陽宗海:距昆明36公里，有326國道(即昆河公路)經過，地跨澄江、呈貢、宜良三縣之間，因大理國時強宗部落居住(后訛為陽宗)而得名。明、清時稱為明湖，湖面形如一只巨履，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，南北長約12公里，東西寬約3公里.湖面積30平方公里，平均水深22米，最深30米。陽宗海為高原斷陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有巖洞暗礁，水色碧綠，透明度高，為淡水湖，湖內盛產著名的金線魚。湖水主要來自周圍湯泉河及雨水聚積。

基本概述

陽宗海，距昆明36公里，有326國道(即昆河公路)經過，地跨澄江、呈貢、宜良三縣之間，因大理國時強宗部落居住(后訛為陽宗)而得名。明、清時稱為明湖，湖面形如一只巨履，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，南北長約12公里，東西寬約3公里．湖面積30平方公里，平均水深22米，最深30米。陽宗海為高原斷陷湖泊，湖岸平直，湖底凹凸不平，有巖洞暗礁，水色碧綠，透明度高，為淡水湖，湖內盛產著名的金線魚。湖水主要來自周圍湯泉河及雨水聚積，1960年因建湯池火電廠，將擺依河改道歸人陽宗海。在湖南面的湯地渠為出水口．水流入南盤江，屆珠江水系。

昆明市湖泊——陽宗海

地理位置

陽宗海位于宜良、呈貢和澄江三縣間，距昆明50公里，距石林風景區40公里，距九鄉風景區50公里。

自然氣候

陽宗海湖區屬亞熱帶高原季風氣候，年均氣溫14.5℃，年均降水量963.5毫米。湖水依賴地表徑流和湖面降水補給，集水區面積192平方千米。主要入湖河流為陽宗河。

旅游景區

陽宗海四周，山川秀美，景色宜人。湖東南的龍泉寺，后依石壁， 前瞰湖水，山腹涌出一泉，清澈明凈。寺旁有古樹1株．直徑約2米，樹齡已逾千年，枝繁葉茂，濃的蔽天。

陽宗海

南面的小屯村，相傳為三國時隨陽宗海諸葛亮南征將領關索屯兵之處，村人至今仍演唱古老的儺戲，俗稱"關索戲"。

村西南報國寺后有7塊巨石，天然排成北斗星狀，人稱"七星北斗"，附近的村子就叫"北斗村"。每逢夏秋季節，登高俯瞰陽宗壩子，各村寨均清晰可見，唯有北斗村煙籠霧罩．一片茫茫。古人稱此奇景為"斗村煙雨"，別具一番風光。

在湖東北的湯池鎮，已建成省級旅游度假區，有海濱游樂場、高爾夫球場、小白龍森林公園、涌金度假村、湯池溫泉等旅游娛樂服務設施。

海濱游樂場

陽宗海海濱游樂場，是云南第一個省級旅游度假區內首家對外開放的新興旅游景點，海濱游樂場是一個以水上游樂項目為主體的大型綜合游樂區，占地14萬平方米，建有水陸空游樂項目40多個。水面11.5平方公里，草坪面積6萬平方米。自1992年建成開放以來，接待國內外賓客100多萬人次，投資規模超過6000萬元，建成水、陸、空游樂項目40多項，其中的水上飛機、水上跳傘、水上快挺、水上摩托、帆船為西南三省獨有，場內所有草坪均向游客開放，任其自由休息，是目前國內以高原淡水湖泊為依托，規模較大，項目最新奇的綜合性旅游勝地。每年舉辦各種大型文體娛樂活動，其中“山歌節”、“潑水節”、“龍舟賽”吸引數萬人參加，影響廣大。

歷史文化

古稱明湖，宋代大理國在此設強宗部，后強宗訛為陽宗，故叫陽宗海。

物產資源

陽宗海湖內盛產出名的金線魚，還產鯉魚、青魚、白魚、桿魚等十余種經濟魚類。陽宗海沿湖除盛產陽宗海糧食外，在宜良縣內煤儲量相當豐富，是我省滇中較大的燃料基地，隨著地下煤的開采、利用，發電、冶煉等一些工礦企業在沿湖相繼出現。