我們有理由相信，金國的女真人和明朝的女真不能算是同一個概念。

首先，我們來看金亡國后，女真貴族的遭遇。金國的崛起非常迅速，從完顏阿骨打統一女真諸部并起兵抗遼，只用了11年的時間，僅僅過了兩年之后，金又滅亡了北宋。在立國一百二十年之后的公元1234年，金亡于宋蒙聯軍。

亡國后，金國的地盤絕大多數歸蒙古帝國，之前的女真貴族也再次被打散，很大一部分回歸到之前的部落形態。元朝對他們的政策是，生長在漢地，說漢語的被視為漢人；生長在北方，不懂漢語的被視為蒙古人。又因為金國曾經對蒙古施行高壓政策，所以元朝統治者下了一道“唯完顏氏不可赦”的命令。如此一來，五分之三的女真人便不再是女真人了。

另外，在金亡國之前，女真人就已經遭到了重創——金宣宗貞佑二年（公元1214年），蒙金議和之后金宣宗遷都汴京。長期生活在金國土地上的北宋遺民紛紛起義，曾經專注于掠奪財產的金國猛安謀克們成為眾矢之的。起義軍乃至普通老百姓見了這些曾經的貴族便“期必殺之而后已”，于是他們開始“尋蹤捕影，不三二日屠戮盡凈，甚至掘墳墓，棄骸骨?！庇泻芏鄬W者認為，當時河北、河南、山東等地的女真人絕大部分被屠殺。

明朝奴兒干都司管轄的建州女真、海西女真、東海（野人）女真三部，他們雖然也被稱為女真人，但是這與金國的女真基本上不是一個概念了。金國的女真人可以被視為一個民族，而明朝的女真則更偏向于表示一個地域，或者遼東除了漢人和朝鮮人之外所有民族的統稱。

蒙古強大而滅金，而金并未滅種。正如偉人所言：星星之火可以燎原。

明未女真為什么會再次崛起？

每個朝代都是：首興而尾沒落，大明亦如此。內部的腐敗與外部李自成的打擊，可謂內外焦困，這就給了女真人機會。

俗言：機不可失。明政權在內外焦困的情況下，再有叛徒的背叛。在幾重打擊下，不滅亡“天理都不容”。

一個政權的不穩定，首先瓦解于內部。民不了生，叛亂四起，國家一盤散沙，所以才給了外部勢力可乘之機。

女真強大崛起出于團結，兵強將勇才能征服大明。也是大明自己給自己掘了墳墓，給了女真機會。

為什么國人習慣喝熱水，而老外習慣喝涼水甚至早上喝冰水？

1)居住環境不同，生活習慣不同！

2)沒有好不好，曾去過幾個國家，國內不理解的事，到國外就明白了！

3)不應想著去區分，更多想的應是包容！

為什么外國人喝冰水沒事，而中國人愛喝熱水，一吃冷飲就容易難受？你有沒有仔細思考過這個問題？

其實，國家級名中醫宣桂琪早就給出了一個答案：體質的原因。

宣桂琪認為，有人說老外冬天也喝冰水，那是因為他們平時高熱量食物吃得多，體質和我們不同，不能比較?！岸畾q時，我偶爾吃吃冷飲，四十歲以后，我就徹底戒掉了這個習慣，平時只喝溫開水?！?/p>

另一位中醫博士羅大倫也表示，我們要了解外國人的生活習慣，他們喝酒較多，吃牛肉為主，我那天還看到吃面包的時候，抹了黃油，還往面包上撒黑胡椒粉的。把肉桂粉之類的東西當做調料，那更是正常的。在生活中，他們吃熱性的食物較多，因此體質偏熱，這種食肉為主的熱性體質，喝點冰水應該損害不大。

但是，后果依舊是有的，在外國的街頭會看到大量的極其肥胖的人。寒痰凝滯，水濕蓄積，氣血不通，當然會極度肥胖。

還有韓國人，天天辣醬辣白菜，喝參雞湯，喝點冰水，算是一種平衡。

日本人，吃海鮮是涼的，再喝冰水，所以，過敏體質的人是極高的，一到春天，帶口罩的人比比皆是。

外國人就不喝熱水么？

其實這是不了解外國人，羅大倫曾認真地觀察外國人，發現這種說法有失偏頗。比如，在國外咖啡店比比皆是，他們喝咖啡是習慣，此時，他們喝的也是熱水，只不過他們習慣把熱水變成飲料而已。

比如英國的茶也是熱氣騰騰的，這也是熱水。再比如外國人吃的西餐，要先喝湯。這也是熱水。在外國人的生活里，也有大量的熱的飲料，我們沒有注意而已。

為什么要少吃冷飲？

中醫認為，“胃喜溫不喜涼”，“腎也是喜暖不喜寒”，冰冷食物對胃傷害大。長期過量的冷食物進入胃，會使胃黏膜下血管收縮，粘膜層變薄，出現粘膜水腫和糜爛，最終形成慢性胃炎。

此外，易誘發心腦血管疾病，造成便秘以及引發女性痛經、影響孩子發育

因此，保護身體最好的辦法是：不吃冷飲！?。?/p>

（內容根據健康時報微信公眾號jksb2013）