張家界土家族哭嫁歌
　　土家族哭嫁歌土家姑娘在出嫁前十天半月，就不再出門做活。先是在吊腳樓閨房架一方桌，置茶十碗，邀親鄰九女依次圍坐，哭起嫁歌來，新娘居中，叫包席，右女為安席，左女為收席。新娘起聲，安席接腔，依次哭去，不分...[詳情]土家擺手舞的由來和知識


　　在梯瑪的唱誦中，歡快的西蘭與卡普一、擺手舞的由來土家族兩千年以前，就定居于今天的湘西、鄂西一帶，他們自稱畢茲卡，是本地人的意思。土家族是一個能歌善舞的民族，主要分布在湖南張家界地區和湘西土家族苗族自...[詳情]土家族的民族舞蹈之茅古斯


　　土家族古老、獨特的舞蹈藝術,表現其祖先開拓荒野、刀耕火種、捕魚狩獵等創世業績,于逢年過節跳擺手舞之前進行。茅古斯舞有比較完整的情節,有固定的場次和對話,表演過程中,由一人扮演老茅古斯,幾人扮演女茅古斯,其...[詳情]


　　張家界武術之大庸硬氣功
　　大庸氣功，是張家界市境內大庸各民族特別是土家族傳統體育項目之一，堪稱武林奇葩，曾為祖國贏得聲譽，在海內外享有極高名望。大庸氣功分健體氣派、武術氣功兩類。前者有返老還童功、馬王推氣功、少林達摩醫療保健...[詳情]


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