最具代表性的是肩部動作,如,抖肩,聳肩,繞肩
基本動作分上肢和下肢,上肢有壓腕提腕,硬腕,軟手,甩手,彈撥手,抖手,拉背,肩等;下肢有拖步,蹭步,踮步,吸腿步,馬步,等還有手位腳位,體態,轉,等很多內容不同地區的蒙古族也有差異,要看你條什么類型的了!我就是內蒙古大學藝術學院的!~

蒙族舞蹈的風格特點.其中勒馬組合和筷子舞怎樣把握其中的風格？

蒙古族舞蹈風格奇特，具有濃厚的民族氣息。本文分析了蒙古族舞蹈的風格的形成，以及蒙古族舞蹈教學中的訓練步驟及內容。 關鍵詞： 蒙古族舞蹈 風格 教學把握 蒙古族是祖國大家庭中一個歷史悠久、勤勞勇敢的少數民族。由于長期生活在綠色草原上，他們“逐水草而居”，從事著游牧活動。在這種生活過程中，蒙古族人民創造了具有游牧民族特征的舞蹈藝術。他們的歌與舞無不同他們游牧的生活方式緊密相連，反映著這個游牧民族所固有的民族個性和風格。 一、蒙古族舞蹈風格的形成及其特征 風格作為民族民間舞蹈的精髓，是民族個性的展示。每一個民族的舞蹈都因民族個性的差異而形成不同的風格特征，它以不同的動律、手足的舞動，表現著不同民族的精神風貌和 個性特征。概括地說，蒙古族舞蹈的風格，正是在其游牧生活背景下形成的粗獷、豪放、沉穩、大方、剛勁而不失溫柔，具有濃厚的民族氣息，真摯地表現了以游牧生活為主的蒙古族人民的喜、怒、哀、樂的情感，豪邁的精神氣質和鮮明的民族個性。 蒙古族舞蹈風格的形成有著清晰的演變過程。早期流傳的一種“招福致祥”的民間祭祀儀式名曰“達力根巴雅爾”，多用于戰爭凱旋或豐收喜慶之時對神的感恩活動，通過儀式祈求康樂太平。祭祀完畢，所有參加者便開始在草原上歡樂起舞，往往跳至夜深而不止。主要動作為跪地請安、擰身跺足、橫擺漫步，舞蹈風格自然優美，由舒緩到流暢。該舞鄉土氣息濃郁，盡展了喜慶之時人們歡樂的情感，表達了人們祈盼幸福生活的良好心愿。 “查瑪”俗稱“跳神”或打鬼，系蒙藏文化交流的產物。16 世紀后半葉隨同噶魯派（黃教）喇嘛教傳入，至今已有四百多年的歷史，在長期的演變過程中，形成了自己的風格。它是以一種演述宗教經傳故事為內容的面具舞，人物繁多，形態各異，各具特色。如《卻吉勒（閻王）舞》動作勁拔獷悍，舉手投足都極富雕塑性；《鹿神舞》動作矯健奔放而有氣勢，技藝性頗強，帶有競賽性質；《好扣麥舞》動作靈活灑脫，時而隨鼓聲顛跑跳躍，時而故作威風狀，進行戲謔表演，身體的起伏，頭部的昂垂，手的繞動，舞步的踏跳配合融洽，很有韻味；《查瑪舞》在內蒙地區流傳十分廣泛，絕大多數寺廟均于宗教節日進行表演，其舞蹈影響極為廣泛，至今仍在蒙古舞蹈的創作表演及教學中發揮一定的作用。 在蒙古族傳統民間舞蹈中，《安代舞》以其濃厚的民族風格和健康向上的活躍藝術特色，為各民族人民所喜聞樂見。其主要動作為上繞巾、甩繞巾、雙撣巾、雙擺巾、雙甩巾，腳下動作為深哈腰、輕跺腳，高潮時，雙腿高跳，空中甩巾，表演由徐緩到流暢，表演風格活潑生動，富于即興色彩。舞蹈在熱烈、歡騰、火爆的氣氛中結束，是蒙古族舞蹈教學中的代表作。