藏族風俗習慣有：?我們現代藏族同胞許許多多的習俗和生活方式，也都是古象雄時代所留傳下來的。比如藏族同胞的婚喪嫁娶、天文歷算、醫學文學、歌舞繪畫、出行選宅、則選吉日、驅災除邪、卜算占卦等等 在某種程度上也仍沿襲雍仲本教的傳統。藏族同胞還有許多獨特的祈福方式：比如轉神山、拜神湖、撒風馬旗、懸掛五彩經幡、刻石頭經文、放置瑪尼堆（本教傳統是刻有光明八字真言：“嗡嘛智牟耶薩林德”的石堆）、打卦、供奉朵瑪盤、酥油花甚至使用轉經筒等等，這些都是雍仲本教的遺俗。?

主要風俗習慣分為五大類：

1.喪葬習俗

2.飲食習慣

3.民族禁忌

4.服飾特色

5.民族禮儀

藏民的生活和風俗有哪些?

藏民的生活和風俗有哪些：

1、服飾：

藏族男女多蓄辮，喜戴首飾。男子頭發編成獨辮盤在頂上，也有的剪短如蓋。女子成年后開始蓄辮，有的梳成雙辮，有的梳成許多小辮披在背上，并在辮梢或特制的發架上掛上飾物。男女都喜戴呢帽或細皮帽。

2、飲食：

農區的主食糌粑是用炒熟的青裸或豌豆磨制成面粉，用茶水拌食。藏族人民喜歡酥油茶和奶茶。酥油茶是將酥油與熱茶倒入特制的木筒搗拌而成。牧區的主食為牛羊肉。

藏族的歷史沿革：

藏族的歷史是祖國歷史不可分割的一個組成部分。藏族最早聚居于西藏雅魯藏布江中游兩岸，在聶拉木、那曲、林芝、昌都等地區考古發掘中，曾發現新、舊石器時代的文化遺存。

根據古藏文歷史文獻記載，西藏山南地區最早由氏族組成了稱為“博”的六牦牛部諸部落，在《后漢書?西羌傳》中，稱為“發”羌。6世紀時，山南地區的雅隆部落首領成為當地部落聯盟的領袖，號稱“贊普”（王），已經進入奴隸制社會，并與漢族和西北地區諸族部有直接的往來。

藏族風俗習慣

1、飲食習慣：藏族有著自己獨特的飲食習慣，其中酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為西藏飲食的“四寶”。藏族人一般只吃牛羊肉，不吃馬、驢、騾魚、蝦、蛇、鱔等食品，尤其忌吃狗肉。2、禮儀習俗：藏族非常講究禮儀，藏族人朝覲佛像、佛塔、活佛及拜謁長者，都要磕頭。

藏族風俗習慣
1、獻哈達，獻哈達是藏族待客規格最高的一種禮儀，表示對客人熱烈的歡迎和誠摯的敬意。
2、藏族最忌諱別人用手撫摸其身上的佛像、經書、佛珠和護身符等圣物。
3、藏族在迎接客人時除用手蘸酒彈三下外，還要在五谷斗里抓一點青稞，向空中拋撒三次。

4、在酒席上，主人會先端起酒杯飲一口，然后一飲而盡，等到主人飲完頭杯酒后，大家才能自由飲用。
5、飲茶時，客人必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用，否則認為失禮。
6、吃飯時講究食不滿口，嚼不出聲，喝不作響，揀食不越盤。
7、向客人敬獻奶茶、酥油茶和青稞酒。

藏族有哪些風俗

藏族風俗有飲食、服飾、禮儀、節日、禁忌等方面。

1、藏族的衣食住行、婚喪嫁娶、儀式節日都有著鮮明的高原印記。巴贊、酥油茶、青稞酒是藏族同胞的必需品。粑粑是將青稞或豌豆炒熟后磨碎制成的。酥油茶是將磚茶的茶葉倒入1米長的木桶中，加入鹽和酥油，用長軸上下敲擊，使其各種成分均勻混合而成。

2、藏族在迎接客人時要用手蘸酒彈三下，同時在五谷斗里抓一點青稞，向空中拋撒三次；酒席上，主人端起酒杯先飲一口，然后一飲而盡，主人飲完頭杯酒后，大家才能自由飲用；飲茶時，客人必須等主人把茶捧到面前才能伸手接過飲用，否則會被認為是一種失禮的行為；吃飯時講究食不滿口，嚼不出聲，喝不作響，揀食不越盤。

3、獨特的民族服飾，但不同地區有不同的服飾。共同的特點是長袖，寬腰和大翻領。女裝優雅別致，男裝渾厚豪放。一般來說，女性穿長袖緞面長袍，立領，馬甲圓領，金或銀紐扣。馬甲的領口在下擺鑲嵌著寬大的錦緞，腰間系著一條寬大的絲帶，搭配一條條紋腰或羊毛裙。穿黑褲子、高跟藏鞋或黑布鞋，喜歡戴耳環、護身符、瑪瑙項鏈、銀鏈、銀手鐲等配飾。