其實我建議哈
可以到藏區多呆呆
畢竟學習語言需要一個語言環境
這和學英語是一樣的
至于發音
這需要你對藏語的感覺
學到標準的藏音建議可以多收看藏語頻道·
雖然也許不能完全理解
但是這對于培養發音的感覺很重要
最后謝謝對藏文化的支持！

為什么藏族人民要把一只袖子脫下來

青藏高原海拔高，氣溫低，而且年溫差小，晝夜溫差大。就是在一天里當中，也有風雨雪晴的變化，當氣溫升高時，能簡便地脫下一只袖子，來調節體溫。

另外有助于勞動生產，把袖子脫下系在腰上，腰和胃則不會受寒，彎腰干活也十分便利，因此，在氣溫正常時，藏袍通常只穿一只袖子。

　　藏族人居住在青藏高原，海拔高，晝夜溫差大。就在一天里，氣溫變化大，早晚很冷，中午比較熱，也經常有風雨雪晴的變化。藏區人民常用“一山有四季，十里不同天”來形容氣候變化。藏袍的衣料好，有較強的防寒作用。袍袖寬敞，在氣溫升高時，可以方便地脫去一只袖子調節體溫，隨著溫度升高，逐漸脫去兩只袖子，以便適應當時的天氣。同時有利于起居旅行。

　　藏民還有一個習慣穿法，即只穿一只袖，袒露右臂，將右臂的袖子從后背繞到胸前，搭在右肩上。對藏袍的這種穿法，有歷史原因和實際生活需要的兩種解釋。一種說法是藏族主要聚居在我國青藏高原地區，這里有“世界屋脊”之稱，海拔高，風大，氣候干寒而多變，藏袍可以擋風御寒。遇到炎熱天氣，可把雙袖褪下，束于腰間，這樣既方便勞動又可散熱。但是高原氣候變幻無常，一日之間陰云雨雹常有戲劇性變化，溫差極大，因此藏民習慣只穿一只袖，這樣既可以保持正常體溫，又方便右臂操作散去一部分余熱。這是在氣溫多變環境下一種自我調節的適應辦法。

　　另一種說法是藏族地區盛行喇嘛教，在寺院廟堂內畫有許多佛像，其中也有一些是只穿一只袖右肩袒露的佛像。因此，這種既有實際生活需要，又經宗教渲染、肯定的藏袍，一只袖的穿法便成為傳統習俗。

西藏旅游，在那里的藏民家吃飯需要注意些什么？

????他們不吃馬肉、不吃狗肉。因為大塊肉要用手抓著吃，故此種食肉的方式稱之為“手抓”。根據zang藏區習俗，吃肉不能用嘴啃骨頭，只能用刀來削割，因此，吃“手抓”時要一手抓肉，一手執刀，一塊塊地把肉片削下來吃；如果是塊無骨的肉，便用上下牙咬住一端，用刀順著嘴皮把肉割斷，大口大口地去咀嚼。
????這里有需要說明的兩點。第一，zang藏族牧人吃肉一般是不放鹽的。第二，在用刀剔肉時，請大家注意把道口記得對準自己，而不要對準別人，這在zang藏人中很幾忌諱。第三，假如分配給你的肉食不夠填飽肚子，最好不要伸手再要，因為后面還有“加吐”。如果，分配給你的手抓肉吃不完，那么，待下次進食時，你前次剩下的仍會出現在你的面前，因為已經屬于你的食物就永遠屬于你，別人無權去支配，哪怕你是座上客，你的剩飯也必須由你自己來處理。更多的細節方面你可以去嗨！西zang論壇看看，里面有更多的詳細介紹。?

青海玉樹地區的藏族操藏語什么藏語

藏語大概分為衛藏語、康巴語和安多語。

1. “衛藏”指拉薩、日喀則-帶，即傳統地域里前后藏的統稱。該地域還包括阿里、山南以及部分林芝及那曲地區。 這一地域內的藏族在方言方面比較一致，而且在歷史上，政治、經濟、軍事以及文化，經濟等方面也較同一，是西藏地區傳統的核心地域，舊稱為西藏的本部。居住于該地域內的藏族統稱為衛藏藏族。?
2. 康巴藏族即康區的藏族?？祬^多指青藏高原東南部的橫斷山區，舊稱“朵思甘”地區。習慣上將西藏丹達山以東的地區，東與四川西昌，雅安地區和阿壩藏羌自治州相連，北與青海省玉樹、果洛兩州相連的地域叫稱為康區。具體包括：西藏昌都地區、云南迪慶州、四川甘孜州、青海玉樹州以及那曲東南一線。?
康巴地區歷史上處在漢藏過渡地帶，在行政、宗教，經濟和文化等方面都有明顯的地域特征?？蛋腿俗顬槿朔Q道的是其直爽的民族共性，宗教方面尤為虔誠，有經商和遠游傳統，體格相對強壯等。裝束上最明顯的是，康巴男子多扎英雄結以示勇武。這種傳統保持至今，拉薩街頭隨處可見。
3. 安多藏族的傳統地域是指阿尼瑪卿山西北、甘肅河西走廊一帶的小積石山以西的廣闊地域。安多藏族的中心在阿尼瑪卿山至青海湖一帶。安多藏族的著裝特別富麗，冬季用的藏袍面料以絲絹為主，不似衛藏等地以相對素樸的氌氆等為面料。帽子也多飾裘皮，衣帽布料上多以綠、金、黃、紅等色為主的圖案裝飾。由于安多地區受蒙古和漢族影響較多，所以在習俗和體形特征方面比較有特點。安多藏族普遍高大，體形豐滿，男女都比較漂亮。
????所以根據這個地域的劃分，青海省玉樹藏族自治州藏語操的是康巴語。



????當然，社會變遷也在不斷變化，青海省玉樹州的實際情況遠比這個簡單的地域劃分要復雜的多，當地操康巴語的居多，安多語也有的。