菜。

星期三

早餐2元:豆漿、荷包蛋、菜包、油條;

中餐8元:蠔油牛肉、豆鼓蒸雞腿、青椒魚片、芹菜爆臘腸、雞毛菜;

晚餐8元:椒鹽對蝦、紅燒豬手、荷蘭豆肉片、黃瓜炒雞蛋、夜開花。

星期四

早餐2元:水餃(青菜、肉絲);

中餐8元:茄汁排條、香酥雞腿、萵筍肉絲、雙菇肉片、酒香草頭;

晚餐8元:五香牛肉、香酥雞排、回鍋肉、花菜炒肉片、涼拌西紅柿。

星期五

早餐2元:紅豆粥、麻球、油條、醬菜;

中餐8元:五香豬手、甲魚拔青椒、三色雞丁、蒜苔爆肚絲、杭白菜;

晚餐8元:咖哩雞塊、走油大肉、芹菜牛肉、酸缸豆肉沫 青椒土豆絲。

這份食堂一周菜譜的配餐標準食堂二大葷、二小葷、一素菜、一水果,米飯、湯為自助,真是一份食堂菜譜中的即能吃得飽,又可吃得好的哦。

4口之家一周菜譜?

一周七天的菜譜安排

1、星期一

早餐:饅頭,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。

中餐:米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯。

晚餐:綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。

2、星期二

早餐:窩窩頭、牛奶(或豆奶)、鹵蛋1個、豆腐乳

中餐:米飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。

晚餐:干煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。

3、星期三

早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鴨蛋(半個)

中餐:饅頭、黃豆燒牛肉、干煸四季豆、雞蛋湯。

晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆絲。

4、星期四

早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1個

中餐:米飯 、黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿卜海帶排骨湯。

晚餐:豆漿或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。

5、星期五

早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)、

中餐:米飯、炒菜花、辣子雞丁,香菇青菜湯。

晚餐:芹菜肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末燒豆腐。

6、星期六

早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎雞蛋1個

中餐:米飯、五香魚、黃豆芽炒胡蘿卜、香菇湯。

晚餐:饅頭,玉米粥、番茄炒蛋、魚香肉絲。

7、星期天

早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮雞蛋1個

中餐:米飯 黑木耳炒雞丁、糖醋白菜、南瓜湯。

晚餐:韭菜豬肉餃子、豆豉油麥菜、肉末炒豇豆。

九九久久精品一区_国模叶桐国产精品一区_亚洲一品av免费观看_国产精品第10页_97色在线播放视频_性欧美激情精品_欧美高清视频在线观看_午夜精品福利电影_亚洲国产天堂久久国产91_亚洲三级黄色在线观看_亚洲综合最新在线_国产99久久精品一区二区永久免费_久久影视电视剧免费网站_国产亚洲精品日韩_国产精品美女久久久久久免费_北条麻妃一区二区三区中文字幕
欧美激情一区二区| 欧美xxxx做受欧美护士| 97一区二区国产好的精华液| 国产一区清纯| 国产91网红主播在线观看| 成人欧美一区二区| 国产成人影院| 在线观看电影av| 久久久精品有限公司| 一区二区三欧美| 国产在线精品二区| 97se亚洲国产综合自在线| 在线观看网站免费入口在线观看国内| 91中文在线视频| 欧美一区二区日韩一区二区| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 不卡一区二区在线| 色哟哟日韩精品| 国产欧美一区二区三区国产幕精品| 中文字幕久热精品视频在线| 亚洲大胆人体在线| 午夜精品国产精品大乳美女| 日韩国产高清污视频在线观看| 欧洲日韩成人av| 一区三区视频| 综合激情视频| 是的av在线| 亚洲二区视频| 北条麻妃一区二区三区中文字幕| 国产精品爽黄69| 免费成人动漫| 青青视频一区二区| 国产精品一区二区不卡| 久久久久久久久久久亚洲| 91涩漫在线观看| 日韩在线视频线视频免费网站| 国产伦一区二区三区色一情| 亚洲人成亚洲人成在线观看图片| av在线网址观看| 久久伊人精品天天| 久久久综合九色合综国产精品| 久草在线新免费首页资源站| 黄色欧美日韩| 日韩免费电影| 国产成人小视频在线观看| 精品视频在线观看日韩| 日本不卡影院| 精品国产露脸精彩对白| 日韩在线视频观看| 国产丝袜一区| 国产伦子伦对白在线播放观看| 日日噜噜噜噜夜夜爽亚洲精品| 色婷婷综合久久久中文一区二区| 波多野结衣在线观看一区二区三区| 国产精品成人品| 久久久影视传媒| 久久久久久穴| 怕怕欧美视频免费大全| 91超碰中文字幕久久精品| 91精品国模一区二区三区| 色老头在线观看| 亚洲黄色免费三级| 国产拍欧美日韩视频二区| 久久精品欧美视频| av资源在线观看免费高清| 成人午夜在线免费| 24小时成人在线视频| 欧美r级电影在线观看| 国产精品18久久久久久久久久久久| www.亚洲人| 国产欧美日韩亚州综合| 亚洲电影免费观看高清完整版在线观看| 欧美激情一区二区三区在线| 精品国产综合区久久久久久| 日韩高清av在线| 国产精品污www一区二区三区| 一区二区三区精品视频| 欧美午夜精彩| 久久精品国产免费观看| 国产一级揄自揄精品视频| 欧美电影在线观看完整版| 最新国产の精品合集bt伙计| 日韩一级片网址| 日本一区二区不卡高清更新| 91精品一区二区三区综合在线爱| 久热综合在线亚洲精品| 国产原创一区二区| 国产精品一区二区三区不卡| 成人黄色视屏网站| 一区二区三区中文| 欧美日韩中文字幕日韩欧美| 国内揄拍国内精品少妇国语| 天天躁日日躁成人字幕aⅴ| 91wwwcom在线观看| 欧美性xxxxhd| 一区二区三区在线免费视频| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 国产裸舞福利在线视频合集| 一区二区三区欧美久久| 欧美壮男野外gaytube| wwwwxxxxx欧美| 欧美高清另类hdvideosexjaⅴ| 99re热视频这里只精品| 精品久久中文字幕久久av| 97在线免费观看| 亚洲男女毛片无遮挡| 欧美精品中文字幕一区二区| 亚洲精品成人a在线观看| 国产精品97| 91精品国产乱码久久蜜臀| 亚洲精品欧美综合四区| 成年人视频在线观看免费| 成人在线视频网| 麻豆视频在线| 午夜伦理大片视频在线观看| 国产精品日韩欧美一区| 亚洲精品国产成人久久av盗摄| 久久影院一区二区三区| 国产欧美日韩另类视频免费观看| 碰碰在线视频| 日韩欧美亚洲国产一区| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 一区久久精品| 成人精品久久| 精品国产乱码久久久久久久| 国产精品一区二区99| 国产色综合久久| 国产精品原创| 欧美日韩免费观看一区三区| 成人在线免费观看一区| 精品国产乱码久久久久久1区2匹| 金瓶狂野欧美性猛交xxxx| 国产一区二区色噜噜| 一区二区在线视频| 久久久久久中文| 中文字幕一区日韩精品欧美| 欧美美女18p| 久久69成人| 成人av电影在线播放| 日韩三区在线| www在线看| 亚洲日本青草视频在线怡红院| 手机在线观看国产精品| 亚洲视频一二三区| 日韩av大片| 99视频一区二区三区| 久久成人精品一区二区三区| 久久久99久久精品欧美| 成人成人成人在线视频| 久久性天堂网| 亚洲专区**| 成人做爰69片免费看网站| 樱桃视频在线观看一区| 国产精品国模在线| 亚洲高清一区二区三区| 91麻豆.com| 成人免费直播live| 欧美一级久久久久久久大片| 热舞福利精品大尺度视频| 日韩av一区二区三区在线| av在线播放网| 97超视频免费观看| 丁香婷婷在线观看| 精品一区二区三区视频在线观看|